Σκεψεις-Συμπεριφορα

Γεια σας！Βασανιζομαι εδω και πολυ καιρο απο σκεψεις οι οποιες επηρεαζουν και την συμπεριφορα μου.Μερικα απο αυτα που εχω για παραδειγμα οταν ειμαι εξω μπορει να σκεφτω οτι αν παω απο.αυτο.το δρομο θα αλλαξει.η συμπεριφορα μου χωρις λογο και συνεχεια αυθυποβαλλομαι στα παντα αλλαζω ευκολα γνωμη σε ολα αναλογα με τη σκεψη που θα κανω.Αισθανομαι.οτι εχω μαγικη σκεψη ακουγεται περιεργο αλλα οτι σκεφτομαι νομιζω οτι γινεται...Διαβασα στο ιντερνετ και ειδα οτι ειχα πολλα απο τα συμπτωματα της Σχιζοτυπης Διαταραχης Προσωπικοτητας αλλα και ΙΔΨ.Ολα αυτα με εχουν οδηγησει ακομα και στο να εχω περιεσφυγμενο συναισθημα δλδ σαν κομπος στη ψυχη μου δεν μπορω να αισθανθω χαρα τπτ.Δεν λειτουργω με τη λογικη αλλα μονο με αυτες τις σκεψεις..

Εστάλη από M5 Note στο E-Psychology.gr Mobile App