Printable View
Καλησπερα
Ειμαι 17 χρονων και δινω πανελληνιες σε ενα μηνα.Εχω πολλα ψυχοσωματικα αλλα αυτο που με προβληματιζει ειναι οτι οταν ξαπλωνω νιωθω οτι κουνιεμαι,σαν να γινεται σεισμος.Επισης οταν περπαταω νιωθω μια ζαλαδα σαν να ειμαι σε καραβι.Λετε να ειναθ απο αγχος?Το εχει νιωσει κανεις?
Ευχαροστω
Το έχω πάθει πολλές φορές και το παθαίνω ακόμη σε περιόδους στρεσσαρίσματος. Καμπανάκι πως πρέπει να φρενάρεις . Αγχος και ζόρισμα από τις εξετάσεις. Συμβουλεύσου γιατρό για να σου δώσει ενα ήπιο αγχωλυτικό γιατι έχεις δρόμο μπροστά σου. Υπάρχουν ορισμένα ιδανικά για την περίπτωσή σου και πολύ αποτελεσματικά, τα οποία θα σε βοηθήσουν άμεσα. Κουράγιο και υπομονή γιατί είσαι στην τελική ευθεία :)Quote:
Originally Posted by alextsiri13
Δεν νομιζω πως χρειαζομαι αγχολυτικο,θα παθω κατι απο αυτο?Δεν με ενοχλει απλα με παραξενευειQuote:
Originally Posted by ΕΛΠΙΔΑΨ
Αν δεν σε ενοχλει και μπορεις να λειτουργεις ετσι... απο τον "σεισμο" δεν παθαινεις κατι... απλα εγω με την ζαλαδα δεν μπορουσα καθολου...ηταν φοβερα ενοχλητική... και ναι, πιστευω πως χρειαζεσαι αγχολυτικο για αυτο το διαστημα
Εννοω δεν μπορει να μου προκαλεσει καποιο προβλημα?
Οχι, απλα θα χειροτερεψει το προβλημα αφου εχεις ακομη ενα μηνα μπροστα σου....Quote:
Originally Posted by alextsiri13
Σε ευχαριστω πολυ γοα τις αμεσες απαντησεις.Εσενα οταν τελειωνουν οι στρεσογομες περιοδοι σου περναει αυτο?
Χαιρομαι αν σε βοηθησα λιγακι... Ναι, βεβαια και περνουν αλλα καμμια φορα χρειαζεται να παρω πυροσβεστικά ενα χαπακι γιατι δεν αντεχω να εχω την αισθηση πως ειμαι σε καραβι...οποτε χρειαζομαι βοηθεια..
και το παλεψα εβδομαδες πριν καταφυγω στο συγκεκριμενο ελαφρυ φαρμακο που εμαθα μετα πως συνηθιζαν να το δινουν απο παλαια , γυρω στο 1980 πριν απο εξετασεις κλπ
Με βοηθησες παρα πολυ.Σε ευχαριστω να εισαι παντα καλα.Φανταζομαι πως μετα τις Πανελληνιες θα μου περασουν ολα.Quote:
Originally Posted by ΕΛΠΙΔΑΨ
α, ΝΑΙ, ειναι σιγουρο αυτο! Απλα εχεις ζοριστει πολυ, και ειναι πολυ λογικο... Ειναι δυστυχως απιστευτο λουκι οι Πανελληνιες... Ακομη θυμαμαι τις δικες μου και της μεγαλης μου κορης με τρομο ... ψυχικα τραυματα που δεν σβηνουν ποτε... χαχα!! Καλη επιτυχια και ολα τα καλα σου εύχομαι! Να είσαι παντα καλά! :)Quote:
Originally Posted by alextsiri13
alextsiri13 βρίσκομαι ακριβως στην ιδια φαση με σενα και συχνα εχω τα ιδια συμπτωματα. Μη το παρακανεις με το διαβασμα.. μη ξενυχτας.. να κοιμασαι οσο το δυνατον περισσότερο γινεται. Επισης, καλο ειναι να κοιμασαι και μια ωρα το μεσημερι. Δοκιμασε το βραδυ πριν πας για υπνο να πινεις ενα χαμομηλι ή βαλεριανα, ωστε να ηρεμεις. Επισης, αν δε παιρνεις ηδη..δοκιμασε καποιες πολυβιταμινες για τον τελευταιο μηνα. Θα νιωσεις καλυτερα. Ελπιζω να σε βοηθησα εστω και λιγο!
Γνωμη μου ειναι να μεινεις μακριά απ τα φαρμακα. Δε θα πεθάνουμε και για τις πανελλήνιες ειπαμε..
Πολυ σωστα ολα αυτα αλλα δεν ξερω αν ειναι εφαρμόσιμα στην πραξη, εννοω για τον υπνο και το μειωμενο διαβασμα ειδικα αν στοχευει σε δυσκολη σχολη..Οι πολυβιταμινες θα βοηθησουν σιγουρα. Οσο για τα φαρμακα τα προτεινα μονο πυροσβεστικα, και εχω στο μυαλο μου ενα συγκεκριμενο και πολυ πολυ ελαφρυ και σιγουρα αν επαιρνε ενα μονο θα τον βοηθουσε πολυ. (δε μου επιτρεπεται ομως από τους κανονισμους να συστησω φαρμακο και ουτε ειναι σωστο να το κανω) Σιγουρα καλο ειναι να τα αποφυγει σε συστηματικη βαση.Quote:
Originally Posted by Miss D.
εγω θα ελεγα πως ειναι ενα ειδος ναυτιας αυτο που βιωνεις, και απλα δεν ηξερες ποια ειναι η σωστη λεξη για να το περιγραψεις αυτο, οποτε χρησιμοποιησες τον ορο ''σεισμο''!!!
φυσικα, θεωρω πως αυτην η περιοδο σου ειναι απαιτητικη και σε κανει να νοιωθεις ετσι, αλλα υστερα απο το περας των παννελαδικων θα επανελθεις πισω στην ''πραγματικοτητα''!!!
οπως και να εχει καλη επιτυχια και απο εμενα, και θα ηταν καλο να ακολουθησεις καποιους κανονες...
οπως ειναι ωρα για φαγητο τωρα, και οχι να τα κανεις και τα δυο ταυτοχρονα για παραδειγματος χαρην!!!
Ο καθενας οργανωνει το χρονο του. Αλλωστε, οταν καποιος ειναι κουρασμένος δεν αποδίδει, οποτε ουσιαστικά, ο κοπος παει χαμενος.
Δεν ειναι αναγκη να παρουμε φαρμακα για να περασουμε σε μια σχολη. 17-18 χρονων παιδια ειμαστε... Ο υπνος ειναι απαραιτητος. Εγω προσπαθω να κοιμαμαι 6 ωρες το βραδυ και 1-1:30 ωρα το μεσημερι..αρκει.