Printable View
1) Ζυγιστείτε (απλό αλλά σημαντικό)!Σήμερα αγόρασα μια ηλεκτρονική ζυγαριά-λιπομετρητή. Δε θα ησυχάσω μέχρι να τη δω να δείχνει 60 κιλά!
2) Τραβήξτε φωτογραφίες πριν και μετά για να βλέπετε τις διαφορές στο σώμα σας! Ακόμη καλύτερα αν έχετε ψηφιακή μηχανή (μην τρέχουμε και όλη την ώρα για εμφανίσεις!). Εγώ τράβηξα τις πρώτες μου φωτογραφίες σήμερα....
Εγώ νομίζω πως καλό να ελεγχόμαστε και να ζυγιζόμαστε, απλά να μη μας γίνεται εμμονή... Περισσότερο άγχος, περισσότερες πιθανότητες για αντίθετα αποτελέσματα. Μία φορά την εβδομάδα να ορίσετε για να ζυγίζεστε, και μετά την ξεχνάμε τη ζυγαριά...
Θεωρώ απόλυτα σωστό αυτό που λες sad! Κι εγώ με αυτόν τον σκοπό την πήρα. Νομίζω πάντως πως αυτό με τις φωτογραφίες θα με βοηθήσει γιατί εγώ προσωπικά δεν μπορώ να έχω σωστή άποψηQuote:
Originally posted by sad
Εγώ νομίζω πως καλό να ελεγχόμαστε και να ζυγιζόμαστε, απλά να μη μας γίνεται εμμονή... Περισσότερο άγχος, περισσότερες πιθανότητες για αντίθετα αποτελέσματα. Μία φορά την εβδομάδα να ορίσετε για να ζυγίζεστε, και μετά την ξεχνάμε τη ζυγαριά...
στον καθρέφτη.
Μπορείς... στα ρούχα....ποτέ δεν λένε ψέμματα τα ρούχα... :D :D :D
καλό αυτό με τις φωτό κι εγώ τράβηξα μερικές πριν την εγχείρηση!
όσο για την ζυγαριά έχω μια ηλεκτρονική της Tefal που την παίρνω
μαζί μου ακόμα και στις διακοπές.. φαντάζομαι την έκπληξη της
καμαριέρας όταν μπαίνει να μου καθαρίσει το δωμάτιο :P
εγώ θα σας πρότεινα να κρατάτε κι ημερολόγιο με την πρόοδο σας..
εγώ κρατώ από τότε που ξεκίνησα και συμπληρώνω τα πάντα..
ακόμα και συναισθήματα και πως νοιώθω όταν δεν ξεκολλάω κτλ
.. βρίζω κι όλας :D
Σωστά! Τα ρούχα είναι η καλύτερη απόδειξη!
Έχω ήδη πάρει ένα τζιν 2 νούμερα μικρότερο.
Τώρα το μόνο που κάνω είναι να το καμαρώνω.
Πιστεύω μέχρι τέλος Μαΐου να το φορέσω..................
Γνώμη μου, αγόρασε κάτι πιο προκλητικό που να σου αρέσει πολύ, ένα πολύ ωραίο σετ εσώρουχα ας πούμε, ή ένα ωραίο bikini... :)
Μμμμμμμμμμμμμ........Μπράβο φιλενάδα έτσι σε θέλω!!! :DQuote:
Originally posted by sad
Γνώμη μου, αγόρασε κάτι πιο προκλητικό που να σου αρέσει πολύ, ένα πολύ ωραίο σετ εσώρουχα ας πούμε, ή ένα ωραίο bikini... :)
ΚΑΙ το τζιν μου αρέσει γιατί έσκασα μια περιουσία να το πάρω
Εχω να φορέσω τζιν 3 χρονια!!!!
ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΟΥΜΕ
Κι εγώ lollipop ούτε που μπορώ να θυμηθώ από πότε έχω να φορέσω τζιν...Αν ξαναδώ στη ζωή μου μαύρο ελαστικό παντελόνι θα πάθω κρίση!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ʼντε βάλτε μπρος κόρες!!! Μέχρι να γίνουμε όλες πιπίνια και να κανονίσουμε ένα meeting σε κανα club να το γιορτάσουμε όλες ντυμένες όπως πάντα θα γουστάραμε, και τα γκομενάκια να πέφτουν ξερά σαν τα κοτόπουλα από την υπερβολική δόση ομορφιάς και ζωντάνιας που μας χαρακτηρίζει ΟΛΕΣ μας... Bάλτε μπρος!!! Θα οργανώσουμε όλες μαζί την βραδυά των πρώην παχουλών και νυν κουκλάρων. Και θα φύγουμε όλες αλοιφή απο κει μέσα... Αλοιφή λέμεεεεε!!!!!!! Αντε γιατί τα πήραααααααααααααα