kourastika....pane 5 xronia....

katarxin na zitisw signwmi pou tha grapsw sta greeklish alla de mporw na grapsw ellinika...de to exw sinithisei..kai exw polla na pw kai tha mou parei wra

na pw gia arxh oti eixa ksanagrapsei se ayto to forum prin 2-3 xronia.de nomizw na me thimate kaneis alla telws pantwn...

de kserw apo pou na arxisw..eimai 25 xronwn...
pote den imoun angxwdis atomo..imoun ena paidi mesa sti xara..pou mexri kai amaksi me eixe xtipisei kai gw gelaga...eixa spasei kai ta dio podia mou sti bala...exei pesei keramida sto kefali mou..ola ayta oso megalwna...kai genika den eixa aisthisi tou fovou...de masaga tpt na to pw etsi poio xyma....kai imoun ena paidi oli mera mesa sto xamogelo....ithela oli mera na eimai eksw me tous filous mou kai voltes...de mporousa na katsw mesa....

sta 20 omws..mia mera se ena magazi..me piase i prwti krisi panikou..de iksera ti einai...nomiza oti exw kardia...de eixa akousei kan ton oro krish panikou...oti eixe sxesi me angxos pote den edina simasia...akouga allous pou legane..pw pw..angxwthika..kai den iksera gia ti pragma milane...
telws pantwn...

meta apo xilies dio eksetaseis eida oti den exw kati orgraniko..
alla ta simptwmata sinexizan...kai gia arxh na pw oti den itehla na dextw oti exw kati psixologiko..de mporousan na to dianoithw..oti egw exw kati psixologiko...
piga telika se ena neyrologo...kai mou dwse kati farmaka ..alla tpt....meta apo kapoio kairo...kapws to evala sto kefali mu kala oti den exw tpt ..kai psiloarxisa na vgenw pali...alla to noiwtha mesa mou oti kati ipovoskei....kathe fora pou evgena enoiwtha oti kratiomoun apo mia klwsti gia na mi me piasei krisi...

ksafnika irthe enas septevrios...pou me piasan 2 dinates kriseis panikou..kai apo kei kai pera klistka spiti gia peripou ena xrono..
de mporousa na dw kanena...kai filoi mou pou erxontousan tou ediwxna..
telws pantwn..gia na mi to talepwrw to thema..giati exw 5 xronia ...me poly asximes katastaseis...tha mpw sto zoumi...

pernw xanax kai zoloft edw kai 4 xronia peripou..
ta teleytaia 2 xronia ekana arga alla stathera vimata kai arixsa na eimai kapws kalitera..den evgena..oute kana apo tin athina exw figei..oute taksidia exw paei oute tpt...
alla pigena se filous...erxontousan edw...siga siga...arxisa kai mia dikia mou douleia edw sto spiti..kai kapws arxisa na strwnw kai me ayto.giati eixa kai to angxos me to ti tha kanaw..kai vrika kati pou mo uaresei poly kai eimai kalos se ayto.....
de mporw na katalavw akvrivws ti exw....mporei na paw se mia live sinaylia kai na pizw sto kosmo kai na eimai se genikes grames kala..kai kamia fora na me piasei angxos kai psilokrisi mes sto spiti...
gia alli mia fora na pw telws pantwn...
ayta ta 5 xronia...
to provlima...erxotane...
esgiga ta dontia kai to ksepernousa se megalo vathmo...
alla anti na kalitereyw
ksanarxotane
kai kathe fora pou ksanarxete..xanw dinameis na to ksanapalepsw..kai apogoiteyomai pou ksanarthe...
edw kai 2 xronia opws eipa arxisa na eimai kapws kalitera...kai ayto to xrono..pou eixa kai ti douleia...kapws akoma kalitera...
alla prin kana mina.....ekei pou odigousa..arxisan na me enoxloun ta fwta..apo ta amaksia..kai na mi mporw na estiasw kala...kai ksafnika moudiase olo to kefali mou..kai de mporousa na skeftw..stamatisa deksia..kai pira ton aderfo mou na erthei na me paei..imoun sigouros oti eixa pathei egefaliko...
piga se giatro kai telika den eixa tpt.kai girisa spiti..kai enw ti proigoumeni mera eixa koimithei mia xara..girisa kai epesa kseros sto krevati kai sikwthika meta apo 2 meres...
apo keinei ti mera kai meta..exw poly angxos..
tosa xronia...exw to angxos..pou somatopoiite...mia me pianoun ponoi sto stithos mia to ena..mia to allo...
alla kathe fora pou erxete dinata..varaei kai diaforetika..auth th fora..me varese sto kefali...

