Πρώτη φορά ψυχίατρος

Απόψε έκανα την πρώτη μου επίσκεψη σε ψυχίατρο. ΓΑΔ και υποχονδριαση η διάγνωση μετά από σχεδόν μιάμιση ώρα συνεδρίας. Το νευρικό σου σύστημα έχει πιεστεί για χρόνια και απλά ξέσπασε μου είπε. Μου έγραψε φάρμακα των ευχαρίστησα και πήρα δρόμο. "ξέρεις κάτι" σκέφτηκα,"χεσε τα φάρμακα" και απλά πέταξα την συνταγή. Οκ, πήρα την διάγνωση και άκουσα δύο λόγια για το πως δουλεύει όλο αυτό και τώρα τι; Διαγράφω τα φάρμακα γιατί τα φοβάμαι τόσο που και καθόλου παρενέργειες να μην είχαν κάτι θα πάθαινα σίγουρα. Ψυχοθεραπεία; δεν αντέχω να σκαλίζω το παρελθόν. Αλλαγή στον τρόπο ζωής μου; Αφενός δεν γίνεται γιατί ανήκω σε εκείνη την ταξική κατηγορία ανθρώπων που δεν είναι εύκολο να αλλάξουν και πολλά και αφετέρου γιατί με έχουν πλακώσει για τα καλά τα πρώτα... άντα, δεν περιμένω πλέον και πολλές εκπλήξεις από την ζωή μου και δεν τις θέλω κιόλας.
Ομοιοπαθητικη; τρέξιμο; τι σκατα να κάνω για να σταματήσει το νευρικό μου σύστημα να με τσακίζει κάθε μέρα;
Πρώτη φορά από την ημέρα που ξεκίνησε όλο αυτό νιώθω τόσο κουρασμένος. Πεσμένος ρε παιδί μου. Και αυτό γιατί σήμερα κατάλαβα πως τόσο καιρό κυνηγούσα φαντάσματα. Το πρόβλημα και βέβαια υπάρχει απλά είμαι εγώ ο ίδιος και ο τρόπος που βλέπω τα πράγματα.
Κάποιος...; κάτι...;

Εστάλη από HUAWEI VNS-L21 στο E-Psychology.gr Mobile App

Περπάτημα χαλαρό βόλτα άλλα τρία τέσσερα χιλιόμετρα βιταμίνες σίγουρα σκέτο καφέ εσπρέσσο από καλό μαγαζί μετράει η ποιότητα διατροφή με προϊόντα από το χωριό σου και υπομονή κανένα χρόνο κ καλό ύπνο πάρε γκατζετακι που μετράει τον ύπνο

Quote:

---

Originally Posted by elis

Περπάτημα χαλαρό βόλτα άλλα τρία τέσσερα χιλιόμετρα βιταμίνες σίγουρα σκέτο καφέ εσπρέσσο από καλό μαγαζί μετράει η ποιότητα διατροφή με προϊόντα από το χωριό σου και υπομονή κανένα χρόνο κ καλό ύπνο πάρε γκατζετακι που μετράει τον ύπνο

---

Σε ευχαριστώ πολύ ρε elis για την απάντηση! Να είσαι πάντα καλά!

Εστάλη από HUAWEI VNS-L21 στο E-Psychology.gr Mobile App

λογικα θα σε ξεκινησε για αρχη απο μικρες δωσεις. οποτε μην φωβασαι απλα δες πως θα παει.

Εστάλη από Redmi 4A στο E-Psychology.gr Mobile App

χαχα ψωφισες λογικο ειναι. ολλοι το παθενουν

Εστάλη από Redmi 4A στο E-Psychology.gr Mobile App

παντος να ξερεις κατι ξενικα να προσπαθεις κ συ γτ. αν δεν το κανεις θα εισαι συνεχεια χαλια κ θαρθει η ωρα να σου πει οτι πρεπει να ανεβασεται την δωση. τοχω παθει κ ξερω. με μπουκωναν με χαπια για πολυ καιρο κ αυτο τζαμπα ενω στο τελος εγινε δουλεια κ με μικρη δωση χαπιων αλλα με μεγαλη δωση θελησης απο μενα. αλιος αν δεν εχεις θεληση να κουραγιο μεχρι να δεις αλαγη τζαμπανθα σε μπουκονουν.

