Ταχυκαρδία και άγχος.

Παιδιά γεια σας. Τον τελευταίο καιρό έχω συνέχεια ταχυπαλμίες. Συνέχεια όμως. Από το πρωί ως το βράδυ. Εκτός αυτού είμαι άνθρωπος που αγχώνεται εύκολα. Τέτοιο πράγμα δε έχω ξαναζήσει όμως. Εντάξει όταν αγχωθώ με κάτι θα προσπαθήσω να το λύσω και μετά θα μου φύγει το άγχος. Τώρα αυτες τις ταχυπαλμίες τις έχω οποιαδήποτε ώρα και στιγμή και νιώθω μία ένταση συνεχώς! Δύο εβδομάδες είμαι σε αυτή την κατάσταση...

Θέλω να πάω σε κάποιον ειδικό κι εδώ είναι που θέλω τη βοήθεια σας. Που πρέπει να απευθυνθώ; Πιστεύω οτι είναι μέσα στο μυαλό μου όλο αυτό και δεν είναι θέμα υγείας πάντως...

Θα πας μια βολτα απο το καρδιολογο και μετα θα ξεκινησεις με ψυχολογο αν μπορεις!!!απλα ναμ μη το καθυστερεις γιατι θα φορτωνεσαι με αγχος!!!οσο πιο γρηγορα πας τοσο πιο γρηγορα θα γινεις καλα!!

ταχυπαλμιες δηλαδη??/ποσους παλμους γιατι εγω ειχα κανει πριν απο χρονια σε ηρεμια 100 παλμους και ετρεχα αλλα δεν ηταν και κατι φοβερο

Συμφωνώ ότι το πρώτο βήμα είναι ο καρδιολόγος και στη συνέχεια θα ήταν καλό να μάθεις με τη βοήθεια ψυχολόγου ασκήσεις και τεχνικές χαλάρωσης, καθώς και να συζητήσεις οτιδήποτε μπορεί να άλλαξε πρόσφατα / ή θέλεις να αλλάξεις στη ζωή σου. Δύο εβδομάδες δεν είναι μεγάλο διάστημα - ανάλογα πάντα και με την ηλικία και το ιστορικό σου. Εσύ γιατί πιστεύεις ότι είναι στο μυαλό σου όπως λες?

Καλα πηγαινε καρδιολογο για τσεκ απ απλα να σιγουρευτεις οτι ολο αυτο ειναι ιδεα σου κ μετα εντοπισε τι ειναι αυτο που σου προκαλει τετοιο αγχος πιστευω ειναι καθαρα ψυχολογικο το θεμα κανονισε να γυμναζεσαι κ να πινεις ροφηματα για το αγχος οπως τιλιο κ χαμομηλι κ ετσι κ παραμενει επισκεπτεσαι ειδικο