Printable View
Πως σας φαίνεται η ιδέα να κάνουμε μία καταμέτρηση των κιλών που έχουμε χάσει μέχρι τώρα για να ξέρουμε που βαδίζουμε?Είναι μία καλή ευκαιρία και για εμάς τους καινούργιους στο φόρουμ να πέρνουμε κουράγιο από τουσ "παλιούς ήρωες".
Λοιπόν εγώ τισ τελευταίες 3.5 εβδομάδεσ έχασα 4 κιλά με πάρα πολύ αγώνα καθώσ τα αντισυλληπτικά και οι τα πρηξίματα δεν με εβοηθούν..Εσείς??????Πως πήγατε??
Eγω σε λιγοτερο απο ενα χρονο καταφερα απο 90 κ κατι κιλα
να φτασω 71,αλλα μετα απο ενα προσωπικο προβλημα και ενα
μικρο πισογυρισμα πηγα 75 και τωρα θελω να χασω ακομη 10
κιλα!!
Quote:
Originally posted by marou_laki
Eγω σε λιγοτερο απο ενα χρονο καταφερα απο 90 κ κατι κιλα
να φτασω 71,αλλα μετα απο ενα προσωπικο προβλημα και ενα
μικρο πισογυρισμα πηγα 75 και τωρα θελω να χασω ακομη 10
κιλα!!
ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ!!!!!!!!!!!!!!!σου ευχομαι το ασανσερ να σταματησει στο ισογειο..αντε στον πρωτο..
Μόλις σήμερα ξεκίνησα δίαιτα.
Θα ενημερώσω το παρον thread την επόμενη εβδομάδα.
Ελπίζω να έχω κάτι θετικό να αναφέρω.
Quote:
Originally posted by smith
Μόλις σήμερα ξεκίνησα δίαιτα.
Θα ενημερώσω το παρον thread την επόμενη εβδομάδα.
Ελπίζω να έχω κάτι θετικό να αναφέρω.
Εδώ είμαστε και περιμένω τα θετικά σου νέα που ξέρω ότι θα είναι θετικά...
Σύνολο 19 + 9 τα δικά μου = 28
Μαρουλάκι πως τα έχασες τα 20 κιλά?
Σύνολο 34 όπως φαίνεται και στο τικεράκι μου.
Quote:
Originally posted by Μάρω
Σύνολο 34 όπως φαίνεται και στο τικεράκι μου.
ΜΠΡΑΒΟ!!!!!Πωσ τα κατάφερεσ και σε πόσο καιρό??Είσαι φοβερή!!!
ουφ! εγω ξεκινησα τη δευτερα με ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ και εχω χασει 2 κιλα!!
ημουν 94 κ ειμαι 92..
αντε να δουμε στη συνεχεια..
εχασα 9 κ 8ελω αλλα 9
Εγω παιδια ειχα φτασει 113,5 με 1,80 υψος. Σε ένα χρονο εφτασα τα 85. Με πεινα πολυ αλλα και πολυ πεισμα. Τωρα εχω παρει 5 κιλα και παιζω απο 90 σε 88 απο τον Ιανουαριο. Εχω κολησει φριχτα για αυτο και ρωτάω για τα LIPOTOX
Αληθεια αυτα τα ωραια "τικερακια" που τα βρισκετε?
Εγώ γέννησα 4/12 το 2ο μωράκι μου (με 17 μήνες διαφορά δηλαδή 8μηνών ήταν το μεγάλο όταν έμεινα 2η φορά έγκυος) και 4/1/08 αποφάσισα ότι πρέπει να επανέλθω από τα απανωτά φουσκώματα-ξεφουσκώματα. Βγήκα από το μαιευτήριο στις 7/12 στα 83 κιλά με ύψος 1,75 και στις 4/1/08 που είπα ξεκινάω διατροφή ήμουν 77,5. Αυτή τη στιγμή είμαι 65 και θέλω άλλα 5 να χάσω έστω και αργά-αργά. Δηλαδή μέσα σε 41/2 μήνες 12 κιλά.
Να σου ζησουν και τα δυο μωρακια σου, μπραβο σου που εχασες τα κιλα τοσο γρηγορα. Αν και νομιζω οτι επειδη ηταν και κιλα εγκυμοσυνης φυγαν ευκολοτερα. Μηπως ειναι πολα τα κιλα που θελεις ακομα να χασεις? Τα 60 κιλα δεν ειναι λιγα για το υψος σου.
γεια χαρά
μολις μπήκα στην παρέα σας..
παιδεύομαι με το βάρος μου εδώ και πολλά χρόνια..τώρα βρίσκομαι στη θέση της οροφής όπως θα δείτε και στο χαριτωμένο σκεδιάκι.. και εχω αρχίσει για ακόμα μία φορά δίαιτα με σκοπό για μια φορά να τα καταφέρω και να μείνω σταθερή...
ελπίζω αυτή η φορά να είναι η τελευταία που βάζω τον ευατό μου σε αυτή τη θέση και χαίρομαι πολύ που θα έχω συντροφιά εσάς που σίγουρα ξέρετε τι περνάω....
http://ticker.7910.org/wg__99__22rM0...HNuaWZmZmY.gif