κιλα κιλα κιλα

ελα συζηταμε εδω ria

καλα εκανες!!! μηπως να σβησω τα ποστ στο αλλο τοπικ?

οχι ενταξει θα συνεχισουν τα κοριτσια κανονικα με φωτογραφιουλες

ελπιζω κι εμεις καποια στιγμη ε?Ε?

πες τωρα γιατι απελιζεσαι σε σχεση με τα κιλακια

απλα για να νιωσω εγω καλυτερα χε χε χε!

ελα να το συζητησουμε αν θελεις

ΧΑΧΑΧΑΧ εγω ανετα ανεβάζω και τωρα... το πριν και το μετα...

απλως τα εχω αντριστροφα... πριν αδυνατη τωρα κιλα κιλα κιλα.... :)

γιατι απελπιζομαι???? γιατι δεν μπορω πια να επιβληθω σε τιποτα στη ζωη μου... ουτε στον εαυτο μου φυσικα... εχασα τη μπαλα ενω ημουν παντα δυνατη

καν το

εγω θα ηθελα να σε ιδω!

εγω δεν μπορω ακομη

σιγα σιγα....

τι νοημα εχει βρε? ο σκοπος ειναι να βαλει κανεις φωτο ...πριν με κιλα τωρα με ....αυτοπεποιθηση... ετσι θα βοηθηθουν και αρκετοι αναγνωστες... πριν αδυνατοι και τωρα παχυσαρκοι... εχουμε ολοι

χα χα χα σωστα!

εγω ημαν παντα τσιμπουτη!
παραπονο δεν εχω αλλα να θα ηθελα μια αδυνατουλα να γεννω και να με χαιρομαι!

θα αγορασω ελλειπτικο αμα βρω καλ ευκαιρια!

το ελλειπτικο κανει δουλεια ναι.... εκανα ενα μηνα εντατικα στο γυμναστηριο και ειδα διαφορα στο σωμα μου... οχι δεν εχασα βαρος αλλα αλλαξε η κατανομη του λιπους...

το κακο ειναι πως ο,τι εχεις σπιτι σου το παρατας

το εχει η αδελφη μου παρατηενο στο σπιτι της

δεν μου το δινει αλλα και δεν κανει

ειδωμεν!

ειναι πολυ καλο μηχανημα παντως

πιο βιβλιο λετε με τ bad????

bad
ποιο ειναι το βιβλο????

η ψυχολογια της διαιτας μαρουλακι μου
σορυ δεν εβλεπα εδω
διαβαζα το βιβλιο.
με κοβω να μη πηγαινω δουλεια (επρεπε ναχω παει ηδη αλλωστε)
ειμαι χαλια σημερα
παρτο κ συ να το συζητησουμε που θαχω χρονο :P

οσο για το ελλειπτικο ειστε απιστευτες,
μολις πλακωθηκα γιαυτο,
εχουμε παρει κ δεν το χρησιμοποιουσα,
πριν λιγο καιρο που αποφασισα να κανω ετριζε,
επεσε κ μια ροδελα.

τοσο καιρο τον εφαγα τον ανδρα μου τωρα να τους παρει τηλ,
δεν χρειαζεται λεει μια χαρα ειναι κ θελει να χρησιμοποιηθει για να μη τριζει.
βασικα επειδη δεν θα προλαβαινω γυμναστηριο πια
για κανενα μηνα (μολις ειχα αρχισει τζιμ μετα απο μηνες...)
ηθελα να καθιερωσω να κανω εστω 10' πριν το μπανιο μου ελλειπτικο με το ζορι.
το λεει κ στο βιβλιο, καθιερωμενη ασκηση,
ισως να μου κανει καλο...
απτο να καθομαι για 10'...

ααα καλα

εγω δεν θελω βιβλιατωρα

οκαθενας οπως εμπνεεται!

χα χα!

αντε μακαρι να τα χασουμε μωρε!

α μα πια!


τωρα τωρα θα τα φαω τα παγωτινια! αμαν! ολο λιχουδιες! και η διαιτα...... ξεμακραινει! α στο καλο!

αν φας ενα παγωτινι λιγοτερο θαναι ενα βημα,
καπως ετσι το παω κ δουλευει...
ήμε δουλευει!