Printable View
Έχω για κάποιο διάστημα έντονες κρίσεις πανικού στο αμάξι , σε βαθμό που παγώνω! Τι φάρμακα παίρνετε εσείς! Εγώ εκεινη την ώρα νιώθω μια θολούρα ότι με ελέγχει το αμάξι και όχι εγώ αυτό ιδιαίτερα σε εθνικές οδούς που δεν μπορώ να σταματήσω! Παίρνω 1μιση ζάναξ , και ένα λαντόζ και ολανζαπίνη των 2,5! Υπάρχει κάτι που να τις κόβει απο την ρίζα , αυτα τα ρημάδια? Δεν αντέχω άλλο!
νομιζω πως το ζαναξ ειναι απο τα πιο ειδικα για τις κρισεις πανικου...σε αυτο βοηθαει και το ladose αλλα οχι τοσο αμεσα... δηλαδη δεν θα δεις με ενα ladose την διαφορα!!! Κατα τα αλλα ο λογος που τις παθαινεις μονο μεσα στο αυτοκινητο το εχεις ψαξει? φοβασαι π.χ. να μην χασεις τον ελεγχο του αυτοκινητου?
nai menis αυτό ακριβώς , μην δημιουργήσω κάποιο ατύχημα , η σκοτωθώ και εγώ ! Τι να σκέφτομαι , μόλις το παθαίνω? Σφίγγουν οι μύς μου!
προφανως εισαι στο ζενιθ... δηλαδη πολυ πεσμενος ψυχολογικα.... εκει που ειναι να πηγαινεις με το αμαξι και να σε πιανουν κρισεις πανικου, δεν υπαρχει λεωφορειο? Εγω θα σου προτεινα, αν το επιτρεπουν οι καταστασεις να αφησεις για λιγο το αμαξι.... για να ηρεμισεις και εσυ!!
Εμένα σφίγγουν οι μυσ όταν δουλεύω με τα φάρμακα όταν έχω δουλειά παίρνω ντεπον δεν ξέρω αν λες αυτό
Δεν εννοώ ακριβώς αυτό , σαν να θέλω να δραπετεύσω απο το αμάξι, δηλαδή νιώθω πως χάνω τον έλεγχο! Η εθνική οδός μου φαίνεται γολγοθάς! Δεν πατάω απο κει, αλλά όσο αφήνω τον φόβο να με κυριεύει τόσο κερδίζει έδαφος! Τώρα έχει επεκταθεί παντού στο αμάξι!
Μήπως να αφήσεις το αμάξι μέχρι να νιώσεις καλύτερα; Μια φορά θα έρθει το λαχείο και δεν έχει επιστροφή.
be brave εχείς δίκιο αλλά όσο το αποφεύγω τόσο μεγενθύνεται η κρίση πανικού! Οπότε δεν μπορώ να το αποφεύγω μια ζωή , και δεν ξέρω πότε θα νιώσω καλύτερα! Αυτό έρχεται σε άκυρες στιγμές , πιο πολύ βέβαια σε δρόμους που με έχει ξαναπιάσει κρίση! Ο θάνατος του πατέρα μου με χτύπησε εκεί , κατα τα άλλα νιώθω λειτουργικός!
Κάνεις ψυχοθεραπεία?
Ναι κάνω , ο γιατρός μου λέει , πως πρέπει να βελτιωθεί η αυτοπεποίθηση , και είναι λογικό αφότου έχασα τον πατέρα μου! Εσεις θα μου συνιστούσατε προσωρινά να μην παίρνω αμάξι?
Άμα είναι πρόσφατος ο θάνατός του, τότε μάλλον ναι... γιατί αναπόφευκτα θα αισθανθείς καλύτερα με τον καιρό.
το να χασεις ενα αγαπημενο προσωπο, ειδικα αν εισαι και δεμενος μαζι του, τοτε σιγουρα μπορει να οδηγηθεις στην ελλειψη αυτοπεποιθησης.... και εγω ειχα βουλιαξει σε πιο πολυ καταθλιψη, λογο του πενθους χανοντας αγαπημενο προσωπο.... θα χρειαστεις χρονο μεχρι να συνελθεις.....Quote:
Originally Posted by pokemongo