βιβλία αυτοβοήθειας

Γειά σας. Μπορεί κάποιος να μου προτείνει κάποιο βιβλίο αυτοβοήθειας? Έχει βοηθηθεί κανείς από βιβλία αυτοβοήθειας?

Ευχαριστώ

αν και παλιο το αρθρο εγω διαβαζω ενα βιβλιο ου λεγεται ξεπερνωντας το αγχος εχει μερικες καλες συμβουλες αλλα πρεπει να δουλεψεις πολυ και ευ ο ιδιος για να καταφερεις κατι η να ερθεις σε ενα καλυτερο επιπεδο θεωρειτικα τα λεει καλα το θεμα ειναι στην πραξη πως τα εφαρμοζεις