λιπομοναδες

Μου ανεφεραν μια διατροφη που μετραμε τις λιπομοναδες των τροφιμων:το ιδανικο ειναι να ειναι 60 τη μερα ουτε λιγωτερο εως 100.Υπαρχει λιστα με τις λιπομοναδες που εχει το καθε τροφιμο.Γνωριζει κανεις τιποτα για αυτη τη μεθοδο;Εννοω κατα ποσο ειναι επιστημονικη κ αν ναι τι αποτελεσμα ειχε;

Φαντάζομαι εννοείς την δίαιτα με "λιπογόνο δύναμη των τροφών"
http://diatrofikaiigia.blogspot.com/...post_9036.html
Επιστημονικά ισχύει ότι για όλες τις παρόμοιες: Καμία τεκμηρίωση, καμία ένδειξη ότι ωφελεί (ή υπόδειξη ότι μπορεί να βλάψει). Γενικά, κάθε "μαγική" δίαιτα είναι μόνο επικίνδυνη!

ΤΩΡΑ ΤΗΝ ΕΙΔΑ Κ ΕΙΝΑΙ ΜΑΠΑ.εχεις δικιο.