katarxin anisixw giati pernw ta farmaka pola xronia...
me tin epivlepsi enos neyrologou panta..alla oloi kseroume oti eidika to xanax..den einai na to perneis toso kairo....
deyteron...exw twra pia ti douleiam ou...kai idi ayto to mina..exw akirwsei polla radevou..de mporw na doulepsw...
ekei ksafnika pou pigena kalitera...ksanarthe poly dynata...
na episimanw oti edw kai 4-5 xronia...exw afisei poly kai ton organismo mou...eimai kirios sto pc i sto krevati kai vlepw tainies..kai h douleia mou sto pc einai..kai me filous olo arazw...
de gimnazomai dld...kapnizw kai poly..
kia pera apo ta psixologika..sigoura ka iswmatika exw dialithei teliws...

ti na pw..de kserw giati to grafw ayto to grama edw..isws gia na akousw paromoies katastaseis...kai liseis..
giati eilikrina de mprow allo
kourastika..de kserw poso allo tha to anteksw ayto to martirio..
edw kai 5 xronia...mia eimai xalia..mia kala..alla pote den enoiwsa opws imoun..oute gia mia stigmi..

episeis exw paratirisei oti ypotropiazw me tis epoxes..dld pros to noevrh...me pianoun merikes kriseis i arxizw kai noiwthw perierga..opws kai twra prin ena mina ...alla kathe xrono to noiwthw kai poio entona...

einai apeira pou exw sto mialo mou kai thelw na pw all de thelw na sas kourasw...apla thelw na iremisw...de mporw allo

elpizw na mi sas kourasa..kai na dw kapoies apantiseis...

το αν μπορεις να το ξεπερασεις ασε με να το ξερω εγω καλυτερα..ξερω ποσο επωδυνο ειναι αλλα οχι κατι τραγικο.αρκετοι γνωστοι μου με ψυχοθεραπεια/φαρμακοθεραπεια ξεπερασαν τα προβληματα αυτα.
να σου πω και κατι σιγουρο ομως.αν δεν αποδεχτεις ποτε το προβλημα και το φοβασαι συνεχως δυσκολα θα φυγει απο σενα.παντως θεωρω οτι ενας καλος ψυχολογος θα σε βοηθησει ποτε.
φιλε ντινο σε τιποτα δεν υπαρχει αδιεξοδο και κακως που απελπιζεσαι.δεξου το και συννεχισε κανονικα τη ζωη σου.με τα στραβα και τα ομορφα.
αυτα τα λιγα απο μενα.
c.u

de mporw allo...ayta ta 5 xronia..exw simvivastei me to na mi noiwthw kala....kai zw i zwi mou etsi
oloi mou lene mi tou dineis simasia kai tha figei...kai de tou dinw...kai vgenw..enw noiwthw zalismenos...i me poanei to stithos mou h xilia dio....kai zw ti zwi mou etsi..gelaw kanw ranw..
alla mesa mou noiwthw skata....
to exw dextei oti exw provlima...to thema einai pws tha to kseperasw
na prosthesw..oti ekana mi eidiki eksetash..kai ayto de to lew gia na deiksw kati..kai na kokoreytw..alla edeikse oti xrisimopoiw..paranw tis ekato tou egefalou mou apo to normal anthropo...giayto de mporw na iremisw
ekei pou me pianei angxos...mia mikri taxikardia kserw gw..anti na pw...siga..ksekola..de trexei...
pernane eilikrina 1001 skepseis apo to mialo mou se klasmata deyteroleptou...
apo to oti tha pethanw...oti tha stenaxwrisw tous dikou mou...oti tha xalasw ti diathesi tis pareas mou..(an ekeini ti stigmi eimai me filous eksw..) kai ayta einai tragika liga.
pernane tos polla..kai ta perisotera einai paranoika
alla eilikrina noiwthw toso xalia...psixologika sigoru prwta..alle exei swmatopoihthei toso poly...
pou noiwthw oti eimai sto nekrokrevato mou...
ponaei olo mou t swma...kanw arges kiniseis na sikwthw..genika opws vlepeis enan papoulh na talepwreite sta teleytaia tou...
kourastika..
na pw oti eixa paei se psixotherapeyth..kai de me voithise..
ti na pw..isws na min itane o kalallilos...kai pernw ta farmaka 5 xronia kai na peis oti ta pernw kai me ayta eimai super kala......mpa..ta idia..kai xeirotera..
de kserw ti na kanw pia

Ντίνο....είναι κρίμα να μας κάνεις μια κατάθεση ψυχής γράφοντας με greeklish.
Πέραν του ότι είναι κανόνας του φόρουμ, είναι πραγματικα πολύ δύσκολη η ανάγνωση και γω προσωπικά δεν βγάζω καμία άκρη.....κάνε μια προσπάθεια στα ελληνικά.....θα είναι καλύτερα για όλους μας.....

