Ανοιχτη προσκληση για βελτιωση της διαθεσης

Ολοι μας εδω μεσα λιγο πολυ αντιμετωπιζουμε καποια προβληματα, αλλοι πιο σοβαρα, αλλοι λιγοτερο. Ο στοχος ομως ειναι κοινος, να νιωσουμε καλυτερα. Γνωριζω ποσο δυσκολο ειναι στην ψυχικη ασθενεια πολλες φορες το να δραστηριοποιηθουμε, ωστοσο με το σωστο κινητρο και την σταδιακη προσπαθεια μπορουμε να νιωσουμε εστω και ελαχιστα καλυτερα. Αποφασισα λοιπον για πρωτη φορα, να δημιουργησω μια ομαδα με τιτλο " Γινομαι καλυτερα", η οποια αποσκοπει στη σωματικη και ψυχικη μας βελτιωση. Ο καιρος της Ελλαδος ειναι υπεροχος και ειναι κριμα να μην τον εκμεταλλευομαστε. Ως αθλητικη ψυχολογος αλλα κυριως ως ανθρωπος που επισης πασχει απο ψυχικη νοσο, προσκαλω οσους θελουν να κανουν κατι επιτελους για τον εαυτο τους για μια απογευματινη συναντηση για περπατημα διαρκειας μιας ωρας. Η ομαδα μας θα συσταθει για πρωτη φορα αυτο το μηνα, αλλα η δραση της δε θα σταματησει εκει. Οσοι επιθυμουν να αλλαξουν λιγο τη ζωη τους και να γινουν μελη της ομαδας "Γινομαι καλυτερα" , μπορουν να δηλωσουν εδω το ενδιαφερον τους η να μου στειλουν μηνυμα. Θα ειναι μεγαλο βημα για ολους μας, εαν ενταξουμε την ασκηση στη ζωη μας, σε μια ομαδα που μπορει να καταλαβει και να νιωσει τι σημαινει ψυχολογικος πονος.

πολύ ωραία ιδέα! ενδιαφέρομαι :)

Γιαννη καλησπερα! Χαιρομαι για το ενδιαφερον σου! Σχεδιαζω να κανω την πρωτη μας συναντηση αυτη την εβδομαδα, μιας που ο καιρος ειναι θαυμασιος και να γνωριστουμε και ως μελη αυτης της καινουργιας ομαδας. Εαν ξερεις και αλλα ατομα που θα ηθελαν να συμμετασχουν, η προσκληση ειναι ανοιχτη!

ασε ρε τισ ασκησεισ κ κανονισε για κανενα καφεδακι που σασ παρακαλαμε κ δεν ερχεστε

Elis, θα τον κανουμε και τον καφε, τωρα προσπαθουμε να φτιαξουμε αυτη την ομαδα με πολυ ορεξη και χαρα, γι αυτο και πηρα την πρωτοβουλια να σας προσκαλεσω. Ειναι η πρωτη φορα που γινεται μια τετοια ομαδα στην Θεσσαλονικη και θα εχει πολλες δρασεις και ευκαιριες, ολα δωρεαν, για οσους επιθυμουν μια διαφορετικη προσεγγιση στην αντιμετωπιση των προβληματων. Οποιος ενδιαφερεται να μαθει περισσοτερα για την συσταση, τους στοχους και τις δρασεις της ομαδας μπορει να επικοινωνησει μαζι μου.

Quote:

---

Originally Posted by howtodream8

Elis, θα τον κανουμε και τον καφε, τωρα προσπαθουμε να φτιαξουμε αυτη την ομαδα με πολυ ορεξη και χαρα, γι αυτο και πηρα την πρωτοβουλια να σας προσκαλεσω. Ειναι η πρωτη φορα που γινεται μια τετοια ομαδα στην Θεσσαλονικη και θα εχει πολλες δρασεις και ευκαιριες, ολα δωρεαν, για οσους επιθυμουν μια διαφορετικη προσεγγιση στην αντιμετωπιση των προβληματων. Οποιος ενδιαφερεται να μαθει περισσοτερα για την συσταση, τους στοχους και τις δρασεις της ομαδας μπορει να επικοινωνησει μαζι μου.

---

Αν έμενα Θεσσαλονίκη, θα συμμετείχα οπωσδήποτε στην ομάδα αυτή!.. Πολύ καλή κι ενδιαφέρουσα η ιδέα σου!
Σίγουρα αυτός ο συνδυασμός στήριξης δεν θάταν υπερβολή να πω ότι είναι ιδανικός. Καλή επιτυχία στην προσπάθεια αυτή! :-)

Πράγματι πολυ καλη η ιδεα σας!!!Μακαρι να ημουν και εγώ κάπου εκεί κοντά!!!Καλή αρχή να έχετε παιδιά!!!:D

Aν και μενω μονιμα Χαλκιδικη, θα μ ενδιεφερε εστω τις λιγες μερες που ανεβαινω Θεσσ, να βρεθω στην ομαδα για οποιαδηποτε δραστηριοτητα!...Ευχομαι καλο ξεκινημα στην καινουρια αυτη προσπαθεια!..

