Καλημέρα

Καλή μέρα σε όλους.το πρόβλημα ξεκίνησε τον Απρίλιο του 2014.άρχισα να είμαι σε καταθλιπτικό συναίσθημα,με ένα σφίξιμο στο στομάχι. Πήγα σε πολλούς ψυχιάτρους,διάγνωση ΓΑΔ ,με κατάθλιψη.όλοι θέλουν να μου δώσουν Χάπια.αλλα φοβάμαι να τα πάρω,έχοντας ακούσει για τις παρενέργειες. Θα έλεγα ότι μπορώ να το διαχειριστή,αλλά μου βγήκε και κάτι άλλο..Οπότε πηγαίνω να κοιμηθώ το μεσημέρι,μετά από 15 λεπτά ξυπναω τρομοκρατημένος, με εφίδρωση, λαχάνιασμα.Αυτό όπως καταλαβαίνετε όλοι μου έχει δημιουργήσει ένα φόβο.έχω αρχίσει να αναπτύσσεται τον φόβο για την επόμενη κρίση.
Ευχαριστώ και θα επανελθω

ΑΟΠΨΗ ΜΟΥ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΕΙΔΙΚΟΣ ΕΓΩ ΘΑ ΤΑ ΦΗΝΑ ΛΙΓΟ ΚΑΙΡΟ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΙ ΘΑ Σ ΒΓΑΛΕΙ
ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΛΕΝΕ ΝΑ ΜΗΝ ΤΟ ΑΦΗΝΕΙΣ ΕΓΩ ΣΑΝ ΑΣΘΕΝΗΣ ΛΕΩ ΝΑ ΤΟ ΑΦΗΣΕΙΣ ΛΙΓΟ ΝΑ ΔΕΙΣ ΠΩΣ ΠΑΕΙ
ΛΙΓΟ ΟΧΙ ΚΑΝΑ ΧΡΟΝΟ ΑΛΛΑ ΚΑΝΑ ΜΗΝΑ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΙ ΜΙΑ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ
ΝΑ ΤΟ ΠΑΛΕΨΕΙΣ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΙΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΣΟΥ

Λογικό είναι οι γιατροί να σου δώσουν χάπια, δεν ξέρουν κάτι άλλο να κάνουν. Καλό είναι να μην τα πάρεις και να βρεις άλλο τρόπο να λύσεις το πρόβλημα σου.

Quote:

---

Originally Posted by elis

ΑΟΠΨΗ ΜΟΥ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΕΙΔΙΚΟΣ ΕΓΩ ΘΑ ΤΑ ΦΗΝΑ ΛΙΓΟ ΚΑΙΡΟ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΙ ΘΑ Σ ΒΓΑΛΕΙ
ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΛΕΝΕ ΝΑ ΜΗΝ ΤΟ ΑΦΗΝΕΙΣ ΕΓΩ ΣΑΝ ΑΣΘΕΝΗΣ ΛΕΩ ΝΑ ΤΟ ΑΦΗΣΕΙΣ ΛΙΓΟ ΝΑ ΔΕΙΣ ΠΩΣ ΠΑΕΙ
ΛΙΓΟ ΟΧΙ ΚΑΝΑ ΧΡΟΝΟ ΑΛΛΑ ΚΑΝΑ ΜΗΝΑ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΙ ΜΙΑ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ
ΝΑ ΤΟ ΠΑΛΕΨΕΙΣ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΙΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΣΟΥ

---

Αυτό το θέμα με ταλαιπωρεί κοντά 8 μηνες.Ευχαριστώ

Ψάχνω εδώ 1 και ένα χρόνο,να βρω άλλους τρόπους,σε τέτοιο σημείο που θα χαρακτήρισε τον εαυτό μου θύμα.Αλλά ακόμα ψανω.Ευχαριστώ

8 μήνες δεν ειναι λιγο...αν δεν μπορείς νατο παλέψεις ζητα βοήθεια ρε συ γιατί να ταλαιπωριεσαι,όσο πιο γρήγορα τόσο το καλύτερο!εγω το άφησα γιατί δεν ήξερα τι μου συμβαίνει και ντρεπομουνα να μιλήσω και τι να έλεγα...και χειροτερεψε.κοιτα μπορείς να συμβουλευτεις έναν ψυχολόγο πρώτα να αποφύγεις το φάρμακο και βλέπεις αν ειναι απαραίτητο πάρε αλλα ψάξτο με τους γιατρούς...ρωτά να πας κάπου που ειναι διασταυρωμενα καλα!παντως μη ταλαιπωριεσαι εμένα με βοηθησανε πάντως και το φάρμακο και η ψυχ/πεια...μπορεί και να μην έχεις και κάτι σοβαρό μη σε ανγχωνω δε σε ξέρω...

