ΔΕΝ βγαίνει έτσι-αδιεξοδα-απελπισια

Παρατηρώ εδω κ δυο μηνες
αλλα και ανεκαθεν οκ ενω βρισκομαι σε ψυχοθεραπεια
συνεχίζω να μαστιγώνω τον εαυτό μου
συνεχίζω να κάνω τα ίδια λάθη
να πάω να σηκωθώ και να μ ρίχνω σφαλιάρα
ολα αυτά μου βγαίνουν σε φοβερο άγχος
δεν τρωω σωστά, κοιμαμαι παραπανω για να μην σκέφτομαι
τα βλέπω όλα βουνό...
ειμαι 22 χρονών
δεν ΒΓΑΙΝΕΙ ΕΤΣΙ ΑΛΛΟ..
με έκανα ένα με τ πάτωμα...δεν ακούω κανεναν..λες κ καταφερνω τιποτα με αυτό το τρόπο!!
Θέλω και πάω να συνεχίσω
και θυμαμαι τα παλια μ λαθη ή συναντώ άλλα στην προσπάθεια μου κ με μαστιγώνω!
ουτε μαζοχα να ημουν ρ π.ουστη..μου


ΗΘΕΛΑ απλα να τα πω

η ζωή είναι ένας συνεχής αγώνας..και θα βρίσκουμε συνεχώς εμποδια και καταστάσεις...ΌΛΟΙ μας έχουμε τις ικανοτητες να τα διαχειριζομαστε και να τα ξεπερνάμε αρκει να μην ειμαστε ΑΥΣΤΗΡΟΙ με τον εαυτό μας και να μην βάζουμε μεγαλους στόχους για εμάς.

τα λεω για να τα ακούω κι εγω

Καλα εσυ νομιζεισ το να σηκωθεισ ειναι ευκολο;να σε σηκωσουν ειναι δυσκολο οχι να σηκωθεισ μονη σου ασε τι λενε οι γιατροι η εμπειρια λεει να πεσεισ ειναι ευκολο να σηκωθεισ ειναι το δυσκολο εγω βασικα κρατιεμαι με τα τσαγια κ τσιγαρο κ καφε κρατιεμαι σε ενα επιπεδο καπωσ κ με φαρμακα ολα αυτα για να μην εχω σκατενια ψυχολογια κ συ μ λεσ οτι ειναι ευκολο να σηκωθεισ δε ειναι με καμια παναγια

δεν διαφωνω..δεν είπα ότι ειναι εύκολο..αλλα και τι θα κάνουμε θα μένουμε στο πάτο μονιμως???θα συνεχισουμε να αυτομαστιγωνόμαστε???δεν βγαίνει καπου παντως...
η ζωη προχωραει δεν σε περιμενει

Δεν υπαρχει δύσκολο και ευκολο..υπαρχει το τι αντιληψη εχει ο καθε ανθρωπος και πως ερμηνευει οσα συμβαίνουν..αν το νοησεις αυτος και δημιουργήσεις ενα νεο μοτιβο σκεψης-δρασης πολλα μπορούν να γινουν με ευκολία ενω καποτε φανταζαν βουνο..μην βαζεται τρικλοποδιές στον εαυτο σας.

Νιώθω ακριβώς τα ιδια... 2 χρονια ψυχοθεραπεια εκανα.. δεν βοηθησαν σχεδον καθολου..

2 χρονια ?μηπως δεν είχατε χημεια και να αλλαζες?
αλλιως πρέπει να το παλέψεις εσυ πολυ, δική μας προσωπικη προσπάθεια θέλει.
Εμενα με κατευθύνει σε σωστό δρόμο,εγω δεν τον ακολουθω.

Νεράιδα ειλικρινά δεν ξέρω. Ήμουν σε ένα κέντρο δωρεάν ψυχολογικής βοήθειας. Η ψυχολόγος νομίζω πως έκανε καλά την δουλειά της. Απλά έφτασα σε τέλμα. Απο κάποια φάση και μετά ένιωθα πως δεν έχει νόημα. Και ναι έκανα κι εγώ το ίδιο. Δεν μπορώ να ακολουθήσω τον "σωστό" δρόμο. Δεν ξέρω γιατί.