Καλησπερα σας..Ενα απο τα προβληματα που με απασχολουν τα τελευταια χρονια ειναι το Αγχος,και διαφορες προκαταληψεις...Νιωθω γενικα τον περισσοτερο καιρο κουρασμενος,χωρις ορεξη για τιποτα! Ακομα ξυπναω,κοιμαμαι σαν κυνηγιμενος!Ειμαι σχεδον 19 χρονων,και η καθημερινοτητα μου ειναι ........Ζω συνεχως αγχοτικες καταστασεις, με την σχολη τα μαθηματα κ.α πολλα!Λογω ολων των παραπανω νιωθω σαν ειμαι 60 χρονων!Επισης παντοτε μα παντοτε νιωθω ενα σφυξιμο,βαρος στο στηθος λες και κουβαλαω και εγω δεν ξερω τι!Θα ηθελα καποιες συμβουλες χαλαρωσης να το πω,μπας και σταματησω τα Xanax.....Αν ειχα την οικονομικη δυνατοτητα για ψυχολογο θα το πηγαινα αλλα δυστυχως!! ..... ..... ..... Ευχαριστω για τον χρονο σας !