Κρίσεις Πανικού και εγω !!!!!
Γεια σας και απο εμενα ,
καταρχην να πω το εξης,απο ορθογραφια δεν τα παω καλα μιας και ειμαι απο ολανδια....!
δεν περιμενα ποτε οτι τοοοοοοοσοι ανθρωποι εχουν κρισεις πανικου...............!
νομιζα οτι ειμαι μονος μου σε αυτο τον εφιαλτη!!!!
και φυσικα δεν περιμενα να βρω σε φορουμ το τι ακριβος περναω διαβαζοντας τα τοπικ απο εσας!!!
λες και καπιοσ ειναι με μια καμερα και γραφει τι παθενω και τα εγραψε εδω!!!!!
οποτε δεν θα σας κουρασω με τα σιμπτοματα μου και τι κρυσης που παθενω...
κατι που με στεναχορεσε και με απογοιτευσε ειναι οτι καπια μελοι εχουν ακομα κρισεις εδω και καμποσα χρονια,νομιζα οτι ειναι κατι προσκαιρο και θα περασει μετα απο κανα χρονο,αλα....
επισης να πω οτι δεν εχω παει σε κανενα γιατρο ακομα!!!
προτον γιατι το σκεφτομε τοοοοσο πολυ και εχω ανθιποβαλη τον εαυτο μου οστε οταν παω πριν μπω μεσα...να φυγω τρεχοντας...!απο τησ κρισεις.
και δευτερων δεν περνω κανενα φαρμακο και το παλευω μονοσ μου.
με οχι και τοσο καλα αποτελεσματα.
το προβλημα και το στρες πανικου ξερω απο που προερχετε ,ομος δεν μπωρω να το αποφυγω και ζω μεσα σε αυτο .
στησ αρχες που δεν ηξερα τι εχω εκανα εξετασης ενα σορο μιας και νομιζα οτι ενεβικε καμια χολιστερινη(χαχαχαχα)
αργοτερα οταν εμαθα κατα τυχη απο ενα site ενοσ γιατρου τι σιμπτοματα εχουν η κρυσης πανικου κατα καποιο τροπο με καθισιχασε απο την πλευρα στο οτι δεν εχω καρδια η δεν θα πεθανω απο εγγεφαλικο !!!!!!!!!
το προβλημα μου τελικα ειναι μεγαλητερο απο οτι φανταζομουν μιας και η λυσης που ειχα και ξεφευγα ,πλεων δεν εχουν κανενα αποτελεσμα ,ισα ισα λυτουργουν αντιθετα και μεγαλονουν το προβλημα μου.
για παραδιγμα οταν πιεζομουν με τα παιδια και γενικα στο σπιτι μου ,η θα εφευγα για κανενα ψαρεμα για 2-3 ημερεσ,η θα πειγενα σε κολιτο και θα επεινα μπυρες για 2-3 ημερες .....
τωρα ουτε το ενα αλα ουτε και το αλο βοηθαει,μη σας πω οτι ιδικα στο ψαρεμα (ψαροντουφεκο)με πιανει πανικος μην πνυγω....
και με το φιλο που ειπα πριν οταν ερχοντε το τσουρμο για να ψυσουμε κανενα αρνι και να πλακοθουμε στης μπυρες ,πριν κανα 6 μηνο καταλαβα οτι δεν μπωρω σε τετιο περιβαλων πλεων.
αρχηζουν κατ ευθιαν η ζαλαδες κ.τ.λ.π οταν εχω να κανω με πολυ κοσμο,ενω πριν ενα χρονο το ζητουσα και με χαροπιουσε το γεγονοσ οτι θα ψυσω και θα ταισω την παρεα και ολοι να λενε τι καλο μεζε τους εκανα.ενω τωρα με ανχωνει μεχρη και το να μην καψω πχ τα παιδακια και απο αυτο και μονο με πιανει κατ ευθιαν ο πανικος με ολα τα σιμπτοματα..
με λιγα λογια το μονο που με κρατα πλεων στο να μην παθω εντονο πανικο ειναι η σκεψη οτι δεν ειναι τιποτα και θα περασει σε λιγο ..
λιγο νερακι στο προσοπο και κατι να ασχολιθο εκηνη την ωρα και λιγο λιγο μου περναει.
βεβαια το ανχοσ στο στιθος ειναι μονιμο προι βραδυ ,και ισως ποιο πολυ βραδυ θα μπωρουσα να πω ,λιγο πριν τον υπνο.
απ οτι ειδα σε ενα τοπικ ενα μελος εγραψε οτι την ωρα της στυσης και την ωρα του σεχ ,δεν εχει κρισεις!!
ειναι αληθια ...
την ωρα που εσθανομε οτι παει να με πιασει προσπαθω να κατευθινθο σε αυτο το σειμειο οστε να την δω ερωτικα και να σκευθομε ερωτικα τι εκανα πχ με καπιες κοπελες και καμια φορα και να αυνανιζομαι!!
στην αρχη λυτουργουσε αψογα ,αλα μετα απο καποιο καιρο εφτασε η κουραση απο τον αυνανισμο να ειναι μεγαλιτερη απο τησ ζαλαδες,ασε που νομιζα καποια στυγμη οτι ενας λογος που παθενω τα σιπτοματα ειναι αυτος και οχι τελικα το στρες και το ανχος!!
οποτε το εκοψα και αυτο
τελος θα θελα την γνωμη σας για το που θα πρεπει να αρχησω να ψαχνομε οσο αναφορα το θεμα του γιατρου...
γιατι προφανος απο εκει πρεπει να γινη η αρχη ,το θεμα ειναι μην πεσω σε κανενα αλμπανη.
υπαρχει καποιος τροπος να βρω την λυση?
σας ευχομε καλο κουριαγιο και καλα ξεμπερδεματα !!
φιλικα
κωστας