ΣΟΒΑΡΟ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΓΧΟΣ ΕΙΝΑΙ ΕΤΣΙ ΠΩΣ ΤΑ ΛΕΣ ΑΠΛΑ ΚΑΝΟΝΙΣΕ ΤΙ ΘΑ ΚΑΝΕΙΣ

Κατά αρχάς τις ευχαριστίες μου.αγχωδη κατάθλιψη είναι.Αλλά επειδή εξασκώντας το επάγγελμα του μέλλοντος στην Ελλάδα(Άνεργος), και σε μια ηλικία άνω των 50,εκείνο που είναι το βασικότερο πρόβλημα ,είναι τι κάνω αύριο??πως περνά ή ημέρα???
Έχω ακούσει πολλές γνώμες....άλλοι μόνος σου,,,άλλες φαρμακευτικά για να ηρεμησεις κατά αρχάς,και μετά βλέπεις..
Ακολουθώ ομαδική ψυχοθεραπεία σε ΚΨΥΕ,αλλά??????????οψυχιατρος εκεί μέσα λέει όχι σε φάρμακα,οι έξω λένε ναι σε φάρμακα.!
Αναποφάσιστος, γαρ,εκ γενετής,δεν ξέρω ποιον δρόμο να ακολούθησω!!!και στεναχωριεμαι γιατί βλέπω ότι είναι πολλοί άνθρωποι, που βασανίζονται!!δεν το περίμενα ότι ήταν τόσο σοβαρό το πρόβλημα!!!!!

ΚΟΙΤΑΞΕ ΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΕΧΟΥΝ ΚΑΠΟΙΑ ΜΕΙΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ ΚΑΠΟΙΑ ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΤΑ
ΔΛΔ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΚΑΠΟΙΕΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΤΩΡΑ ΚΑΤΑ ΤΑ ΑΛΛΑ ΜΕΓΑΛΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ
ΕΙΣΑΙ ΑΝ ΒΛΕΠΕΙΣ ΟΤΙ ΤΟ ΑΝΤΕΧΕΙΣ ΚΑΙ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΣΟΥ ΣΕ ΑΟΠΔΕΧΕΤΑΙ
ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΛΟΓΟΣ ΚΑΤ ΕΜΕ ΝΑ ΠΑΡΕΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΤΑ ΛΕΕΙ ΚΑΤΙ ΘΑ ΕΧΕΙ
ΣΤΟ ΝΟΥ ΤΟΥ
ΤΩΡΑ ΟΙ ΕΞΩ ΣΕ ΘΕΛΟΥΝ ΧΑΡΟΥΜΕΝΟ ΚΑΙ ΗΡΕΜΟ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΕΣΑΙ
ΚΙ ΑΥΤΟΙ ΕΧΟΥΝ ΤΑ ΔΙΚΙΑ ΤΟΥΣ
ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ Η ΑΠΟΦΑΣΗ ΕΙΝΑΙ ΔΙΚΗ ΣΟΥ ΚΑΙ ΚΑΝΕΝΟΣ ΑΛΛΟΥ

ΚΑΦΕΝΕΙΟ ΔΕΝ ΠΑΣ ; ΑΜΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΝΕ ΜΙΑ ΒΟΛΤΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΑΜΑ Σ ΑΡΕΣΕΙ

Καλησπέρα. Αυτό είναι το δίλημμα???παρενέργειες---τίθεται θέμα ιασης?--
Διότι με όλα αυτά που διαβάζει κάποιος,τι εστί αντικαταθλιπτικά ,λες τώρα τι???
Όλες αυτές οι απορίες που εκφράζω είναι το ημιμαθους ανθρώπου!
Δηλ.και να θες να μπεις στον χώρο των φαρμάκων,όλα αυτά σε αποθαρρύνουν!

