ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Καλησπέρα παιδια ηθελα εμπειριες σχετικά με ψυχοθεραπεία έχετε δει αποτελεσματα ? Κανω δυο χρονια και εκει που λεω ειμαι καλύτερά μετα παλι υποτροπιαζω ωρες ωρες απελπίζομαι και λεω δεν θα ξεφύγω ποτε απο αυτήν την κατάστασή

Δεν ξέρω σε τι κατάσταση βρίσκεσαι αλλά είναι λογικό να υπάρχουν "υποτροπες" . Απο τη μια στιγμή στην αλλη δεν γινεσαι καλα. Ψυχολογία ειναι αυτή. Αρκει να ΜΗΝ το βάζεις κάτω.
Πιστεύω παιζει ρόλο και σε τι φάση τις περνάς καθε φορά..αν έχεις το καταλληλο υποστηρικτικο κυκλο μαζι σου, πόσο χρόνο θα του δώσεις να υπάρχει και να μην το ξεπερνάς, αν έχεις βρει τη ρίζα του προβλήματος εγκαίρως κλπ..
Περνάω μια τετοια φαση κι εγώ τωρα! Θέλει πείσμα και υπομονή να το ξεπερασω κ παλι.
Ο καθένας έχει τα δικά του θέματα να λύσει. Αν βοηθιέσαι εσυ ας ειναι κ 10 χρονια η ψυχοθεραπεια π λεει ο λογος.
Εγω ειχα κανει πιο παλια πηγε εν μέρει καλα. Τώρα που κάνω εδω και 5 μήνες περίπου σε εναν πολυ καλο ψυχοθεραπευτή κατ' εμε εχω βοηθηθει πραγματικά πολύ και σε βάθος.

Και εγω νιωθω οτι μου ταιριαζει αυτη η ψυχοθεραπευτρια μαλλον εχω διάφορα θέματά και έχουν μαζευτεί χρονια ελπιζω καποια στιγμή να τα λύσω εσυ απο τι ταλαιπωρεισε? Αν θες μου λες βεβαια

απο διαταραχη πανικου, αλλα οσες φορες εχω υποτροπιασει ειναι απ εντονες κρισεις αγχους κ αγοραφοβια γ την ακριβεια..