ψυχολογια και διαιτα

ολοι κατα καιρους εχουμε μπει σε αυτο ο τρυπακι ειτε με φυσιολογικο βαρος ειτε με παραπανισια κιλα...
αυτο που πρεπει να εχουμε υποψιν μας ειναι κατα ποσο μπορουμε να ειμαστε ετοιμοι ψυχολογικα....γιατι μια διαιτα δεν ειναι κ ευκολο πραγμα...χρειαζεται στηριξη απο τους γυρω μας αλλα πεισμα πιστη κ προσπαθεια απο εμας..........ειμαστε ικανοι?????καλη προσπαθεια

καλη προσπαθεια και σε σενα σοκολατιτσα!!:thumbup:

ωραιο νικ!

όχι δεν είναι.....καλή δύναμη σε όσους το προσπαθούν και ψηλά το κεφάλι