Αν δεν πάρεις φάρμακα,μήπως τελικά σου γυρίσει μπούμερανγκ??
Ευχαριστώ

Γεια σου,
η αποψη μου ειναι να μην το αφησεις να σε καταβαλει.
Οσο νωριτερα το αντιμετωπισεις με οποιο τροπο μπορεσεις, τοσο καλυτερα.

Εγω προσωπικα ,υστερα απο βασανιστικη αναβολη πολλων ετων να το αντιμετωπισω ( ΓΑΔ ) ,τελικα πηρα τα φαρμακα (μου ειναι αδυνατον να δεχτω συμβουλες και νουθεσιες για τον χαρακτηρα μου ) ,υστερα απο ενα μηνα αρχισα να συνερχομαι , και μετα απο 6 μηνες δεν πιστευα ποσο καλα ημουν!

τις 2 πρωτες εβδομαδες ειχα παρενεργειες (αναστατωση στο στομαχι ,δυσκολια στον υπνο ,καποια υπερενταση )οι οπιες σιγα σιγα επαψαν.
Τελικα για μενα ηταν ο μονος τροπος να ξεφυγω απο αυτη την παγιδα .

Quote:

---

Originally Posted by kostas62

Γεια σου,
η αποψη μου ειναι να μην το αφησεις να σε καταβαλει.
Οσο νωριτερα το αντιμετωπισεις με οποιο τροπο μπορεσεις, τοσο καλυτερα.

Εγω προσωπικα ,υστερα απο βασανιστικη αναβολη πολλων ετων να το αντιμετωπισω ( ΓΑΔ ) ,τελικα πηρα τα φαρμακα (μου ειναι αδυνατον να δεχτω συμβουλες και νουθεσιες για τον χαρακτηρα μου ) ,υστερα απο ενα μηνα αρχισα να συνερχομαι , και μετα απο 6 μηνες δεν πιστευα ποσο καλα ημουν!

τις 2 πρωτες εβδομαδες ειχα παρενεργειες (αναστατωση στο στομαχι ,δυσκολια στον υπνο ,καποια υπερενταση )οι οπιες σιγα σιγα επαψαν.
Τελικα για μενα ηταν ο μονος τροπος να ξεφυγω απο αυτη την παγιδα .

---

Ευχαριστώ. Μετά τ 6μηνο? Ηρεμησεις?

Ακριβως!
επεστρεψα στις συνηθεις δραστηριοτητες και στην δουλεια μου , και ολοι ηταν εκπληκτοι με την αλλαγη της καταστασης μου.

Βεβαια τα συνεχισα για 2 χρονια γιατι οποτε προσπαθουσα να τα σταματησω ενοιωθα οτι ξανακυλαω!
τελικα εκανα και καποιες αλλαγες στον τροπο ζωης μου , και σιγα σιγα τα σταματησα εντελως σε διαστημα αλλων 3 ετων.

Τωρα ειμαι αρκετα χρονια χωρις φαρμακευτικη αγωγη , και ειμαι καλα.

Μην απελπιζεσαι , παντα υπαρχουν λυσεις αρκει να μην το βαζεις κατω ,οσο βεβαια μπορει ο καθενας.

Καλη συνεχεια στν ζωη σου , και φροντισε να βρισκεις τα σπουδαιακαι ενδιαφεροντα πραγματατα στην ζωη σου.
Ολοι περναμε δυσκολιες καποτε . . .

ΟΠΩΣ ΣΤΑ ΛΕΕΙ ΘΕΛΕΙ ΚΑΙ ΛΙΓΟ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΔΛΔ ΛΙΓΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ
ΚΑΙ ΑΜΑ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΣΕ ΠΑΕΙ ΠΙΣΩ ΜΙΛΑ ΜΕ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ ΝΑ ΣΟΥ ΠΕΙ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ
ΠΙΟ ΗΡΕΜΟΣ ΚΑΙ ΠΙΟ ΧΑΡΟΥΜΕΝΟΣ ΘΑ ΕΙΣΑΙ ΣΙΓΟΥΡΑ ΟΙ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΑΡΙΕΣΑΙ ΝΑ ΚΟΥΡΑΖΕΣΑΙ ΕΥΚΟΛΑ
ΝΑ ΜΗΝ ΕΧΕΙΣ ΟΡΕΞΗ ΤΕΤΙΟΥ ΤΥΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΡΩΤΑ ΕΝΑ ΓΙΑΤΡΟ ΝΑ ΣΤΑ ΠΕΙ