Διαιτα πριν τα χριστουγεννα!
Χρονια πολλα σε ολους κ πανω απο ολα με υγεια!Αποφασισα σημερα ειδικα να γινω μελος της υπεροχης παρεουλας σας ..λιγο πριν τα χριστουγεννα..Ειμαι μια μανουλα ..38 χρονων... 20 κιλα πανω απο το κανονικο ..εκανα κατα καιρους διαφορες διαιτες μονη μου εχανα λιγα επαιρνα θαρρος τα ξαναπαιρνα κ παει λεγοντας...οι δικοι μου πλεον με κοροιδευουν οταν αποφασιζω να κανω μια διαιτα γιατι ξερουν οτι δεν την κραταω για πολυ..πως να τους αδικησω?..ψυχολογικα οπως καταλαβαινετε δεν με βοηθαει κ πολυ η ελλειψη στηριξης απο τους δικους μου..!Ισως μερικοι με καταλαβαινετε..
Αγαπες μου..εσεις που τα συζητατε τοσο καιρο..ποια διαιτα θα που προτεινατε για να ξεκινησω να παρω λιγο τα πανω μου?..περυσι που ξεκινησα κατα την διαρκεια των γιορτων εχασα 2 κιλακια ..το σημαντικοτερο ομως ειναι οτι δεν πηρα!!!
Σας ευχαριστω πολυ πολυ που με ακουσατε!!
φιλακια πολλα