Εστάλη από Redmi 4A στο E-Psychology.gr Mobile App

Quote:

---

Originally Posted by ge0rge

Απόψε έκανα την πρώτη μου επίσκεψη σε ψυχίατρο. ΓΑΔ και υποχονδριαση η διάγνωση μετά από σχεδόν μιάμιση ώρα συνεδρίας. Το νευρικό σου σύστημα έχει πιεστεί για χρόνια και απλά ξέσπασε μου είπε. Μου έγραψε φάρμακα των ευχαρίστησα και πήρα δρόμο. "ξέρεις κάτι" σκέφτηκα,"χεσε τα φάρμακα" και απλά πέταξα την συνταγή. Οκ, πήρα την διάγνωση και άκουσα δύο λόγια για το πως δουλεύει όλο αυτό και τώρα τι; Διαγράφω τα φάρμακα γιατί τα φοβάμαι τόσο που και καθόλου παρενέργειες να μην είχαν κάτι θα πάθαινα σίγουρα. Ψυχοθεραπεία; δεν αντέχω να σκαλίζω το παρελθόν. Αλλαγή στον τρόπο ζωής μου; Αφενός δεν γίνεται γιατί ανήκω σε εκείνη την ταξική κατηγορία ανθρώπων που δεν είναι εύκολο να αλλάξουν και πολλά και αφετέρου γιατί με έχουν πλακώσει για τα καλά τα πρώτα... άντα, δεν περιμένω πλέον και πολλές εκπλήξεις από την ζωή μου και δεν τις θέλω κιόλας.
Ομοιοπαθητικη; τρέξιμο; τι σκατα να κάνω για να σταματήσει το νευρικό μου σύστημα να με τσακίζει κάθε μέρα;
Πρώτη φορά από την ημέρα που ξεκίνησε όλο αυτό νιώθω τόσο κουρασμένος. Πεσμένος ρε παιδί μου. Και αυτό γιατί σήμερα κατάλαβα πως τόσο καιρό κυνηγούσα φαντάσματα. Το πρόβλημα και βέβαια υπάρχει απλά είμαι εγώ ο ίδιος και ο τρόπος που βλέπω τα πράγματα.
Κάποιος...; κάτι...;

Εστάλη από HUAWEI VNS-L21 στο E-Psychology.gr Mobile App

---

Το θεμα δεν ειναι μονο το νευρικο συστημα. Ειναι ολη η ψυχολογια μας. Αν δεν εισαι διατεθιμενος κυριως να κανεις ψυχοθεραπεια πραγματικες αλλαγες και μακροχρονιες δεν θα δεις δυστυχως. Τα φαρμακα αν δεν θες μην τα παιρνεις αν και απο τη στιγμη που στα εδωσε ο ψυχιατρος καλο θα ηταν να ακολουθουσες τις οδηγιες του. Αλλα η περιπτωση της υποχονδριασης θεραπευεται κυριως με ψυχοθεραπεια (οι διατροφες και ολα τα σχετικα ισως βοηθανε στη ΓΑΔ, στην υποχονδριαση μαλλον οχι).

Quote:

---

Originally Posted by KaterinaP

Το θεμα δεν ειναι μονο το νευρικο συστημα. Ειναι ολη η ψυχολογια μας. Αν δεν εισαι διατεθιμενος κυριως να κανεις ψυχοθεραπεια πραγματικες αλλαγες και μακροχρονιες δεν θα δεις δυστυχως. Τα φαρμακα αν δεν θες μην τα παιρνεις αν και απο τη στιγμη που στα εδωσε ο ψυχιατρος καλο θα ηταν να ακολουθουσες τις οδηγιες του. Αλλα η περιπτωση της υποχονδριασης θεραπευεται κυριως με ψυχοθεραπεια (οι διατροφες και ολα τα σχετικα ισως βοηθανε στη ΓΑΔ, στην υποχονδριαση μαλλον οχι).

---

ναι ο τα χαπια απο ψυχιατρο λειτουργουν καλητερα κ με εναν ψυχολογο που σου λεει τι σταση ζωης πρεπει να εχεις

Εστάλη από Redmi 4A στο E-Psychology.gr Mobile App

Quote:

---

Originally Posted by giannis000

ναι ο τα χαπια απο ψυχιατρο λειτουργουν καλητερα κ με εναν ψυχολογο που σου λεει τι σταση ζωης πρεπει να εχεις

Εστάλη από Redmi 4A στο E-Psychology.gr Mobile App

---

Ο ψυχολογος δεν σου επιβαλλει τιποτα ουτε σου λεει τι σταση ζωης πρεπει να εχεις. Σου δειχνει απλα το δρομο ωστε να αντιμετωπισεις το προβλημα σου.

Quote:

---

Originally Posted by giannis000

παντος να ξερεις κατι ξενικα να προσπαθεις κ συ γτ. αν δεν το κανεις θα εισαι συνεχεια χαλια κ θαρθει η ωρα να σου πει οτι πρεπει να ανεβασεται την δωση. τοχω παθει κ ξερω. με μπουκωναν με χαπια για πολυ καιρο κ αυτο τζαμπα ενω στο τελος εγινε δουλεια κ με μικρη δωση χαπιων αλλα με μεγαλη δωση θελησης απο μενα. αλιος αν δεν εχεις θεληση να κουραγιο μεχρι να δεις αλαγη τζαμπανθα σε μπουκονουν.

