Printable View
Καλησπερα στο φορουμ και ευχαριστω εκ των προτερων για την υπομονη σας! Εδω και καποιο καιρο οταν καθομαι σε μια καφετερια με φιλους με πιανει μια εσωτερικη παρορμηση να φυγω , σαν τρομος οτι κατι θα συμβει ! Ειναι ακαθισια αυτο η κριση πανικου ? Η ιδεοληπτικη φοβια οτι θα παθω κατι ! Μου εχει αλλαξει την ποιοτητα ζωης μου ! Εκει που με χαλαρος κ καθομαι νιωθω οτι ροκανιζω τον χρονο και δεν το απολαμβανω απο την εσωτερικη ανησυχια μου! Οχι τιποτα αλλο απλα ερχονται τα δαιμονικα μετα στο μυαλο μ
Ισως μια ενδοτερη αναγκη για αλλαγη τροπου ζωης...
απο οτι φαινεται απο τα γραφομενα σου, εισαι αρκετα μπερδεμενος που ουτε εσυ ο ιδιος δεν καταλαβαινεις ακομα τι σου συμβαινει ή τελος παντων πως λεγετε αυτο το οποιο νιωθεις...κατα αρχην για να σε διευκολυνω θα ηταν καλυτερα να μην βαζεις ετικετες σε αυτο που νιωθεις!!! του τυπου: ''Τωρα εχω κριση πανικου'', ''τωρα με επιασε ακαθησια λογο ανησυχιας''!!!! Αυτο που πρεπει να δουλεψεις, ειναι αυτα που σε ενοχλουν να τα μειωσεις, εφοσον δεν μπορεις να τα εξαλειψεις...για μια τετοια αρχη θα μπορουσε να σε βοηθησει ενας φιλος, ωστε να βαλεις σε μια ταξη τα αισθηματα σου και τελικα με την δικη του συμβουλη να βρεις αυτο που ολοι τοσο καιρο ψαχνουμε!!!
Ισως ειναι και αυτο που λεει ο Constantly Curious ! Καθομαι και δε μπορω να αφησω ελευθερο τον εαυτο μου ! Σαν να θελω να δραπετευσω !
Ειμαι κοπελια, εισαι νεο και τακτικο μελος. Στην αρχη ειναι αρκετα εως απειρα τρομακτικο να βιωνεις κατι εσωτερικα τοσο εντονα που το αμεσο περιβαλλον σου δεν κατανοει ειτε δεν εχει εμπειρια ειτε δε ξερει να διαχειριστει. Ο πιο ελαφρυς τροπος που εκφραζουν αυτην την ψυχικη υπερφορτωση που σωματοποιειται ειναι " αφυπνιση και αναγκη για αλλαγη".Quote:
Originally Posted by pokemongo
Απο το να ξεκινησεις με σκευασματα καλυτερα να ξεκινησεις με καλη κουβεντα με ειδικο που δεν τσιμπαει απλα τα φραγκα. Γνωμη μου οχι προτροπη. Εαν μπορουσα να γυρισω το χρονο πισω αυτο θα επρατα οταν ξεκινησαν.
Συγνωμη Constantly Curious για την λανθασμενη επιλογη φυλου! Το θεμα ειναι οτι θελω να αλλαξει η ζωη μου ! Και οσο το περιεχομενο των σκεψεων μου αφορουν δαιμονισμους τοσο απομακρυνομαι απο την πραγματικοτητα ! Ειχα και στα 18 μου μια ασχημη ιψδ χωρις πανικους οπως τωρα αλλα περασε με 300 μγ dumyrox και αλλαγη ολοκληρωτικη της ζωης μ ! Αδυνατισμα κτλπ , τωρα δε ξερω απο που να ξεκινησω !
καλυτερα να συμβουλευτεις καποιον ειδικο και να μιλησεις μαζι του ....
willowfairy έχω μιλήσει σε ειδικό και με επιβλέπει , αλλά νιώθω συνέχεια σαν το σώμα μου να αιωρείται , πως είναι όταν είναι να πέσεις αλλά δεν πέφτεις! Ο ειδικός μου λέει άγχος! Τώρα μόνο άγχος τι να πώ!