Eιναι δυνατον να υπαρχει εποχιακη ΑγοροΦΟΒΙΑ??

εχω ακουσει για εποχιακη καταθλιψη, αλλα για εποχιακη αγοροφοβια ποτε και εχω μπερδευτει!!!

συμβαινει αραγε μονο σε εμενα?
και εκτος αυτου συμβαινει οντως ή ετσι απλως ετυχε και το θεωρησα οτι ετσι ειναι και πραγματι? (καλα αυτο θεωρηστε το περισσοτερο φιλοσοφικο ερωτημα γιατι προφανως αν δεν ξερετε την ιστορια μου δεν μπορειτε και να απαντησετε)!

εχει 3 μηνες περιπου -δεν θυμαμαι και ακριβως- που ειμαι πολυ χαλαρη ως προς τα συμπτωματα και το εξω..
απο τοτε που αρχισε να ανοιγει ο καιρος δηλαδη...

το εχει παθει κανεις αυτο ή ειμαι η μονη παλαβη εδω μεσα ?:P

παιδια δεν σας κανω πλακα.
εχει ποσες μερες που εβγαινα για να παω να δωσω μαθημα. υπο τις παλιες συνθηκες θα ημουν μεσα στην τσιτα για το πως θα φτασω στην σχολη και μονο οταν συναντιομουν εκει με τα κοριτσια θα ηρεμουσα.. τωρα ομως αγχος μηδεν. εβγαινα ....... κι αυτο! εβγαινα! ουτε ανασφαλειες, ουτε πως θα μπω στο λεωφ, ουτε "τι θα γινει εαν"..

σημερα λοιπον ο καιρος στην θεσσαλονικη ηταν μουντος και βροχερος. το πιστευετε οτι σημερα με επιασε αγχος πριν βγω -οχι σε μεγαλο βαθμο βεβαια, αλλα εβαλα τον εαυτο μου παλι σε αυτο το τριπακι να σκεφτεται "τι θα γινει εαν"...

:confused:

Ε εντάξει αν αυτό συνέβη μία και μοναδική μέρα που έβρεχε, δεν το λες κι «εποχιακό» :)

Η αλήθεια είναι πως συνήθως τέτοιες αγχώδεις διαταραχές φουντώνουν την άνοιξη και το καλοκαίρι, ή με τη ζέστη και τον ήλιο, παρά με τη βροχή, το αντίθετο δηλαδή από αυτό που λες.

Αλλά ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός! Μπορεί εσύ να έχεις συνδυάσει στο μυαλό σου το καλοκαίρι με χαλαρά κι ευχάριστα πράγματα, μπορεί οι άνθρωποι που συναναστρέφεσαι να είναι πιο χαλαροί, γενικά για διάφορους λόγους μπορεί εσύ να λειτουργείς καλύτερα όταν ανοίγει ο καιρός.

Ενώ μια βροχερή μέρα, να νιώθεις στο σπίτι μεγαλύτερη ασφάλεια και θαλπωρή.

Σε πολλούς πάντως χαλάει η διάθεση και έχουν αρνητικές σκέψεις μια βροχερή μέρα. Σε πολλούς «φυσιολογικούς». :D

Quote:

---

Originally Posted by 66psy

εχω ακουσει για εποχιακη καταθλιψη, αλλα για εποχιακη αγοροφοβια ποτε και εχω μπερδευτει!!!

συμβαινει αραγε μονο σε εμενα?
και εκτος αυτου συμβαινει οντως ή ετσι απλως ετυχε και το θεωρησα οτι ετσι ειναι και πραγματι? (καλα αυτο θεωρηστε το περισσοτερο φιλοσοφικο ερωτημα γιατι προφανως αν δεν ξερετε την ιστορια μου δεν μπορειτε και να απαντησετε)!

εχει 3 μηνες περιπου -δεν θυμαμαι και ακριβως- που ειμαι πολυ χαλαρη ως προς τα συμπτωματα και το εξω..
απο τοτε που αρχισε να ανοιγει ο καιρος δηλαδη...

το εχει παθει κανεις αυτο ή ειμαι η μονη παλαβη εδω μεσα ?:P

παιδια δεν σας κανω πλακα.
εχει ποσες μερες που εβγαινα για να παω να δωσω μαθημα. υπο τις παλιες συνθηκες θα ημουν μεσα στην τσιτα για το πως θα φτασω στην σχολη και μονο οταν συναντιομουν εκει με τα κοριτσια θα ηρεμουσα.. τωρα ομως αγχος μηδεν. εβγαινα ....... κι αυτο! εβγαινα! ουτε ανασφαλειες, ουτε πως θα μπω στο λεωφ, ουτε "τι θα γινει εαν"..

σημερα λοιπον ο καιρος στην θεσσαλονικη ηταν μουντος και βροχερος. το πιστευετε οτι σημερα με επιασε αγχος πριν βγω -οχι σε μεγαλο βαθμο βεβαια, αλλα εβαλα τον εαυτο μου παλι σε αυτο το τριπακι να σκεφτεται "τι θα γινει εαν"...

