Μερικα πραγματα που πρεπει να αλλαξουν μες το 2017
Η μανιωδες ωρες ωρες ενασχοληση μου με τον τζογο.
Ξερετε το εβλεπα καπως διαφορετικα, Διαβασμα τα ματσακια αναλυσεις και χιλια δυο, λεω καλο μου κανει απασχολω τον εγκεφαλο μου και ηρεμω.
Ναι ομως με τον καιρο, ξεχνιεσαι δεν το ελεγχεις και πεφτεις στην λουμπα.
Αλλο ενα που πρεπει να κοψω ειναι το αλκοολ, ετσι χωρις λογο μερικες φορες μου τη βαραει και πινω.
Παει κι αυτο κομμενο.
Μονο αμα κατσει με κανα γκομενακι, εκει δεν θα πω οχι, ετσι κι αλλιως διεργετικο ειναι, θα βοηθουσε καταλληλα.
Ενα βασικο στοχο που θελω να ενταξω μολις ανοιξει λιγο ο καιρος, ειναι το περπατημα. Εχω σταμπαρει μια διαδρομη απο το σπιτι μου, που την εκανα και παλιοτερα. 45 με 50 λεπτα με ψιλοεντονο ρυθμο, κυριως στην επιστρφη, αφου θα εχω πρωτα ζεσταθει.
Πειτε και εσεις πραγματα που θελετε να αλλαξετε με τον καινουριο χρονο, η να ενταξετε, στοχοι κλπ.
