Δεν είμαι καλά. Καθόλου καλά. Τον τελευταίο μήνα με έχει πιάσει κάτι άσχημο. Πάντα ήμουν λίγο ψυχαναγκαστικος νομίζω με την έννοια ότι φοβόμουν μην κολλησω AIDS ή φοβόμουν ότι θα παθω κάτι κακό ή θα κάνω κάτι κακό. Ότι πχ θα μαχαίρωσω κάποιον , μπορεί να σκεφτόμουν πράγματα που δεν είναι αποδεκτά στο ηθικό μου πλαίσιο. Εν πασει περιπτώσει. Τον τελευταίο μήνα φοβόμουν παρά πολύ ότι έχω καταστρέψει τον ξάδερφό μου. Τον ξάδερφό μου τον είχα αγκαλιάσει και φιλήσει παλιά στο μάγουλο. Κ τώρα μετά από 8 χρόνια σκεφτηκα ότι του έκανα κακό ότι έγινε αντικοινωνικός ότι ότι ότι εξαιτίας μου. Ξέρω ότι δεν έχει βάση το γνωρίζω είναι παράλογο αλλά δεν μπορώ να το καταπολέμησω. Τις τελευταίες δύο μέρες νιώθω ότι τρελαινομαι. Νιώθω τετοιο πανικό στην ψυχή μου .. Δεν μπορώ να ηρεμησω ποτε η να ξεχαστω. Νιωθω απαισια συναισθηματα. Οτι δεν εχει νοημα να προσπαθω οτι δεν εχει νοημα να μορφωθω. Οτι ειμαι καταδικασμενος να ειμαι χαλια κ το θεμα ειναι οτι ποναει το μυαλο μου η ψυχη μου. Δεν μπορω να τα καταφερω να ξεχαστω δεν μπορω να τα καταφερω να γελασω. Κ οταν γινεται κατι ευχαριστο κ πρεπει να χαιρομαι χαιρομαι κ σκεφτομαι μετα ε κ τι χαιρεσαι; Αφου εισαι καταδικασμενος, αφου εισαι λυπημενος, αφου το μυαλο σου δε λειτουργει τρελαινεσαι. Πριν λιγο πηγα να κοιμηθω κ ενιωσα τοση σορεια σκεψεων στο μυαλο μου οτι τρελαινομαι οτι δεν ειναι φυσιολογικο κ πως θα το πω στη μαμα και βλεπω εξω στο μπαλκονι κ μου δημιουργουνε ολα απαισια συναισθηματα ανεξηγητα . ηρθε μια φιλη μου σημερα κ λεω αχ θεε μ δε μπορω να προσαρμοστω στο οτι ηρθε με τρελαινει δεν μπορει. Κ λεω ειναι δυνατον να μη προσαρμοζομαι; Γτ μ φαινεται τοσο τρελο; Αφηστε.. Κ πριν λιγο οπως ελεγα εκατσα στον καναπε να κοιμηθω ενιωθα αυτες τις σκεψεις σηκωθηκα πανω ηρθα στην αδερφη μου κ ενιωθα ταχυκαρδια κ οτι θα λιποθυμισω. Εκανα αερα στον εαυτο μ κ της ελεγα αλεκα θα λιποθυμισω δεν αντεχω. Κ τοτε ενιωθα οτι πραγματικα θα μου στριψει. Τωρα ηρεμησα καπως π τα ειπα αλλα δεν παυει να νιωθω χαλια καθε φορα π κανω κατι π σκεφτομαι κατι π λεω κατι λεω ε κ τι τα λες κ τι τα κανεις αφου εισαι χαλια αφου εχεις αρρωστα ψυχικα αφου σ φαινονται περιεργα ολα αυτα. Δεν ξέρω βοήθηστε με σας παρακαλώ. Τι μπορώ να κάνω; Τι έχω; Αυτή ή μεγάλη κρίση δύο μέρες έχει π με έπιασε π δεν μπορώ να χαρώ τπτ ελπίζω να περάσει μόνο υπομονή κάνω