Quote:

---

Originally Posted by howtodream8

Ολοι μας εδω μεσα λιγο πολυ αντιμετωπιζουμε καποια προβληματα, αλλοι πιο σοβαρα, αλλοι λιγοτερο. Ο στοχος ομως ειναι κοινος, να νιωσουμε καλυτερα. Γνωριζω ποσο δυσκολο ειναι στην ψυχικη ασθενεια πολλες φορες το να δραστηριοποιηθουμε, ωστοσο με το σωστο κινητρο και την σταδιακη προσπαθεια μπορουμε να νιωσουμε εστω και ελαχιστα καλυτερα. Αποφασισα λοιπον για πρωτη φορα, να δημιουργησω μια ομαδα με τιτλο " Γινομαι καλυτερα", η οποια αποσκοπει στη σωματικη και ψυχικη μας βελτιωση. Ο καιρος της Ελλαδος ειναι υπεροχος και ειναι κριμα να μην τον εκμεταλλευομαστε. Ως αθλητικη ψυχολογος αλλα κυριως ως ανθρωπος που επισης πασχει απο ψυχικη νοσο, προσκαλω οσους θελουν να κανουν κατι επιτελους για τον εαυτο τους για μια απογευματινη συναντηση για περπατημα διαρκειας μιας ωρας. Η ομαδα μας θα συσταθει για πρωτη φορα αυτο το μηνα, αλλα η δραση της δε θα σταματησει εκει. Οσοι επιθυμουν να αλλαξουν λιγο τη ζωη τους και να γινουν μελη της ομαδας "Γινομαι καλυτερα" , μπορουν να δηλωσουν εδω το ενδιαφερον τους η να μου στειλουν μηνυμα. Θα ειναι μεγαλο βημα για ολους μας, εαν ενταξουμε την ασκηση στη ζωη μας, σε μια ομαδα που μπορει να καταλαβει και να νιωσει τι σημαινει ψυχολογικος πονος.

---

Και εγω ενδιαφερομαι. Ειμαι και απο θεσσαλονικη οποτε τι καλυτερο ειναι και μια ευκαιρια να φυγω απο δω απο τη Φλωρινα οπου σπουδαζω.Και ποτε θα γινει αυτη η συναντηση?

Καλησπερα σε ολους!! Χαιρομαι ιδιαιτερα για ολη σας την στηριξη και την προσπαθεια και με τη σειρα μου ελπιζω να δημιουργησουμε κατι αξιολογο και δυνατο!! Επειδη τα προγραμματα μας διαφερουν, θεωρησα οτι η Παρασκευη, ως τελευταια μερα της εβδομαδας ειναι μια καλη μερα για να κανουμε την συσταση και τη γνωριμια της Ελλαδας. Σαφως η ομαδα ειναι ανοιχτη σε ολους και επειτα απο συννενοηση οι ωρες και οι μερες μπορουν να αλλαξουν.


Ολοι οσοι επιθυμουν να γινουν μελη, θα εχουν καρτα μελους και ατομικη καρτελα ασκησης.

Επισης η ομαδα εχει στο προγραμμα μια σειρα απο πρωτοτυπες δραστηριοτητες, ενω στοχος της και κεντρο ειναι παντα ο ανθρωπος.

poli kali idea ime o constantinos k opoios/opoia thelei mpori na me vri sto facebook κωνσταντινοσ λυτρασ...στο skype constantinos_lytras....k sto oovoo constantinos lytas(ena mikro lathaki sto eponimo)tha xara na milisoume...:)

Quote:

---

Originally Posted by howtodream8

Elis, θα τον κανουμε και τον καφε, τωρα προσπαθουμε να φτιαξουμε αυτη την ομαδα με πολυ ορεξη και χαρα, γι αυτο και πηρα την πρωτοβουλια να σας προσκαλεσω. Ειναι η πρωτη φορα που γινεται μια τετοια ομαδα στην Θεσσαλονικη και θα εχει πολλες δρασεις και ευκαιριες, ολα δωρεαν, για οσους επιθυμουν μια διαφορετικη προσεγγιση στην αντιμετωπιση των προβληματων. Οποιος ενδιαφερεται να μαθει περισσοτερα για την συσταση, τους στοχους και τις δρασεις της ομαδας μπορει να επικοινωνησει μαζι μου.

---

κοιτα εγω δεν μπορω να κανω αλλη γυμναστικη ασχολυμαι με χειρωνακτικεσ εργασιεσ κ δεν βγαινει αλλα οταν πατε για καφε ειτε για να γνωριστειτε ειτε για καποιο αλλο λογο βαλτο στο φορουμ να το δουμε να ερθουμε κ εμεισ :)

Ανυπομονούμε να ξεκινήσουμε :) να ρωτήσω κάτι, που λες ό,τι η ομάδα είναι ανοιχτή, εννοείς και για άτομα που δεν είναι στο φόρουμ;

Quote:

---

Originally Posted by kotsios

poli kali idea ime o constantinos k opoios/opoia thelei mpori na me vri sto facebook κωνσταντινοσ λυτρασ...στο skype constantinos_lytras....k sto oovoo constantinos lytas(ena mikro lathaki sto eponimo)tha xara na milisoume...:)

---

Κωνσταντινε αν ενδιαφερεσαι για την ομαδα, μπορεις να μου στειλεις μηνυμα! :-)

Quote:

---

Originally Posted by elis

κοιτα εγω δεν μπορω να κανω αλλη γυμναστικη ασχολυμαι με χειρωνακτικεσ εργασιεσ κ δεν βγαινει αλλα οταν πατε για καφε ειτε για να γνωριστειτε ειτε για καποιο αλλο λογο βαλτο στο φορουμ να το δουμε να ερθουμε κ εμεισ :)

---

Ευχαριστως!!!