μηπως ειμαι υπερβολικη?

διαβαζω διαφορα πραγματα που γραφετε και τα κιλα σας.εγω ημουν 80 κιλα και ειχα υψος 1,67.τα ειχα χασει και ειχα παει 57 αλλα κρατηθηκα για ενα χρονο μονο.μαρεσει το φαγητο και η οικογενεια μου το συνδυαζει με την διασκεδαση.δεν θελς ομως να ειμαι και εγω ετσι.τωρα ειμαι 77.περιμενω την δευτερα τα πρωτα αποτελεσματα.ολοι εσεις μου δινετε κουραγιο.θελω να χασω 17 κιλα και εσεις μου δινετε δυναμη.θα σταματησω να γκρινιαζω πια.

το υπερβολικη σε τι συνισταται?

17 κιλα δε ειναι τιποτα, σε 3-4 μηνες τα ριχνεις. Μη αγχωνεσαι και προ παντων ΜΗ ΒΙΑΖΕΣΑΙ!

οποιος βιαζεται σκονταφτει, ειδικα με τη απωλεια βαρους. Σιγα σιγα και σταθερα, και οταν φτασεις στα κιλα που θες
και σημερα βγειτε και φατε πολυ, τη εβδομαδα που ερχεται φαε σαλατα και βραστα για να μη ξεφυγεις.

Ναι εισαι.