Άγχος ότι κάτι θα χαλάσει..
Καλησπέρα γλυκά μου παιδάκια!
καλά είσαστε?
Εγώ είμαι καλά, μετά από κανά μήνα ακεφιών. Αισθάνομαι πάλι δυνατή να ξεκινήσω πράγματα, θέλω πάλι να βρω δουλειά, είμαι καλά με το φίλο μου...κάνω όνειρα, γράφτηκα πάλι χορό, φροντίζω τον εαυτό μου..νιώθω καλά γενικά.
Θα μου πείτε..οκ, και τι μας το λες?
Σας το λέω διότι αντιμετωπίζω το εξής: Κάθε φορά που νιώθω καλά, κατευθείαν αυτό που φωλιάζει μεσα μου είναι ότι κάτι θα γίνει και θα χαλάσει η "μαγιά" που λέμε..
Θα τσακωθώ πχ με το φίλο μου, θα υστεριάσω, θα πάθω πάλι κρίση πανικού στη δουλειά και θα σηκωθώ να φύγω και διάφορα άλλα όμορφα που με πιάνουν αν δε νιώθω καλά.
Μου τη δίνει αυτό το πράγμα. Φοβάμαι να είμαι χαρούμενη, μήπως προκαλέσω καμιά ύβρι, ή δεν ξέρω και γω τι άλλη παπάτζα μου περνάει από το μυαλό, και χαλάσω την ωραία διάθεσή μου..
Νιώθω ότι κάτι, κάπου θα γίνει και θα ξαναπέσω στη μελαγχολία...λες και δε μου αξίζει να είμαι καλά.
Σας συμβαίνει εσάς αυτό?
Δηλαδή να νιώθετε ότι δεν πρέπει να χαίρεστε πολύ γιατί κάτι δε θα πάει καλά, κάτι κακό θα συμβεί, κάτι που θα σας ρίξει, από το πιο απλό μέχρι το πιο σύνθετο.
Πως μπορώ να το ξεπεράσω?
Μήπως ισχύει, ότι δεν μπορούν να πηγαίνουν καλά τα πράγματα..?