διαλογιμος και ενεργειακες τεχνικες? τι ξερετε γιαυτα κ ποια η γνωμη σας?
Εστάλη από Redmi 4A στο E-Psychology.gr Mobile App
Printable View
διαλογιμος και ενεργειακες τεχνικες? τι ξερετε γιαυτα κ ποια η γνωμη σας?
Εστάλη από Redmi 4A στο E-Psychology.gr Mobile App
Εχω ακουσει καποια βιντεακια διαλογισμων απο μια ψυχολογο που τα ανεβαζει στο youtube. Μερικα ειναι ωραια για πριν τον υπνο, χαλαρωτικα και χρησιμα. Δεν εχω αλλη εμπειρια.
Βαλσαμοχορτο , και προσευχη ........................................
Πως εισαι mac με το βαλσαμοχορτο σε πιασε καθολου? Εμενα νομιζω δεν μ κανε τπτ ακομα
Εστάλη από SM-G900F στο E-Psychology.gr Mobile App
Εμενα μεχει πιασει καλα ............1500-2000mg / μερα .....
Καλημερα. Παιρνεις ακομα το χημικο αντικαταθλιπτικο που ειχες γραψει? Και τα 7mg ζαναξ?Quote:
Originally Posted by Macgyver
Το αντικαταθλιπτικο τοκοψα ..............τα ζαναξ , δυσκολα κοβονται ........Quote:
Originally Posted by savatage
Μια αποφαση ειναι ολα στη ζωη, δυσκολος ο εθισμος, δυσκολη και η διακοπη. Καντα 6mg εστω, μετα 5, μετα 4 και παει λεγοντας. Να φτασεις εστω το 1mg καποια στιγμη.Quote:
Originally Posted by Macgyver
Ειχα συζητησει με το νευρολογο για το ζαναξ, επαιρνε η γιαγια μου πανω απο 7 χρονια και δεν το ηξερα(της το εγραφε μια ηλιθια γιατρος για να την ξεφορτωθει), ο νευρολογος θεωρησε ακομα και αυτο το 1mg ΠΟΛΥ και κατευθειαν το καναμε 1/2, με στοχο να το διακοψει εντελως. Οσο για τις επιπτωσεις που εχει ο εγκεφαλος της λογω των πολλων χρονων χρησης ζαναξ, δε θελεις να σου πω την αποψη του.
Το ξερω οτι κανουν μεγαλη ζημια τα ζαναξ , αλλα οπως λες , μια αποφαση ειναι ................αμα με βοηθησει και το βαλσαμοχορτο , θα τα κοψω πιο ευκολα , αλλα αργα , μιας και μεχρι το 2014 επαιρνα 9-10 mg / μερα , πολαααααααααα !
Αααα και νομιζα οτι τα 7mg ηταν το highest score σου! Αφου κλεινεις 10ωρα υπνου, σε παιρνει να κανεις σταδιακη διακοπη. Εστω πολυ σταδιακη.Quote:
Originally Posted by Macgyver
Μια αποφαση ειναι , πραγματι , αλλα μετα απο 35.000 ζαναξ που εχω παρει , δυσκολη ........Quote:
Originally Posted by savatage
Ξεκινα να μετρας τις ημερες που πετυχες τη μειωσηQuote:
Originally Posted by Macgyver
Quote:
Originally Posted by savatage
Λες , ε ? υπαρχουν μερες που δεν χρειαζομαι τοσα ζαναξ , αλλες ομως τα χρειαζομαι ........παντως τερμα τα high scores !!
Ε ναι, καλυτερα να μετρας κατι που αναφερεται σε επιτυχια και προοδο παρα τα ποσα ζαναξ εχεις ηδη παρει, τα πηρες τωρα, τελειωσε.Quote:
Originally Posted by Macgyver
Μετρα αυτες τις μερες που δε χρειαζεσαι τοσα. (Βασικα καμμια μερα δε χρειαζεσαι τοσα, αλλα ακομα δεν το εχεις συνειδητοποιησει)
Kατσε γιατι ξαναρχισα γυμναστικη με βαρη , ξαναρχισα να βγαινω που και που , οποτε το μελλον προβλεπεται ευοιωνο
( αθεραπευτα αισιοδοξος ) ..............παντως ευχαριστω για το ενδιαφερον , το εκτιμω ......
πραματι δεν χρειαζομαι τοσα ,. αλλα η ευκολια με την οποια προμηθευεσαι ζαναξ εν Ελλαδι , ειναι απιστευτη , και εχω φτιαξει στοκ .........