στον κοσμο μου

Γεια σας,
Ειμαι νεα στο φορουμ, τον τελευταιο καιρο εχω παρατηρησει και εγω αλλα κυριως οι φιλοι μου πως ειμαι εντελως στον κοσμο μου. Τι εννοω με αυτο; Χανομαι, δεν ακουω οταν μου μιλανε, αλλα μου λενε αλλα καταλαβαινω αλλα λεω, δεν εχω καμια επικοινωνια με το περιβαλλον. Δεν μπορω να καταλαβω για ποιο λογο συμβαινει αυτο ουτε σε τι θα μπορουσε να οφειλεται. Με περιμενει δυσκολη χρονια καθως του χρονου δινω πανελληνιες, θελω η σχεση με τους φιλους μου και κυριως με τον εαυτο μου να ειναι στην καλυτερη κατασταση για αυτη τη χρονια, γι αυτο και προσπαθω τωρα που ειναι ακομα νωρις να βρω καποια λυση, γνωριζω πως υπαρχουν πολλα προβληματα σημαντικοτερα απο το δικο μου γι αυτο εκτιμω καθε απαντηση που θα δοθει και δεχομαι καθε ειδους κριτικη.
Ευχαριστω για τον χρονο σας.

Παρε βιταμινεσ αν φυγει διορθωνεται με συμπληρωματα εγω αυτα πιστευω αυτα λεω

Gina, εδώ που ηρθες μη φυγεις, θα βρεις απαντηση σε όλα τα ερωτήματα σου. Γκαραντι σε λεω.!!

καλωςηρθες. θα ηθελα να σε ρωτισω. μηπως αυτο το καλοκαρι οπως εμπεινε αισθανωσουν και μια ψυχικη κουραση η κοποσημαζι με αυτο που περιγραφεις? η οχι καμια σχεση? θελω να καταλαβω κατι για να βοηθησω αν μπορω.

Παιρνω ηδη, οχι καθε μερα βεβαια, αλλα κυριως για να εχω ενεργεια να διαβασω

Οχι το καλοκαιρι μου ηταν μια χαρα στην αρχη, δεν ειχα καποιο προβλημα, αυτο που παθαινω τωρα μου εχει γινει ξανα απλα δεν μπορω να βρω καποια συνδεση με γεγονοτα

Quote:

---

Originally Posted by gina17

Οχι το καλοκαιρι μου ηταν μια χαρα στην αρχη, δεν ειχα καποιο προβλημα, αυτο που παθαινω τωρα μου εχει γινει ξανα απλα δεν μπορω να βρω καποια συνδεση με γεγονοτα

---

οκ δε ξερω... κ γω το ειχα μια ζωη σε μεγαλο βαθμο που δεν μου επετρεπε να ζησω τα παιδικα κ εφιβικα μου χρονια αλλα εγω ειχα διαγνωσθει με ΔΕΠΥ κ μαθησιακες δυσκολιες.δεν λεω οτι εχεις σχεση μαυτο. αυτο την δικια μου εμπειρια θα σου ελεγα προσπαθησεις κ εσυ να εισαι εκει κ να οργανωθεις καλυτερα. αυτα δεν ξερω αν θα βοηθησουν κιολας αλλα...

http://www.imdb.com/title/tt0063678/?ref_=tt_rec_tt[

https://youtu.be/8x7Ta89QLo4

μηπως εισαι λιγο overthinking? συμβανιε σε τετοια ατομα

Εισαι τελειος στα χαμενα; του στυλ δεν ξερεις που βρισκεσαι η και που μενεις; ημερομηνιες, ωρα;
Εχεις προβλημα με την συγκεντρωση στο ατομο που σου απευθεινετε; επαφη με το περιβαλλον;

Δεν εχεις προβλημα. Βγες απο το φορουμ και βγες να ζησεις τη ζωη σου. Στα 17 στην καρακοσμαρα μας ημασταν και μεις.
Κανε ο,τι ειναι να κανεις, διασκεδασε, διαβασε, μαθε, ζησε εμπειριες, αλλα βγες απο δω μεσα.
Κι αν εχεις ακομα αμφιβολιες οτι μπορει να εχεις καποιο προβλημα συγκεντρωσης παθολογικο ή καποιο προβλημα εντονου αγχους, ψαξτο με ειδικους. Παθολογο για εξετασεις, ψυχολογο για ζητηματα αγχους.

Quote:

---

Originally Posted by savatage

Δεν εχεις προβλημα. Βγες απο το φορουμ και βγες να ζησεις τη ζωη σου. Στα 17 στην καρακοσμαρα μας ημασταν και μεις.
Κανε ο,τι ειναι να κανεις, διασκεδασε, διαβασε, μαθε, ζησε εμπειριες, αλλα βγες απο δω μεσα.
Κι αν εχεις ακομα αμφιβολιες οτι μπορει να εχεις καποιο προβλημα συγκεντρωσης παθολογικο ή καποιο προβλημα εντονου αγχους, ψαξτο με ειδικους. Παθολογο για εξετασεις, ψυχολογο για ζητηματα αγχους.

---

gina17, συμφωνώ με τον προλαλήσαντα.
Ο χρόνος που χάνεσαι στην κοσμάρα σου, παρακρατεί πολύτιμο μέρος της σκέψης σου που θα μπορούσε να αξιοποιηθεί για καλύτερη/υψηλότερη απόδοση στα μαθήματα σου και για πρωτοβουλίες/ενέργειες σου για ευχαριστες, ζωντανες εμπειριες με την ωραια σου παρεα. Άρα χάνεις επεισόδια ζωης, βαθμούς στα μαθήματα και αφηνεις κενα γνωσης για τις πανελλαδικές.

savatage, κι εμεις ήμασταν στην καρακοσμάρά μας, αλλά ωθούμασταν εκει για να ξεφύγουμε από την όχι καλή πραγματικότητα στην οποια ζουσαμε. Η κοπέλα ζει σε ένα πολύ ευχάριστο περιβάλλον και ειναι κρίμα να ζει στο κεφάλι της αντι στην πραγματιότητα. Αυτη ειναι η διαφορα της με εμας.

Πεισμα για προσγειωση της σκεψης στο τωρα και σε αντικειμενικους στοχους.

Ίσως θα πρέπει να πάρεις και μια γνώμη από νευρολόγο, που είναι πιο ειδικός.
Πέρα από αυτό, κάποιες συμβουλές που έχει δώσει ένας ψυχολόγος ο Γ. Πιντέρης για αποτελεσματικό διάβασμα, είναι:
α) Διάβασμα χωρίς διακοπή μέχρι 1,5 ώρα.
β) Διάβασμα μέσα σε μια μέρα μέχρι 6 ώρες.
γ) Ποτέ διάβασμα τη μέρα των εξετάσεων.
δ) Αν το μυαλό δεν πειθαρχεί, διέκοψε το διάβασμα, άσε το να πάει εκεί που θέλει, και μετά συνέχισε.

Εγώ προσθέτω και κανένα αβγουλάκι για τη σεροτονίνη. Αν οι συνφορουμίτες έχουν κάποια συμβουλή για το ανέβασμα της ακετυλχολίνης, ακόμα καλύτερα.