Activity Stream
-
Older Activity
-
31-03-2023, 13:14JohnyK33 replied to a thread Aποδοχη εαυτου και τεχνικες αντιμετωπισης in Αυτοεκτίμηση - ΑυτοπεποίθησηΔιαβαζω για μια θεραπεια που ονομαζεται ACT(θεραπεια αποδοχης και δεσμευσης),παρακλαδι της CBT,δεν την ξερω,δεν την εχω ακουσει,αν εχει τυχει καποιος να την δοκιμασει,ας πει την εμπειρια του.24 replies | 936 view(s) -
31-03-2023, 13:11Elenas replied to a thread Χασιμότο και Αγχώδης Διαταραχή / Πανικός in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήΕπειδη με εχεις μπερδεψει 3,6 η 6 ειναι η TSH σου? Γενικα αυτο που μου εχουν πει οι γιατροι ειναι οτι στο χασιμοτο παμε βασει συμποτωματων. Επομενως αν στο 3 πχ εχεις τα συμπτωματα του υπο ισως βαλουν μια μικρη δοση θυροξινης. Αλλα και για τους...16 replies | 4228 view(s)
-
31-03-2023, 10:19MaryMosch replied to a thread ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΙ ή κατι σοβαρο? in Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)Φυσικά και έπαθα κριση πανικου στον ύπνο μου. Ξύπνησα με εφιδρωση , τρεμουλο, και εντονη ναυτια ..πήρα ενα ζαναξ και ηρεμησα. Παρολα αυτα ξύπνησα με αδιαθεσια στο στομαχι. Και φυσικά διάβασα πωσ η ταση για εμετό και ο πονοκέφαλοσ είναι συμπτώματα...4 replies | 137 view(s)
-
31-03-2023, 10:00Καλημέρα, αν και δεν είμαι πολύ του μακιγιάζ, ελάχιστο έως καθόλου και του χτενίσματος, συνήθως αλογοουρά και φύγαμε χα χα, έχω μία αδυναμία σε κάτι φυτικά organic καλλυντικά, κρέμες, σαπούνια κλπ. Και μου αρέσουν τα ελαφριά αρώματα λουλουδενια,...9 replies | 216 view(s)
-
31-03-2023, 09:44Niels replied to a thread ανησυχια πολλες φορες τη βδομαδα(δωστε συμβουλες, τι κανατε εσεις) in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήCipralex για αγχωδη κατάθλιψη με ψυχαναγκαστικά στοιχεία. Remeron για τον ύπνο. Βγες για περπάτημα, πάρε τηλέφωνο κάνα φίλο, διάβασε βιβλία, η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει, κάποια μορφή άσκησης, πιες κάνα βότανο, χαμομήλι κλπ. Υπάρχουν διάφορα...1 replies | 150 view(s)
-
31-03-2023, 09:10thedeviantguy replied to a thread Aποδοχη εαυτου και τεχνικες αντιμετωπισης in Αυτοεκτίμηση - ΑυτοπεποίθησηΚαλημέρα σας! Προσωπικά θα συμφωνήσω κάπως με τον JohnnyK33 σε αυτό το κομμάτι. Είναι κάποια άτομα που σα να έχουν το know how...δε λέμε ότι δεν αντιμετωπίζουν και αυτά τα προβλήματα τους. Αλλά με ένα μαγικό τρόπο, τα καταφέρνουν σε σχεδόν όλες τις...24 replies | 936 view(s)
-
31-03-2023, 05:13εμενα με ελκυει πολυ το αρωμα σε μια γυναικα ειδικα οταν κανω σεξ μαζι της και φοραει αρωμα τρελαινομαι γινομαι πιο ταυρος απο πριν9 replies | 216 view(s)
-
31-03-2023, 00:17Παίρνω το cipralex εδώ και πέντε μήνες και remeron το βράδυ πριν κοιμηθώ. Μου βγάζει την ένταση το cipralex, μου σταματά την υπερδραστηριοτητα του νου που αναλωνοταν σε σενάρια, σκέψεις αρνητικές, μου μειώνει τα ψυχαναγκαστικά στοιχεία. Μη...9 replies | 400 view(s)
