Κατάθλιψη,ψυχωσεις,φόβος.Κ

Χαίρετε φίλοι μου!λεγομαι Γιάννης ειμαι 34 και πάσχω από μείζων κατάθλιψη και εχω βιώσει έντονα καταστάσεις ψυχωσεων με έντονο και διαρκή φόβο,πανικό,απόγνωση κτλ.απτα 22 μου ζω με διαστήματα τη ζωή μου καλα και άσχημα,με 5 καταθλιπτικά επεισόδια.τωρα βρίσκομαι στο 5ο και πιο δύσκολο και αναρωτιέμαι θα ηρεμήσω ποτέ!δε μπορώ άλλο,μου έχει καταστρέψει τη ζωή μου...είχα γενετική προδιάθεση,ειμαι ευαίσθητος και εσωστρεφής,δούλευα για 8 χρονια στο Πολεμικο Ναυτικο πολυ δύσκολα και εκεί έσκασε το κανόνι,έκανα και χρήση μαριχουάνας κατα καιρούς το οποίο με χειροτερεψε και μου δημιούργησε ψυχωσεις,εχω και κάποια θέματα απτό οικογενειακό περιβάλλον...θυμάμαι τον εαυτό μου δυνατό νατα παλεύω όλα!αλλα πλέον κάπου κουράστηκα και έπιασα πάτο για τα καλα...τωρα ξεκίνησα σοβαρή προσπάθεια με ψυχ/πεια και κατάλληλα φαρμακα(χωρίς διακοπές και ουσίες...ούτε αλκοόλ)και ελπίζω να πιάσω ήρεμο πια λιμάνι για πάντα για μένα και τη γυναίκα μου που μου στάθηκε πιο πολυ από πολλούς!!!καλη λευτεριά!!!γραψτε μου ότι μπορεί να με βοηθήσει,να μου δώσει κουράγιο!ευχαριστω καλη δύναμη σε όλους!!!