πας για το δευτερο????? ΛΟΙΠΟΝ εχω να δηλώσω οτι μου εχει γίνει αυτη η ερώτηση 2 φορες σε διαστημα λίγων ημερών... ΚΑΙ ΕΧΩ ΝΑ ΔΗΛΩΣΩ οτι ΟΧΙ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΕΓΚΥΟΣ !!!ΕΧΩ ΑΠΛΩΣ, ΠΑΧΥΝΕΙ ΠΟΛΥ,,,, το κερατο μου μέσα ... :(
Printable View
πας για το δευτερο????? ΛΟΙΠΟΝ εχω να δηλώσω οτι μου εχει γίνει αυτη η ερώτηση 2 φορες σε διαστημα λίγων ημερών... ΚΑΙ ΕΧΩ ΝΑ ΔΗΛΩΣΩ οτι ΟΧΙ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΕΓΚΥΟΣ !!!ΕΧΩ ΑΠΛΩΣ, ΠΑΧΥΝΕΙ ΠΟΛΥ,,,, το κερατο μου μέσα ... :(
κουραγιο ρια
ρια μου ελαττωσε λιγο το βραδυνο, φευγει αμεσως η περιττη κοιλιτσα κ θα νιωσεις πιο ευδιαθετη κ δυνατη να συνεχισεις...
οσο για τους κακοβουλους χεστους...
α, ναι σιγά μη νιώσω πιο δυνατή... ισα ισα μολις χάνω 3-4 κιλα... ξαναπεφτω στα υπερφαγικά.... μάλλον ψυχολογο θέλω κ οχι διατροφολογο...Quote:
Originally posted by badgirl11
ρια μου ελαττωσε λιγο το βραδυνο, φευγει αμεσως η περιττη κοιλιτσα κ θα νιωσεις πιο ευδιαθετη κ δυνατη να συνεχισεις...
οσο για τους κακοβουλους χεστους...
αυτη η ευχή... μου χτυπαει καμπανάκι.... κουραγιο λέμε οταν συμβαινει κάτι σοβαρό... ισως ανεπανορθοτο.... μήπως ''πέθανε'' η αξιοπρέπειά μου?????Quote:
Originally posted by penelope1985
κουραγιο ρια
Μάλλον....
απλα θελει πολυ κουραγιο για να αντιμετωπισεις αυτα τα σχολια. Αλλα Ρια νομιζω οτι και εσυ αν εκανες μια πιο οργανωμενη προσπαθεια θα ησουν καλυτερα με τον εαυτο σου και δεν θα σ'ενοιαζε τι λεει ο ενας και ο αλλος.... Δεν θελουμε δλδ να μας χτυπανε οι αλλοι αυτο που ηδη ξερουμε για τον εαυτο μας!
σιγα βρε ρια μου,Quote:
Originally posted by ria
α, ναι σιγά μη νιώσω πιο δυνατή... ισα ισα μολις χάνω 3-4 κιλα... ξαναπεφτω στα υπερφαγικά.... μάλλον ψυχολογο θέλω κ οχι διατροφολογο...Quote:
Originally posted by badgirl11
ρια μου ελαττωσε λιγο το βραδυνο, φευγει αμεσως η περιττη κοιλιτσα κ θα νιωσεις πιο ευδιαθετη κ δυνατη να συνεχισεις...
οσο για τους κακοβουλους χεστους...
80-84 παιζω εδω κ εξαμηνο πλεον,
ε και?
καποτε θα παιζω 70-74 κ θαμαι οπως θελω.
απλα δεν ημουν ετοιμη για εκει ακομη.
μη τρελαινεσαι
μπορεις να καταγραφεις τα υπερφαγικα σου, συναισθηματα, ποσοτητες φαγητου οσες θυμασαι,
ωστε να τα κανεις ολο κ πιο συνειδητοποιημενα.
οσο πιο πολυ τα ελεγχεις τοσο θα ελαττωνονται κ σε ενταση κ σε συχνοτητα.
σεμενα τουαλχιστο ετσι γινεται...
penelope εχεις απόλυτο δίκιο...
badgirl εσύ έχεις κάνει ενα σημαντικό βήμα ,,,εχεις χάσει 20 κιλα... εγω μόνο παίρνω ....παίρνω ....και ασε που για να ειμαι ευχαριστημένη πρεπει να χάσω 20+ οχι 10... που σημαίνει οτι προφανώς έχω ξεφύγει πολύ..
και νιωθω ανίκανη-αδυναμη να κάνω την οργανωμένη προσπάθεια για την οποία σωστά λέει κ η Πηνελόπη....
θέλω σφαλιάρες να συνέλθω? θέλω ψυχολόγο? σίγουρα κάτι θέλω,,,
θελει να το παρεις αποφαση...
