Απο την κυβερνηση της Αμερικης μια σελιδα για αδυνατισμα.
Γραφεις τα στοιχεια σου και το επιθυμητο σου βαρος σε μια επιθυμητη ημερομηνια και σου υπολογιζει ποσες θερμιδες την ημερα πρεπει να τρως για να πετυχεις τον στοχο σου.
Γινεται να αδυνατισουμε αλλα πρεπει...να ραψουμε το στομα.
https://www.supertracker.usda.gov/bwp/index.html