Ρε Θεοφανία κάνε καμια δουλιά σε παρακαλω με τα greeklish σου και τους κανόνες του forum ... δεν μας φτάνουν όλα όσα περνάμε έχουμε και σένα να τραβάς τα ζόρια σου , αν δεν βγαζεις άκρη μην συμμετέχεις κορίτσι μου , τόσο απλό είναι ... μα τόσο απλό ... !!! \'εεμμααα ... Φιλάκια

kala...egw mpika na milisw kai na akousw kapoies simvoules kai antistoixes katastaseis..kai egine thema oti grafw me greeklish..
siga pia....toso poly peirazei?simasia ekei na poume kapoia pragmata....oxi to pws grafoume..
de grafw kai sta flamandika na poume...

ftapsixos και dinos,
λυπάμαι, αλλά ναι, τα greeklish είναι ένα θέμα σε αυτό το φόρουμ και θα παρακαλέσω να γίνει σεβαστό.
Καταλαβαίνω ότι αυτό που προέχει για σας και αυτό που είναι σημαντικό, είναι να συζητήσετε κάτι που σας απασχολεί, όμως άλλο τόσο σημαντικό για την καλή λειτουργία του χώρου είναι να θυμάστε ότι δε μπήκατε σε ξέφραγο αμπέλι.

Ευχαριστώ.

Ντίνο έχω κι εγώ παρόμοιο πρόβλημα και θέλω τουλάχιστον να βρω μια δουλειά αλλα από το σπίτι. Εσυ τί δουλειά είπες οτι κάνεις? Γνώμη μου πάντως είναι να επιμείνεις όσο καιρό και αν κρατήσει αυτό. Η ζωή είναι ενας διαρκής αγώνας και μη τα παρατάς ποτέ. Ποτε. Ψάξε καλά το θέμα του ψυχολόγου, πιστεύω οτι θα σε βοηθήσει πολύ. Πήγαινε σε κάποιον και αν δε μείνεις ευχαριστημένος πήγαινε κάπου αλλού.

ανοιξα στουντιο ηχογραφησεων..ειμαι μουσικος...αλλα εδω και κανα μηνα με μεγαλη δυσκολια δουλεω...εχω ακυρωσει πολλα ραντεβου...νοιωθω πολυ ασχημα εδω και ενα μηνα...δε μπορω να ειμαι με κανενα...εχω κλειστει πολυ....και αυτο που με διαλυει ειναι οτι δεν ηρεμω..και νοιωθς χαλια

Προσπάθησε κανένας να ψάξει να βρεί τι προκάλεσε την πρώτη κρίση;
Ο ψυχίατρος που σου γράφει τα χάπια τόσα χρόνια ας πούμε...

Επίσης, όλα αυτά τα χρόνια δεν ένοιωσες την ανάγκη να δοκιμάσεις άλλον ψυχολόγο πέρα από τον πρώτο που σε \"απογοήτευσε\" ;

ειλικρινα δε ξερω....τοσα χρονια το ψαχνω και δεν εχς βρει γιατι νοιωθω ετσι...
σε νευρολογο πηγενω...σε ψυχιατρο ειχα παει γυρω στις 10-12 συνεδριες και δεν ειδα καμια διαφορα...θελω να γραψω και τοσα πολλα αλλα κανω μια ωρα αν γραψω μια παραγραφο..δε εχω συνιθισει να γραφω με ελληνικα..γιαυτο ισως ειναι λιγο μικρες οι απαντησεις μου..
δε ξερω τι ζηταω απο δω..νομιζω κιρυως αν ακουσω αν καποιος νοιωθει τοσο χαλια οσο εγω...νοιωθω ανγχος συνεχεια..εχς πεσει πολυ..και τωρα που γραφω νοιωθω ταχυκαρδια...
ποναει το κεφαλι μου...δε μπορω να εστιασω καλα ..ζαλιζομαι...χιλια δυο...δε μπορω αλλο...

