γινεται...

γινεται να εχω ολοι μερα αισθηση ζαλαδας χωρις ομως κανενα αλλο συμπτωμα κ να προερχετε απο το αγχος? μονο αισθημα ζαλης κ υπνηλια εχω πια.μηπως να το κοιταξω κ αλλου?

Μήπως να κάνεις αναλύσεις?
Μήπως έχεις και χαμηλό σίδηρο?

ναι εχω αλλα κανω εδω κ 2 μηνες θεραπια πριν ενα μηνα που πηγα ειχε ανεβει δεν ξερω

ξεκίνα κάνα γυμναστήριο, με ένταση όμως ή κάνα χορό και θα σου περάσουν όλα...

λες? θα το δοκιμασω!thanks

Μια καλή πολυβιταμίνη, καλή διατροφή με καλά λιπαρά και αρκετές πρωτεΐνες με καλούς υδατάνθρακες (ολικής αλέσεως κλπ), αρκετά φρούτα, γυμναστική χαλαρή όχι πάνω από 5 φορές τη βδομάδα, μικρή κατανάλωση αλκοόλ και νικοτίνης. There you go!