Φοβάμαι πως δεν με έχει πιάσει η αγωγή περνώ την αγωγη εδώ και ένα μισή μήνα και η διάθεση μου είναι χάλια και έχω πολύ άγχος τώρα τελευαταία σαν στρες θα το έλεγα πως θα έπρεπε να ήμουν ????δεν ξέρω γτ δεν έχω ξανα πάρει αγωγή για να έχω μια ιδέα
Printable View
Φοβάμαι πως δεν με έχει πιάσει η αγωγή περνώ την αγωγη εδώ και ένα μισή μήνα και η διάθεση μου είναι χάλια και έχω πολύ άγχος τώρα τελευαταία σαν στρες θα το έλεγα πως θα έπρεπε να ήμουν ????δεν ξέρω γτ δεν έχω ξανα πάρει αγωγή για να έχω μια ιδέα
1ον περνεις την αγωγη παρα πολυ λιγο...θελει δυο μηνες και πανω για να δραση..
2ον πες μας και τι εχεις
Νιώθω τώρα τελευαταία συνέχεια μια ανησυχία και ταχυκαρδία και απροσωποποιηση ενώ η διάθεση μου δεν λέει βα φτιάξει με τπτ
Σε ευχαριστώ αντέ να δούμε τι θα δούμε
τι αγωγη παιρνεις?
συζήτησε το με το γιατρό σου... σε καμια περίπτωση δεν είναι φυσιολογικό μετά από 1,5 μηνα να νιώθεις έτσι...! μην ακούς τι σου λένε εδώ στο forum... ο γιατρός ξέρει καλύτερα... :)
Θα πάω σε λίγες μέρες στην γιατρό μου φυσικά παίρνω pramital
ακριβώς το ίδιο είχα με το seropram εγώ.. είναι ακριβώς το ίδιο με το πραμιταλ.. ανήκει στην κατηγορια της χημικής ουσίας (citalopram)
μου το άλλαξε με το cipralex και άμεσος βρήκα την υγεία μου...!!!
Και μετά αλλάξατε αγωγή akis1?
Ααα συγνωμη δεν είδα την απάντηση από κάτω τι να πω έχω απογοητευτεί πόσο καιρό το επερνες το seropram?
μονο 2.5 μηνες... δεν αντεχα αυτη τιν κατασταση...!!
Πρώτη φορά παίρνεις αγωγή?
Βλέπεις ή έχεις δει και κάποιο ψυχολόγο που θα μπορούσε να σε εφοδιάσει με καποια μεθοδολογια σκέψης και συμπεριφοράς? Η αγωγή θα σου διωξει τα συναισθηματα και θα σε κανει πιο λειτουργική. Όμως απ εκει και πέρα, όπως προφανως γνωρίζεις, θα πρεπει να δουλεψεις μόνη σου με τη σκέψη σου, γι αυτο σου συνέστησα τη βοήθεια ψυχολογου.
Η υπερβαση (δλδ εκθέτω τον εαυτο μου σ αυτα που με φοβιζουν) και η εκλογίκευση (το να βλέπω τα πραγματα στις αντικειμενικα, μακρια απο υπερβολές, φαντασία και καταστροφικότητα) ειναι εκπαίδευση της σκέψης για το φοβο. Για την καταθλιψη απλα μην κλεινεσαι στον εαυτο σου, βγες εξω και αναζητησε επικοινωνια με θετικούς ανθρωπους και κανοντας πραγματα που σε γεμιζουν ώστε να σου ρχονται θετικες εμπειριες.
Ioannis 2 σε ευχαριστώ πολύ ναι πηγαίνω σε ψυχολόγο εδώ και αρκετό καιρό προσπαθώ όταν βγαίνω έξω ξεχνιέμαι λίγο αλλά επειδή έχω κάποια προβλήματα στο σπίτι απελπίζομαι