ΚΡΙΣΕΙΣ ΑΓΧΟΥΣ?ΒΟΗΘΕΙΑ!!!

Καλησπέρα,θα ήθελα τη βοήθεια σας.Είμαι καινούριο μέλος,μόλις έκανα την εγγραφή μου και πραγματικά χρειάζομαι τη βοήθεια σας.Είμαι 30 χρονών χωρίς μέχρι πρόσφατα προβλήματα ψυχικής υγέιας.Το τελευταίο καιρό όμως ανησυχώ.Εδώ και περίπου ενάμησι χρόνο,έχω ζαλάδες,οι οποίες στην αρχή ήταν αραίες.Το τελευταίο καιρό είναι πιο συχνές αλλά το βασικό είναι ότι την ώρα που ζαλίζομαι,νοίωθω σαν να βγαίνω απο το σώμα μου και βλέπω εικόνες.Νοιώθω σαν να είμαι σε άλλο μέρος αλλά ταυτόχρονα καταλαβαίνω ότι αυτο δεν ειναι αλήθεια.Οταν συνέρχομαι έχω φοβερή ταχυπαλμία.Μπορεί να είναι κάτι ψυχοσωματικό?Ορμονολογικό? Δε ξέρω τι να σκεφτώ.

αυτο με πανικο μιαζει στη ζωη σου γενικως τι συμβαινει φιλοι υπαρχουν?

Φίλοι υπάρχουν και καλοί αλλά νοιώθω μοναξία.Πανικός υπάρχει στον εργασιακό τομέα.Γνωρίζεις αν είναι σύνηθες αυτό που μου συμβάινει?

Φίλοι υπάρχουν και καλόι,αλλά η αλήθεια είναι πως νοίωθω μοναξιά.Πανικός επικρατεί στο τομέα της δουλειάς μου.Είναι σύνηθες αυτό που μου συμβαίνει?Γνωρίζεις?

αν νιωθεις μοναξια τοτε ειναι σα να μην υπαρχουν ομως ναι γνωριζω εχω ανεβασει μεχρι κ θεμα γι αυτο για να σας βοηθησω http://www.e-psychology.gr/forum/sho...BA%CE%BF%CF%85

Η μοναξιά μάλλον δεν οφείλεται στην έλλειψη φίλων,αλλά στο ότι είμαι χωρίς σύντροφοτον τελαευταίο χρόνο,μετά απο μια καταστροφική σχέση.Δίαβασα το κείμενο σου,σου είχε συμβεί κάτι παρόμοιο με εμένα τη περίοδο που αναφέρεις ότι δεν ήσουν καλά?

ναι αμε πολες φορες η μοναξια σιγουρα οφειλετε κ σε αυτο αφου εγω κ μονο στην ιδεα οτι θα μινω μονος κοντευω να σαλταρω κ μονο που το σκεφτομαι