Ντινο σε νευρολόγο/ψυχίατρο πηγαίνεις? Η πρόσφατη υποτροπή με τη κρίση αγχους δεν είναι κάτι παράξενο εγώ δεν παθαίνω κρίσεις πανικού έδώ και χρόνια αλλά όταν προσπαθώ να με πιέσω για κάτι ή να κάνω ένα βήμα παραπέρα ενώ δεν αισθάνομαι ότι αγχ\'ωνομαι, σε κάποια στιγμή παθαίνω μια light κρίση πανικού και απλά λέω ηρέμησε σε κάποια ώρα θα περάσει παρ\'όλα τα τρομάχτικά συναισθήματα που έρχονται αλλά ξέρω ότι θα φύγει όπως όλες τις άλλες φορές και απλά δεν αντιστέκομαι περιμένω μόνο να περάσει...
Δεν ξέρω για τους υπόλοιπους ούτε και για έσενα για να πω κατι συγκεκριμένο μόνο τα δικά μου βιώματα. Επειδή το κυριότερο πρόβλημα σε εμένα είναι η κατάθλιψη, οι κρίσεις πανικού που παθαίνω προέρχονται κυρίως απο το αρνητικό πρίσμα που βλέπω κάποια πράγματα.... (πχ δινώ εξετάσεις πιστεύω ότι έχω γράψει μονάδα και θέλω να τα παρατήσω όλα και όταν βγαίνουν τα αποτελέσματα μπορεί να έχω γράψει 9 στα 10.... και κάπως έτσι βλέπω τα πάντα στη ζωή κάτι που δημιουργεί συνεχώς αγχος για αποτυχια, ανεπάρκεια κλπ και προσπαθώ να το δουλέψω σε αυτή τη κατευθυνση, ενω πριν τις κρίσεις πανικού δεν είχα αντιληφθει ότι ο τρόπος που κοιτούσα τη ζωή μου δημιουργούσε τόσα εσωτερικά προβλήματα...
παρότι οι κρίσεις πανικού ήταν για εμένα οτι χειρότερο μου είχε συμβει, τώρα πια είμαι χαρούμενη που τουλάχιστον είχα την ευκαιρία έστω και έτσι να συνειδητοποιήσω πολλά πράγματα για τον εαυτό μου και να προσπαθήσω να διορθώσω ότι μπορώ για να ακοθλουθήσω στη πορεία μια πιο γεμάτη ζωή.
Πιστεύω έστω συζητήσεις για τη ζωή σου και για θέματα που σε απασχολούν (εκτός απο το αγχος και τα λοιπά) με κάποιο ειδίκο θα σε βοηθήσει πάρα πολύ όχι ότι αναγκαστικά πρεπει να αλλάξεις αλλά να κατανοήσεις τον ευατό σου καλύτερα, τα θέλω σου, τις απαιτήσεις των άλλων που αν είναι διαφορετικές απο τα θέλω να τις βάλεις στην άκρη χωρίς εσωτερικές συγκρουσεις και ενοχες...

Quote:

---

Originally posted by dinos
σε νευρολογο πηγενω...σε ψυχιατρο ειχα παει γυρω στις 10-12 συνεδριες και δεν ειδα καμια διαφορα...

---

σορρυ... δεν μου ήταν και πολύ εύκολο να διαβάζω το πρώτο ποστ...


δεν σκέφτηκες ποτέ να πας σε ψυχολόγο;

Quote:

---

Originally posted by ftapsixos
Ρε Θεοφανία κάνε καμια δουλιά σε παρακαλω με τα greeklish σου και τους κανόνες του forum ... δεν μας φτάνουν όλα όσα περνάμε έχουμε και σένα να τραβάς τα ζόρια σου , αν δεν βγαζεις άκρη μην συμμετέχεις κορίτσι μου , τόσο απλό είναι ... μα τόσο απλό ... !!! \'εεμμααα ... Φιλάκια

---

Σου απέυθυνα ποτέ το λόγο και δεν το ξέρω?
Εκφραζόμαστε και λειτουργούμε σε μια κοινότητα που έχει συγκεκριμένους όρους, αλλά και να μη τους είχε, εγώ πάλι στραβώνομαι με τα greeklis.
Επίσης βγάζω μια χαρά άκρη, και δεν καταλαβαίνω και το ζόρι σου να μη ξαναγράψω στο φόρουμ......

Ο καθένας με τον πόνο του εδώ μέσα...........

Σου ζήτησα να μου απαντήσεις ρε Θεοφανία ?
---> \" .. είναι πραγματικα πολύ δύσκολη η ανάγνωση και γω προσωπικά δεν βγάζω καμία άκρη..... \" σύ είπας .. ,
Τώρα ξύπας ? ---> \"...Επίσης βγάζω μια χαρά άκρη\" .. ;-)
Άστο μην με κουράζεις ... δεν θα ανοίξουμε θέμα μέσα σε ξένο θέμα ..
Συγνώμη παιδιά !!