Το μεσιμέρι που ξυπνάω τρώω ελάχιστα δεν μπορώ να φάω με την μία μεσημεριανό,το μεσημεριανό το τρώω σιγά σιγά και τρώω λίγο περισσότερο το βράδυ.Επίσης έχω χάσει 2 κιλά έχω πάει 55 (1.79 ύψος).Κάποιος που να το έχει περάσει και να το ξεπέρασε?
Printable View
Το μεσιμέρι που ξυπνάω τρώω ελάχιστα δεν μπορώ να φάω με την μία μεσημεριανό,το μεσημεριανό το τρώω σιγά σιγά και τρώω λίγο περισσότερο το βράδυ.Επίσης έχω χάσει 2 κιλά έχω πάει 55 (1.79 ύψος).Κάποιος που να το έχει περάσει και να το ξεπέρασε?
Αν ξυπνάς το μεσημέρι τι περιμένεις να φας?
κοιτα να τρως κατι καθε 4 ωρες... εστω κ με το ζορι! σιγα σιγα θα συνηθισει ο μεταβολισμος σου κ θα το ζηταει!
επιδη εισαι αρκετα ψηλος/λη δε παιρνεις ευκολα βαρος εγω θα σου λεγα απλα να βρεις τα φαγητα που σου αρεσουν κ να ναι νοστιμα
αλεξανδρε έδωσες καταπληκτική συμβουλή , είμαι σίγουρος οτι προτιμούσε φαγητά που δεν του αρέσουν και του κόπηκε η όρεξη ....Quote:
Originally Posted by αλεξανδρος_77
xaxaxaxaxaxaxaxaxa TRAGIC.................Quote:
Originally Posted by paoki
Κάνα δύο φαγητά μπορώ να φάω από αυτά που μου αρέσουν τα υπόλοιπα με δυσκολίαQuote:
Originally Posted by αλεξανδρος_77
Anakin, δε μας είπες ηλικια, αν γυμνάζεσαι. Γενικά γιατι πιστευεις οτι κοπηκε η όρεξή σου? Καποια απογοητευση ?Quote:
Originally Posted by Anakin
Σε αλλο ποστ λες οτι εχεις καταθλιψη και δν εχεις ορεξη για τπτ, αρα αν ισως ειναι λογω καταθλιψης το οτι δεν εχεις ορεξη να φας.
Σε ψυχολογο πας?
Παντως οταν εχουμε γενικά όρεξη μας αρέσουν πολλά φαγητά! ποια φαγητά σου αρέσουν?
καλησπερα μπορει να μου πει καποιος πως ανοιγω ενα θεμα??
μπορεις να μου πεις πως ανοιγω ενα θεμα
19 είμαιQuote:
Originally Posted by Gothly
οχι δεν γυμναζομαι
Απλά μου πάνε όλα στραβά,ίσως να είναι από αυτόQuote:
Originally Posted by Gothly
Έχω πάει 2 φορές αλλα δεν έχω πει για το θέμα του φαγητούQuote:
Originally Posted by Gothly
Μηπως ηρθε η ωρα ν το πεις στ ψυχολογο κι αυτο?
Αν ειναι ψυχολογικο σιγουρα θ βοηθησει..αλλα πες τ κ σε παθολογο μπορει ν ειναι κτ παθολογικο
εχω ακριβως το ιδιο προβλημα , δεν μπορω να φαω...υποφερω με το στομαχι μου :(