Χαλάρωση

Καλησπέρα,

μετά από αρκετό καιρό δίαιτας και διατροφής, κατάφερα να δω αποτελέσματα, αλλά με φοβίζει η χαλάρωση.. Τα μπράτσα μου είναι χάλια, και δε θέλω να γίνουν σαν σακουλιασμένα.
Στο τοπικ με τις φωτογραφίες έχω δει ότι μερικές (και μερικοί) γίνατε απίστευτοι, οπότε προσπαθώ να πάρω δύναμη.
Μιας και η πλαστική είναι ακόμη πολύ μακριά (αφήστε που δεν έχω χρήματα), ηθελα να ρωτήσω αν υπάρχει κάποιο προϊόν που να βοηθάει.. Δεν κάνω επ ουδενί διαφήμιση αλλά είδα κάποια προϊόντα στο ιντερνετ όπως το γαλάκτωμα της Benostan και αρχίζω να μπαίνω σε πειρασμό. Το θέμα είναι πως φοβάμαι- δε θέλω να ξαναπάω στα παλιά κιλά, θέλω να συνεχίσω και να γίνω πιο υγιής, να αισθανθώ στην ηλικία μου (22) και όχι όσο αισθάνομαι.
:sniffle: :sniffle:

καλησπερα και εγω δυστηχως αντιμετωπιζω το φαινομενο της χαλαρωσης αλλλα και κυταριτιδας, εγω το έχω στα πόδια....και ιεναι χαλια, μεχρι και στα γονατα....:(
εβαζα τη γκαρνιε κρεμα νυχτος αλλα δεν ειδα ουσιασστικά διαφορά. κπ καλυτερευση εχω δει με τις κρεμες της bioten που κανουν κατακοκκινη ολη τη περιοχη που χει προβλημα...:rolleyes:

Ναι η άτιμη η κυτταρίτιδα είναι απαίσια.. Γυμναστικούλα έκανες; Εγώ κάνω αεροβική, βάρη και ζούμπα... Άραγε βοηθάνε καθόλου; Αυτή η κρέμα είναι ακριβή;

ο μονος τροπος ,δυστυχως, να δειξει ομορφα το σωμα ειναι η γυμναστικη, η αυξηση της μυικης μαζας ειναι το κλειδι και οχι οι κρεμες οι οποιες απλα απογοητεύουν και ας ειναι και απο κρυπτονιτη!!!!!!:thumbdown:

ευτυχώς που ξεκίνησα γυμναστήριο από την αρχή τότε... τα μπράτσα μου είναι η απόλυτη απογοήτευση... ζελέ (και όχι light..)

Το καλύτερο που μπορούσες να κάνει για την χαλάρωση, το κάνεις ήδη! Γυμναστική! Δώσε ιδιαίτερα βάση στα βάρη, τα αποτελέσματα θα σε ανταμείψουν σίγουρα, ειδικά στην ηλικία που είσαι!

Μακάρι γιατί το να έχεις μπράτσα σαν εξηντάχρονη είναι κάτι που δεν το αντέχω πια.. Άσε που στο γυμναστήριο έχει πολλές εξηντάρες πολύ πιο fit από μένα :((((((

προσωπικά νομίζω ότι γυμναστικές όπως η γιόγκα ή το πιλάτες βοηθούν στη σύσφιξη.

Quote:

---

Originally posted by teitei
Ναι η άτιμη η κυτταρίτιδα είναι απαίσια.. Γυμναστικούλα έκανες; Εγώ κάνω αεροβική, βάρη και ζούμπα... Άραγε βοηθάνε καθόλου; Αυτή η κρέμα είναι ακριβή;

---

και γυμναστικη εχω κανει αλλα μπα... ναι καλη ειναι κανει δουλιτσα, στα σουπερ μαρκετ ειναι γυρω στα 8 αλλα σε κανει κατακοκκινη εχει θερμαντικη δραση, εμενα τα ποδια μου εχουν φτιαξει λιγο....βεβαια οταν τη σταματαω ξαναγινομαι οπως πριν, μαλλον δρα σα μεικ απ :shocked2:

Αχ αυτή η ρημάδα η χαλάρωση.....φόβος και τρόμος μου έχει γίνει :/ Κάνω γυμναστικη απο τώρα που μόλις έχω ξεκινήσει την διατροφή αλλά το φοβάμαι ΤΟΣΟ πολύ :-( Δεν φοβάμαι να κάνω κάποια πλαστική αν χρειαστεί αλλά δεν έχω τα χρήματα γκαμώτη >.<