ζηλεια

Δε ξερω εάν είναι το καταλληλο φορουμ.Ζηλευω υπερβολικα πολύ.Ακομη και τη σκια μου.Εχω σχεση με ένα αγορι σχεδόν 2 χρονια.Είναι η πρωτη μου σχεση και είμαι ερωτευμενη μαζι του.Ωστοσο, η ζηλεια μου καταπνιγει τη σχεση μας όχι λιγες φορες σε σημειο που παραλιγο να χωρισουμε (εχει γινει αρκετες φορες).Ζηλευω το γεγονος που εχει φιλες και κανει παρεα με κορίτσια και παρακολουθώ κάθε κινηση,like,comment στο facebook που αφορα καποιο κοριτσι.Στην αρχη του φαινοταν κολακευτικο αλλα πλεον τον ενοχλεί φανερα όπως και μενα με πνιγει το γεγονος.Εχω προσπαθησει πολλες φορες να αποβαλλω ασχημες σκεψεις που μου προκαλουν τη ζηλεια μου,ανεπιτυχως.Δε νιωθω πλεον καλα με τον εαυτο μου και το ποσο αναξιοπρεπή με κανει η ζηλεια.Αγαπαω πολύ το αγορι μου και είμαι σιγουρη πως τον εμπιστεύομαι αλλα νιωθω ασφαλης με τον εαυτο μου και η αυτοπεποιθηση μου βρισκεται στα πατωματα...εχει κανεις καποια ιδεα πως να απαλλαγω από την αφορητη ζηλεια?:(
.

Αν δεν σου δίνει ο ίδιος αφορμές, μην του το λες, και κυρίως προσπάθησε να μην του δείχνεις. Πολλοί ίσως διαφωνήσουν μαζί μου και να σου πουν να το συζητήσετε, να σε ηρεμήσει κλπ, αλλά βλέπω και μπορώ να φανταστώ πως δεν οφελεί μιας και ο ίδιος δεν μπορεί να κάνει κάτι για να ηρεμήσεις, πάντα θα σου μπαίνουν ιδέες απ' το πουθενά. Εγώ θα πρότεινα να μιλήσεις με κάποιον ειδικό, ίσως βρει την αιτία και το δουλέψετε μαζί, και το λέω όχι επειδή έχει γίνει καραμέλα το "πήγαινε σε ειδικό", αλλά επειδή βασανίζεσαι και αν είσαι γενικά τόσο ζηλιάρα χωρίς αιτίες, θα το έχεις σε όλες σου τις σχέσεις και θα βασανίζεσαι μόνη σου.

Quote:

---

Originally Posted by swamc

και η αυτοπεποιθηση μου βρισκεται στα πατωματα...εχει κανεις καποια ιδεα πως να απαλλαγω από την αφορητη ζηλεια?:(
.

---

Ειναι σαν να ρωτας πως μπορεις ναποκτησεις αυτοπεποιθηση . Καποιος με αυτοπεποιθηση δεν ζηλευει . Την συνταγη δεν την γνωριζω .

Μην του δίνετε καμία δικαιολογία αν δεν τις προσφέρει και αν δεν το κάνει, αποφύγετε να του τις δώσετε. Πολλοί άνθρωποι θα διαφωνήσουν μαζί μου και θα σας παροτρύνουν να το συζητήσετε, να ηρεμήσετε, κ.λπ., αλλά μπορώ να δω και να φανταστώ ότι δεν βοηθάει γιατί δεν μπορεί να κάνει τίποτα για να σας ηρεμήσει και οι ιδέες σας απλώς διατηρούνται που σκάει στο κεφάλι σου. Το λέω αυτό όχι επειδή το "πήγαινε σε έναν ειδικό" έχει γίνει καραμέλα αλλά επειδή σε βασανίζουν. αν γενικά είσαι τόσο ζηλιάρης χωρίς λόγο, θα το έχεις σε όλες σου τις σχέσεις, και θα βασανίσεις τον εαυτό σου. Συνιστώ να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία για να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τη ρίζα του προβλήματος και να βρείτε μαζί μια λύση.

Στην πραγματικότητα, ενώ έπαιζα, βρήκα πολλές πραγματικά συγκινητικές ιστορίες. Υπάρχουν πολλές σχέσεις που έχουν περιορισμούς που είναι δύσκολο να εξισορροπηθούν snake io. Μόνο όταν η σκέψη σας είναι αρκετά σε εγρήγορση, μπορείτε να λύσετε εύκολα προβλήματα.

μεγα προσοχη σε αυτο τερατακι ειν υπουλο και πονηρο αν αφεθεί ανεξέλεγκτο θα σου κάμνει τρελη ζημιά. καλο ειν να διεκδικούμε την προσοχη ομως με αλους τροπους πιο διακριτικά.

Είναι σαν να αναζητάς την 100% σιγουριά, σε πράγματα που δεν μπορείς να ελέγξεις.
Όταν ζητάς διαβεβαιώσεις διαρκώς, μετά εθίζεσαι σαν ναρκωτικό και νιώθεις μεγάλη αναστάτωση στην παραμικρή αμφιβολία.
Πρέπει να μάθεις να αντέχεις την αμφιβολία, ότι πάντα υπάρχει πιθανότητα κάποιος να σε πληγώσει. Όμως ακόμη και εάν συμβεί αυτό θα το ξεπεράσεις.
Πρέπει να ζήσεις με αυτή την αμφιβολία, όπως ζεις με την αμφιβολία και σε άλλα πράγματα πχ ότι δεν είσαι 100% σίγουρη ότι αύριο θα είναι υγιείς όλοι οι γύρω σου.
Όπως δεν γίνεται να τους παίρνεις τηλ όλους κάθε λίγο και λιγάκι για να τσεκάρεις αν είναι καλά και υγιής, έτσι δεν γίνεται να τσεκάρεις κάθε λίγο και λιγάκι την αγάπη του συντρόφου σου.
Πρέπει να αντέχεις την αμφιβολία.
Όποτε κλείσε τα social media που τσεκάρεις το αγόρι σου στην προσπάθεια να ελέγξεις αυτά που δεν ελέγχονται

Quote:

---

Originally Posted by Art_Phil

Είναι σαν να αναζητάς την 100% σιγουριά, σε πράγματα που δεν μπορείς να ελέγξεις.
Όταν ζητάς διαβεβαιώσεις διαρκώς, μετά εθίζεσαι σαν ναρκωτικό και νιώθεις μεγάλη αναστάτωση στην παραμικρή αμφιβολία.
Πρέπει να μάθεις να αντέχεις την αμφιβολία, ότι πάντα υπάρχει πιθανότητα κάποιος να σε πληγώσει. Όμως ακόμη και εάν συμβεί αυτό θα το ξεπεράσεις.
Πρέπει να ζήσεις με αυτή την αμφιβολία, όπως ζεις με την αμφιβολία και σε άλλα πράγματα πχ ότι δεν είσαι 100% σίγουρη ότι αύριο θα είναι υγιείς όλοι οι γύρω σου.
Όπως δεν γίνεται να τους παίρνεις τηλ όλους κάθε λίγο και λιγάκι για να τσεκάρεις αν είναι καλά και υγιής, έτσι δεν γίνεται να τσεκάρεις κάθε λίγο και λιγάκι την αγάπη του συντρόφου σου.
Πρέπει να αντέχεις την αμφιβολία.
Όποτε κλείσε τα social media που τσεκάρεις το αγόρι σου στην προσπάθεια να ελέγξεις αυτά που δεν ελέγχονται

---

Πολύ σωστά σου τα λέει, θεματοθετρια.
Συμφωνώ απόλυτα!