ομαδική ψυχοθεραπεία

έχει κάνει κανένας? α ναι ποια είναι τα θετικά που έχει ποιά τα αρνητικά και γενικά πείτε τις εντυπώσεις σας.

aπο οτι θυμαμαι ειχα ενα γνωστο ψυχολογο που δουλευε σε γκρουπ θεραπυ αλλα εχουμε πολα χρονια να τα πουμε καποτε τον συμβουλευομουν συχνα

φίλη μου αν και δεν έχω κάνει ομαδική ψυχοθεραπεία θεωρώ πως θα ήταν πολύ ωραία!
Ξέρεις ο καθένας με τη δική του τρέλα,να λέει τα δικά του και να σου πω την αλήθεια καμμιά φορά βλέποντας και τα χειρότερα αρχίζεις και αισθάνεσαι από μόνη σου καλύτερα!

Απόσπασμα φυλλαδίου από ΟΜΑΔΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗΣ ΣΤΗΡΙΞΗΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ που έγινε πριν κάτι μήνες.
«Εδώ εντοπίζεται η αναγκαιότητα δημιουργίας ομάδων υποστήριξης των γυναικών, όπου με τη βοήθεια ενός ψυχολόγου, η γυναίκα, θα μπορεί να μοιράζεται τα προβλήματα και τις ανησυχίες της, θα βρίσκει την αναγκαία, για αυτή, κατανόηση και συμπαράσταση, πράγμα που θα τη βοηθήσει να διαχειριστεί τα συναισθήματα της και θα αποτρέψει όλες εκείνες τις αρνητικές επιπτώσεις που έχει η προηγούμενη κατάσταση. Πιο ήρεμη κα κατασταλαγμένη, δε θα νιώθει μόνη, αβοήθητη και ότι δε τη καταλαβαίνει κανείς. Θα ανακαλύψει ότι οι δικοί της προβληματισμοί υπάρχουν και σε άλλες γυναίκες, ότι δεν παραλογίζεται, ότι δεν είναι άσχημος ο γάμος της και παράλληλα, μέσα από αυτή τη διαδικασία, θα ενημερωθεί για νέους τρόπους αντιμετώπισης της καθημερινότητας, θα βοηθηθεί όποτε το έχει ανάγκη, θα ακούσει διάφορες απόψεις και θα εξελιχθεί ως άτομο, ως μητέρα και ως σύζυγος.»

Μοιραζεσαι εμπειριες