Εστάλη από Redmi 4A στο E-Psychology.gr Mobile App

---

Σε ευχαριστώ πολύ για την απάντηση σου. Θέλω να το παλέψω χωρίς χάπια. Θέληση έχω, επισης είμαι πολύ καλητερα από ότι ήμουν πριν 6μηνες, απλά σήμερα απελπιστικά. Δεν ξέρω, έτσι μου βγήκε.

Εστάλη από HUAWEI VNS-L21 στο E-Psychology.gr Mobile App

Quote:

---

Originally Posted by KaterinaP

Ο ψυχολογος δεν σου επιβαλλει τιποτα ουτε σου λεει τι σταση ζωης πρεπει να εχεις. Σου δειχνει απλα το δρομο ωστε να αντιμετωπισεις το προβλημα σου.

---

ναι ρ ομ αυτο ηθελα να πω. σου μαθαινει ενα καλητερο τροπο σκεψης κ με αυτον το τροπο σκεψης πρεπει εσυ να λυσεις το προβλημα σου.

Εστάλη από Redmi 4A στο E-Psychology.gr Mobile App

Quote:

---

Originally Posted by ge0rge

Σε ευχαριστώ πολύ για την απάντηση σου. Θέλω να το παλέψω χωρίς χάπια. Θέληση έχω, επισης είμαι πολύ καλητερα από ότι ήμουν πριν 6μηνες, απλά σήμερα απελπιστικά. Δεν ξέρω, έτσι μου βγήκε.

Εστάλη από HUAWEI VNS-L21 στο E-Psychology.gr Mobile App

---

αυτο το ετσι δεν ειναι τιποτα. παλια σου ευγενε συνεχεια τωρα καποιες φορες. αου ευχωμαι να σηνεχθσεις ετσι. κ γω μετα απο εναμιση χρονο που κ που σκαλωνει η σκεψη μου παλι. αλλα αν με συκγρινω με παλια ειμαι μερα με την νυχτα

Εστάλη από Redmi 4A στο E-Psychology.gr Mobile App

Quote:

---

Originally Posted by KaterinaP

Το θεμα δεν ειναι μονο το νευρικο συστημα. Ειναι ολη η ψυχολογια μας. Αν δεν εισαι διατεθιμενος κυριως να κανεις ψυχοθεραπεια πραγματικες αλλαγες και μακροχρονιες δεν θα δεις δυστυχως. Τα φαρμακα αν δεν θες μην τα παιρνεις αν και απο τη στιγμη που στα εδωσε ο ψυχιατρος καλο θα ηταν να ακολουθουσες τις οδηγιες του. Αλλα η περιπτωση της υποχονδριασης θεραπευεται κυριως με ψυχοθεραπεια (οι διατροφες και ολα τα σχετικα ισως βοηθανε στη ΓΑΔ, στην υποχονδριαση μαλλον οχι).

---

Η ψυχοθεραπεία θα με τσακίσει τελείως, το δοκίμασα, το ξέρω. Ίσως το μόνο που χρειάζεται είναι να ξυπνήσεις αύριο και να τα γράψεις όλα τόσο πολύ στα αρχιδια σου που όλο σου το είναι να κάνει θέλει δεν θέλει επαναφορά στις εργοστασιακες ρυθμίσεις...
Σε ευχαριστώ πολύ για την απάντηση σου!

Εστάλη από HUAWEI VNS-L21 στο E-Psychology.gr Mobile App

Quote:

---

Originally Posted by ge0rge

Η ψυχοθεραπεία θα με τσακίσει τελείως, το δοκίμασα, το ξέρω. Ίσως το μόνο που χρειάζεται είναι να ξυπνήσεις αύριο και να τα γράψεις όλα τόσο πολύ στα αρχιδια σου που όλο σου το είναι να κάνει θέλει δεν θέλει επαναφορά στις εργοστασιακες ρυθμίσεις...
Σε ευχαριστώ πολύ για την απάντηση σου!

Εστάλη από HUAWEI VNS-L21 στο E-Psychology.gr Mobile App

---

Να σαι καλα. Μακαρι να γινοταν ετσι... αλλα αυτο ειναι απλα ονειρο θερινης νυκτος.

γτ πιστευεις οτι θα σε τσακισει η ψυχαναληση?

Εστάλη από Redmi 4A στο E-Psychology.gr Mobile App