:confused:

---

ειναι πολυ λογικο αυτο που σου συμβαινει γιατι τα ιδια παθαινω κ γω οταν εχει ηλιο και καλο καιρο νομιζω πτι μπορω να αντιμετωπισω τα παντα ανχος αγοραφοβια κλπ οταν βρεχει η αρχιζει κ χειμωνιαζει ολα αλλαζουν

δεν μου αρεσει αυτη η φαση ρε παιδια καθολου! την προκειμενη στιγμη οκ ειναι μια χαρα, αλλα δεν γινεται να λειτουργουν ετσι τα πραγματα. το καλοκαιρι ζω και το χειμωνα τρελαινομαι......

εμ στο πα εγω οτι δε μπορω να το πιασω καλα το θεμα σε μενα συμβαινει το αντιθετο δε μπορω τη ζεστη ουτε τα κουνουπια νεροφιδες
απο οτι φαινετε σε σ αρεσει ο χειμωνας...

χααχαχαχαχ
δεν ειναι ο χειμωνας αυτος καθαυτος. δηλαδη ας εχει και κρυο ας εχει και χιονι αρκει να εχει ηλιο.

καλα δεν εννοω οτι καθε φορα που βρεχει εμενα με πιανει πανικος. μην παρεξηγηθω κιολας :P

απλως να τωρα που εχει ανοιξει ο καιρος εδω και 2-3 μηνες ειμαι πολυ καλα...

δηλαδη αυτο σημενει οτι στο εξωτερικο που σε καπια σημεια βλεπεις ηλιο μονο με το τηλεσκοπιο σιγουρα δε θα ζουσες εκει εδω μαλιστα μας ελεγε ο ξεναγος τοτε δε θυμαμαι που οτι επειδη εχουμε μεγαλη ηλιοφανεια στην Ελλαδα τα αμαξια εχουν σβηστα τα μπροστα φωτα τη μερα..
ποση ηλιοφανεια θες ακομα (?)...

Quote:

---

Originally Posted by 66psy

δεν μου αρεσει αυτη η φαση ρε παιδια καθολου! την προκειμενη στιγμη οκ ειναι μια χαρα, αλλα δεν γινεται να λειτουργουν ετσι τα πραγματα. το καλοκαιρι ζω και το χειμωνα τρελαινομαι......

---

έχει να κάνει μήπως με τη διαθεσή σου;;;

Quote:

---

Originally Posted by venom

έχει να κάνει μήπως με τη διαθεσή σου;;;

---

δεν καταλαβαινω ακριβως τι ρωτας.......
κοιτα η διαθεση μου ειναι γενικως ολο τον χρονο καλη...
δηλαδη μπορει να αγχωνομαι, αλλα αυτο δεν σημαινει οτι στεναχωριεμαι, η οτι με παιρνει απο κατω (οκ μερικες φορες μπορει να συμβει κι αυτο αλλα οχι σε επιπεδο παθολογικου)..

απλως για παραδειγμα η πιθανοτητες να μην κολλησω καθολου στο να βγω απο το σπιτι ειναι 80% και πανω μια ηλιολουστη μερα
ενω μια βροχερη (ή αν ειναι βραδυ) ειναι στο 40% (τα νουμερα ειναι τα δινω για καλυτερη αναπαρασταση του θεματος)

66psy το ίδιο ένιωθα και εγώ.Το καλοκαίρι όλα οκ. Ούτε στην αρχή της άνοιξης που πολύ νιώθουν χάλια ψυχολογικά με
έπιανε κάτι.
Μόνο όταν δεν είχε ήλιο.Όλα αυτά όταν ήμουν Ελλάδα.Τώρα που ζω στο εξωτερικό λοιπόν και για 5 σχεδόν μήνες δεν είδα ήλιο,δεν μου έκανε εντύπωση πέρα από την πρώτη εβδομάδα.Πιστεύω πώς οι απότομες αλλαγές από καλό καιρό σε κακό επηρεάζουν περισσότερο.Αλλά τελικά πιστεύω πως ο καιρός συνηθίζεται.Δεν πιστεύω να έχει σχέση τόσο πολύ η διάθεση με τον καιρό.Εκτός αν εξαρχής σκεφτόμαστε ότι θα μας επηρεάσει αρνητικά.

ο ψυχοθεραπευτης μου μου ειπε οτι αυτο μου συμβαινει επειδη οι πρωτες μου κρισεις συνεβησαν χειμωνα. και επειδη τοτε η περιοδος ηταν πολυ ασχημη (γενικα βρισκομουν σε τεραστια ενταση και φοβομουν επειδη δεν ηξερα τι ακριβως ειναι αυτο το πραγμα που μου συμβαινει) συνεδεσα κατα καποιον τροπο μεσα στο μυαλο μου τον χειμωνα με κατι αρνητικο.

απορω. προσβολες πανικου και φοβος για το εξω με εχουν πιασει σαφως και το καλοκαιρι (απλως σε μικροτερη ενταση και συχνοτητα) γιατι ντε και καλα να κολλησω στον ασχημο καιρο?
και ο ιουνιος θεωρειται για μενα στρεσογονα ας πουμε περιοδος λογω της εξεταστασης. δεν εννοω καλοκαιρι απο την αποψη οτι λιαζομαι στην παραλια για να πεις ε ενταξει χαλαρωσα γι αυτο δεν πανικους.. :p