πριν 1,5 μηνα το πήρα για αλλη μια φορά... ενθουσιάστηκα... εχασα βάρος εφτασα 76... κ ενα γεγονός που με στεναχώρησε... χωρίς να είναι κάτι σοβαρό ....με εφτασε πάλι στα 79 σε μια εβδομάδα... μετά τα σχόλια δε... εγώ αντι να το ράψω... αυξησα τους μήνες κυησης... τωρα δε με λες στο πρωτο τριμηνο... εχω φτάσει στο μήνα μου... :(
Ria μου σε νιωθω απολυτα.Περναω ακριβως την ιδια φαση τα τελευταια 2 χρονια. Νιωθω οτι εχω χασει την ισορροπια μου κατι δεν παει καλα. Παλια ειχα κουραγιο και αντιστεκομουνα στις λιχουδιες, εβαζα προγραμμα κ το τηρουσα, εστω κ για μια εβδομαδα. Τωρα μολις χανω 2-3 κιλα παιρνω παλι την ανηφορα.
Την μια λεω φταιει η ζαχαρη μου δημιουργει υπερινσουλιναιμια κ αρα υπερφαγικα επεισοδια κ αποφασιζω να την κοψω..το τηρω μια εβδομαδα, μετα παλι τα ιδια..την αλλη φταιει η περιοδος, την αλλη η ωορρηξια που μου δημιουργουν λιγουρες, την αλλη ο αντρας μου που φερνει στο σπιτι οτι πιο παχυντικο υπαρχει στον κοσμο σε καθημερινη σχεδον βαση....
Τιποτα, εχω χασει την αυτοπεποιθηση μου, εχω σκεφτει πολλες φορες οτι η κατασταση σηκωνει ψυχολογο...
Καλα δεν στο συζητω με το θεμα της εγκυμοσυνης! Ημουν κ νιοπαντρη περυσι κ το τι ειχα ακουσει δεν λεγεται!! Ηθελα να ανοιξει η γη να με καταπιει! ειχα που ειχα τα κιλα μου, τα ψυχολογικα μου, ειχα και τις λαλακιες των γνωστων κ συγγενων!
Πραγματικα δεν ξερω τι να κανω για να μεινω εγκρατης..αν βρεις καποιον τροπο μοιρασου τον σε παρακαλω γιατι πλεον εχω χασει καθε ελπιδα..
Καλα αν εσυ στα 76 εχεις περασει το α τριμηνο εγω στα 89 πρεπει να γενναω αυριο τριδυμα!!! ¨-)Quote:
μετά τα σχόλια δε... εγώ αντι να το ράψω... αυξησα τους μήνες κυησης... τωρα δε με λες στο πρωτο τριμηνο... εχω φτάσει στο μήνα μου...
μη κολλάς στα νουμερα βρε... ειμαι κ τάπα στο υψος κ εχω κ κοιλια λογω καισσαρικής τομής.... οπότε μη το βλέπεις έτσι...Quote:
Originally posted by ELENI33
Καλα αν εσυ στα 76 εχεις περασει το α τριμηνο εγω στα 89 πρεπει να γενναω αυριο τριδυμα!!! ¨-)Quote:
μετά τα σχόλια δε... εγώ αντι να το ράψω... αυξησα τους μήνες κυησης... τωρα δε με λες στο πρωτο τριμηνο... εχω φτάσει στο μήνα μου...
οσο για τον τρόπο που λες... ωρες ωρες παρακαλάω να γινομουν ανορεξικη για λιγους μήνες... :P
ακριβώς έτσι .... μα ακριβώς!!!!Quote:
Originally posted by ELENI33
Ria μου σε νιωθω απολυτα.Περναω ακριβως την ιδια φαση τα τελευταια 2 χρονια. Νιωθω οτι εχω χασει την ισορροπια μου κατι δεν παει καλα. Παλια ειχα κουραγιο και αντιστεκομουνα στις λιχουδιες, εβαζα προγραμμα κ το τηρουσα, εστω κ για μια εβδομαδα. Τωρα μολις χανω 2-3 κιλα παιρνω παλι την ανηφορα.
Την μια λεω φταιει η ζαχαρη μου δημιουργει υπερινσουλιναιμια κ αρα υπερφαγικα επεισοδια κ αποφασιζω να την κοψω..το τηρω μια εβδομαδα, μετα παλι τα ιδια..την αλλη φταιει η περιοδος, την αλλη η ωορρηξια που μου δημιουργουν λιγουρες, την αλλη ο αντρας μου που φερνει στο σπιτι οτι πιο παχυντικο υπαρχει στον κοσμο σε καθημερινη σχεδον βαση....
Τιποτα, εχω χασει την αυτοπεποιθηση μου, εχω σκεφτει πολλες φορες οτι η κατασταση σηκωνει ψυχολογο...
Καλα δεν στο συζητω με το θεμα της εγκυμοσυνης! Ημουν κ νιοπαντρη περυσι κ το τι ειχα ακουσει δεν λεγεται!! Ηθελα να ανοιξει η γη να με καταπιει! ειχα που ειχα τα κιλα μου, τα ψυχολογικα μου, ειχα και τις λαλακιες των γνωστων κ συγγενων!
Πραγματικα δεν ξερω τι να κανω για να μεινω εγκρατης..αν βρεις καποιον τροπο μοιρασου τον σε παρακαλω γιατι πλεον εχω χασει καθε ελπιδα..
Βρε μηπως ειμαστε το ιδιο ζωδιο και μας βαραει αλυπητα ο Αρης, Διας, Κρονος κλπ???:-)