Printable View
Καλησπερα!
Θελω να χασω λιγα κιλακια απο την περιοχη της κοιλιας που με παιδευουν πολυ. Εχω κοψει γλυκα, κανω καλη διατροφη εδω και λιγο καιρο και ακουω παντου για το πρασινο τσαι.
Να προτιμησω βιολογικο τσαι χυμα, λιπτον, εκχυλισμα η χαπια? Εχετε δοκιμασει κατι απο ολα αυτα?
Ευχαριστω εκ των προτερων.:tumble:
Το πράσινο τσάι κακό δε κάνει, έχει αντιοξειδωτική δράση, ενεργοποιεί ελάχιστα το μεταβολισμό κλπ... κιλά όμως πίνοντας τσάι δε θα χάσεις σε καμία περίπτωση.
απο ο,τι ξερω το χυμα ειναι πιο καλο δοκιμασε στο tsai.gr,,,,
Σας ευχαριστω για τις απαντησεις.
@filipparas: Ναι το ξερω οτι δε θα χασω μονο με το τσαι απλα αναρωτιομουν αν βοηθα ή είναι μυθοι.
εγω πινω παντως, απο το tsai.gr παιρνω χυμα και το φτιαχνω στη καφετιερα του γαλλικου. Σε θεμα βαρος... δεν μπορω να πω σιγουρα οτι με βοηθησε, αλλα το οτι με βοηθησε να κοψω τα πολλα αναψυχτικα, το λεω ανετα. Ειδικα το χειμωνα. Ειχα κοψει για ενα διαστημα το καπνισμα και το αντικατεστησα με τσαι. Μελισσοχορτο ειχα παρει θυμαμαι, το ξαναρχισα μηνες μετα ομως. Για καποιο λογο πεθαινα για τσιγαρο κανα 6μηνο μετα, παρα τις πρωτες μερες...
Προσωπικα δεν πινω αναψυκτικα, ουτε καπνιζω και αν με ρωτατε νομιζω οτι τα λιγα κιλα ειναι πιο δυσκολα να τα χασεις. Δεν εχω ιδεα τι πρεπει να κοψω.
Ατιμο πραγμα η διαιτα.:(
πολυ γιαουρτι ,οσπρια και αν θες πρασινο τσαι πινε linea γιατι εχει 2 φορες περισσοτερες κατεχινες!
κανε καθε μερα τουλαχιστον 100 κοιλιακους κ πλαγιους!
φυσικα 20 λεπτα τουλαχιστον αεροβια!
καλη τυχη:bisou:
Εγω που πηρα τσαι πρασινο εισαγωγης (το πληρωσα χρυσο) για χασιμο βαρους ................δεν ειδα διαφορα . Τωρα οτι ειναι λιγο πιο διουρητικο και χανεις λιγα υγρα ισχυει . Παντως σαν σκευασμα , καλο κανει , δεν βλαπτει.............
αυτο εννοειται
μονο καλο θα λεγα:)