Printable View
Γεια σας! Είμαι καινούργια εδώ (αν και παλιά στις δίαιτες). Σας βρήκα εντελώς τυχαία και χάρηκα που υπάρχει ένα φόρουμ να δίνει κουράγιο και ιδέες για αυτά τα θέματα. Έχω αρχίσει σωστή διατροφή εδώ και αρκετούς μήνες και έχω φτάσει περίπου στη μέση του στόχου, ελπίζω παρέα με εσάς να τα καταφέρουμε όλες!! :starhit:
Καλώς ήρθες μπουμπουκάκι...τι καλά που είσαι στη μέση κιόλας του στόχου σου!!!!!:wink1: Κι εγώ ελπίζω να τα καταφέρουμε όλες μαζί
ευχαριστώ κριαράκι! η αλήθεια είναι πως μόνο από μηνύματα που έχω διαβάσει εδώ μέσα έχω πάρει πολλή δύναμη!! όλα θα τα καταφέρουμε, το πιστεύω!! :D
Καλωσόρισες mpumpuki και συγχαρητήρια για την μέχρι τώρα πορεία σου! Καλή συνέχεια εύχομαι στην προσπάθειά σου :)
ευχαριστώ πολύ για το καλωσόρισμα!! και σε εσένα το ίδιο εύχομαι!!!! :spin:
ωωω! μπράβο μπουμπουκάκι! πολύ καλά σε βλέπω!
Ύψος: 170
23/08/2011: 68
04/11/2011: 63
12/12/2011: 66.6
Στόχος: 58
Μια χαρ εχεις χασει σχεδον 15 κιλακια ε?Σε ποσο διαστημα τα εχασες?
Καλοσορισες :starhit:Quote:
Originally posted by mpumpuki
Γεια σας! Είμαι καινούργια εδώ (αν και παλιά στις δίαιτες). Σας βρήκα εντελώς τυχαία και χάρηκα που υπάρχει ένα φόρουμ να δίνει κουράγιο και ιδέες για αυτά τα θέματα. Έχω αρχίσει σωστή διατροφή εδώ και αρκετούς μήνες και έχω φτάσει περίπου στη μέση του στόχου, ελπίζω παρέα με εσάς να τα καταφέρουμε όλες!! :starhit:
καλως ηρθες και συγχαρητηρια για τα κιλακια που εχασες μεχρι τωρα, καλη δυναμη και υπομονη σου ευχομαι :)
Καλωσήρθες μπουμπούκι!
Βλέπω όμως εδώ γίνανε σήμερα σημαντικά πράγματα... ΜΠΡΑΒΟ Engraved, έφτασες επιτέλους σε φυσιολογικό ΒΜΙ!!! Χίλια μπράβο, respect!
Σας ευχαριστώ όλους παιδάκια!! Δύναμη και κέφι υπάρχουν!! :) σε περίπου 4 μήνες τα έχασα & κάνω και γυμναστική ταυτοχρονα.. Βλέπω όλοι αποφασισμένοι είμαστε εδώ μέσα, χαίρομαι!! :D
Σε ευχαριστω πολυ fillip :D τα συχγαρητηρια μου για το 8αρακι σου !!!
Καλώς ήρθες μπουμπούκι! Και σένα αποφασισμένη σε βρίσκω πάντως!!
Μπράβο για τη μέχρι τώρα προσπάθεια, τα καλύτερα έρχονται..!!
Συγχαρητήρια engraved έχεις καταφέρει κάτι απίστευτο και το τετράπτυχο "Επιμονή-Υπομονή-Αποφασιστικότητα-Δέσμευση" είναι και το καλύτερο παράδειγμα για όλους μας! Σέβομαι αυτό που πέτυχες όσο δεν παίρνει!:thumbup::thumbup:
mpumpuki μας, καλώς όρισες και καλή συνέχεια!