My progress...

Καλημερα και καλη εβδομαδα σε ολους,
Ειπα να σας γραψω τα νεα μου μιας και ειναι ευχαριστα.Μπηκα παλι στο προγραμμα μετα την μικρη αναπαυλα του 1 μηνα(καταφερα να παρω 10κιλα).Δεν χρειαστηκε να επισκεφθω ψυχολογο, με την βοηθεια της διατροφολογου και των δικων μου, καταφερα να ξανα-δω την θετικη πλευρα των πραγματων.Ξεκινησα γυμναστηριο για να βοηθησω τον μεταβολισμο μου και ρεικι για να ξεμπλοκαρω τα τσακρας μου :) Δεν ειναι και ασχημα αν σκεφτεις οτι σε 15 μερες εχω χασει 4 κιλα.Συνεχιζω με αερα ανανεωσης γιατι ΘΕΛΩ να ειμαι 65kg το καλοκαιρι που μας ερχεται!Τα φιλια μου σε ολους.Δυναμη μοναχα αυτο.

καλησπερα βλεμμα
ευχομαι ολα να πανε καλα απο δω και περα :)

Καλησπέρα blemma,
εισπράτω μια πολύ δυναμική και ανανεωμένη αίσθηση από τα γραφόμενα σου.

Χαίρομαι, καλή συνέχεια!!!