Printable View
Καλησπέρα,
Είμαι 17 χρονων και μόλις εδωσα πανελληνιες. Μέσα στις εξετασεις ένιωθα καποαι μικρα φτερουγισματα στην καρδια, τα οποια οταν τα παρατηρουσα γινονταν εντονοτερα.Απο το άγχος είναι λετε;Επισης να σημειωσω πως πριν απο 4 μηνες εκανα καρδιολογικες εξετασεις με υπερηχο.Μπορει να επαθα κατι σοβαρο στο ενδιαμεσο διάστημα;Η χρειαζεται χρονο για να εμφανιστει καποια καρδιακη νοσος;
Ευχαριστώ
προσπαθησε να μην σε αγχωνει το αγχος σου,
σου φτανει το αγχος για τις εξετασεις
Τώρα τέλειωσαν οι εξετάσεις, το θέμα είναι οτι πέρασα μια χρονια με πολύ στρες και μάλλον μου βγαίνει τώρα.Γίνεται αυτό;Quote:
Originally Posted by nikos2
Αυτό συμβαίνει γιατί το σώμα σου συσσώρευε όλο αυτό το άγχος όλη την χρονιά και ΕΥΤΥΧΩΣ δεν το άφησε μέχρι να τελειώσουν οι εξετάσεις και τώρα κάνει μαζική εκφόρτιση όλου αυτού του άγχους...
Δεν έχεις τίποτα καρδιολογικό πιθανόν.
Εγώ απο το αγχος μέχρι και αρρυθμίες έκανα και φτερουγίσματα και ότι μπορείς να φανταστείς.
Στις αρρυθμίες-φτερουγίσματα και τα συναφή ειδικά όταν οφείλονται σε στρες βοηθά πολύ το μαγνήσιο :-)
Θα βοηθήσει να χαλαρώσουν γενικά και όλοι οι μύες σου
Ευχαριστώ για την απάντηση!Αν είχα κάτι αλλωστε δεν θα το ειχα και 4 μηνες πριν που εκανα καρδιολγικες με υπερηχο;;Μπορώ να πάθω κάτι σοβαρο σε τοσο μικρο διάστημα;Quote:
Originally Posted by panagiwtis23
Δυστυχώς το άγχος προκαλεί πολλά ψυχοσωματικά προβλήματα.. Κι εγώ κάθε μέρα παραπονιέμαι ότι με ενοχλεί κάτι. Όταν το δεις ψύχραιμα όμως και κάνεις και τις απαραίτητες εξετάσεις για να σου φύγει η ιδέα (που τις έχεις κάνει ήδη) τότε ξεκινάς να μη του δίνεις σημασία και αυτό να υποχωρεί.. Όταν η ενόχληση είναι από το άγχος κι εσύ αγχώνεσαι που τη νιώθεις, αυτή θα μεγαλώνει κι εσύ θα αγχώνεσαι παραπάνω κλπ... Οπότε ηρεμία και όταν σε πιάνει πάρε τηλ κάποιον ,βγες μια βόλτα, ασχολείσου με κάτι άλλο κι όλα θα πάνε καλά :)
Και εγώ όταν είχα τελειώσει από τις πανελλήνιες, είχα άγχος όχι τόσο λόγω των πανελληνίων, αλλά για να δω στην σχολή που πέρασα. Είναι πραγματικά ψυχοφθόρο, να περιμένεις μέχρι τον Αύγουστο για να δεις που μπήκες. Είμαι τώρα 19, δεν είμαι στην ηλικία σου, αλλά προσπάθησε να χαλαρώσεις, εγώ έτσι έκανα όταν είχα δώσει πανελλήνιες. Σιγά σιγά και από μόνος σου θα χαλαρώσεις, αλλά θέλει να περάσει ένα διάστημα. Μην ανησυχείς, όλα θα πάνε καλά!
Αν είναι να σου γίνει εμμονη ιδέα απλά πήγαινε κάνε ξανα ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα να σου φύγει η ιδεα