-
30-03-2023, 23:31και με ενα φρακτιοναλ και ενα μποτοξ θα γινουμε καινουριοι9 replies | 216 view(s)
-
30-03-2023, 23:29Βαπτίζεται η Δοῦλη Τοῦ Θεοῦυυυυυ Harley Quinn Εἰς Τό Ὄνομα Τοῦ Πατρός Καί Τοῦ Υἱοῦ Καί Τοῦ Ἁγίου Πνεύματοοοοοοος κομπλέ είσαι (ασήμωσε τώρα)1 replies | 31 view(s)
-
30-03-2023, 23:26salvador replied to a thread Aποδοχη εαυτου και τεχνικες αντιμετωπισης in Αυτοεκτίμηση - Αυτοπεποίθησητι να βαλουμε στην ψυχη;24 replies | 936 view(s)
-
30-03-2023, 23:04δεν πήγα όχι αλλά πρέπει να ξεκινήσω κάπου αλλιώς θα μείνω με τον φοβο6 replies | 265 view(s)
-
30-03-2023, 22:36θΈΛΩ ΝΑ ΜΕ ΜΕΤΟΝΟΜΑΣΕΤΕ ΣΕ Harley Quinn Ελπίζω να είναι εύκολο. Ευχαριστώ.1 replies | 31 view(s)
-
30-03-2023, 21:47andreas dia started a thread ανησυχια πολλες φορες τη βδομαδα(δωστε συμβουλες, τι κανατε εσεις) in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχήγεια σας παιδια. παρακολουθω καιρο το φορουμ και ειπα να μπω και εγω στην κοινοτητα. λαμβανω αγωγη για το αγχος μου εδω και 1 χρονο περιπου. με εχει βοηθησει αρκετα αλλα υπαρχουν αρκετες φορες που με πιανει ταχυκαρδια και αναστατωση. εσεις τι...1 replies | 150 view(s)
-
1955 replies | 167048 view(s)
-
30-03-2023, 20:52Ναι αυτό εννοώ κι εγώ user! Την δυναμική που αποκτούμε όσο χάλια κι αν αισθανόμαστε εσωτερικά! Πραγματικά,δεν ειναι φανταστικό το πόσο το εξωτερικό επηρεάζει το εσωτερικό9 replies | 216 view(s)
-
30-03-2023, 19:51το pampering Που λένε στο χωριό μου είναι κάτι που το φχαριστιέμαι πολύ, όταν είμαι σε καλή διάθεση, μου αρέσει πολύ να βάζω μάσκες προσώπου και φυσικά το πεντικιούρ. τώρα πια δεν περιποιούμαι πολύ την εμφανιση μου, παλιά όμως μου άρεσε πολύ να...9 replies | 216 view(s)
-
30-03-2023, 19:27JohnyK33 replied to a thread Χασιμότο και Αγχώδης Διαταραχή / Πανικός in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήΣτο 3,6 δηλαδή χρειάζομαι θεραπεια και χάπι? Μου είπε για αργότερα θα ξεκινήσουμε θεραπεία αν χρειαστεί,προς το παρόν κάθε 3 μήνες επαναληπτικές εξετάσεις,ενδοκρινολογος-διαβητολογος η ειδικότητα του ιατρού,όχι γενικής ιατρικής.Απλως τα αντισώματα...16 replies | 4228 view(s)
-
30-03-2023, 17:59asperger39 replied to a thread το εχετε παθει; in Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)πρεπει να τα δει γιατρος αυτα να σου πει κι να δεις αν υπαρχει καποιο θεμα .1 replies | 62 view(s)
-
30-03-2023, 17:57Deri238 replied to a thread ΕΚΤΑΚΤΕΣ ΣΥΣΤΟΛΕΣ....ΒΟΗΘΕΙΑΑΑΑΑΑ !!! in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήΚαλησπέρα.. μαγνήσιο, αναπνοές και β12 όντως βοηθάνε σε αρρυθμίες, έκτακτες, ταχυπαλμιες κτλπ.. επίσης στομάχι μπορεί σίγουρα να επηρεάσει τον Ρυθμό τής καρδιάς καθώς και το άγχος.. αφού όλες οι εξετάσεις σας βγήκαν καθαρές δεν νομίζω πώς συντρέχει...42 replies | 36725 view(s)
Αλλαγή Nickname
30-03-2023, 22:36 in Σχόλια, προτάσεις, προβλήματα