Printable View
Γειααααααα σας παιδιααα! μου αρεσει πολυ το forum!
ελεγαα να γραφουμε εδω τι τρωμε καθε μερα,την προοδο μας(σε ατομα που χανουν κιλα,σε ατομα που εχουν μειωσει τα υπερφαγικα κτλπ) και να δινουμε συμπαρασταση!
αυτααααα! οποιος θελει ας γραψει απο κατω τι εφαγε,πως παει κτλπ
να περνατε ομορφα:)
Καλά ξεκινάω εγώ,κι όποιος θέλει συνεχίζει!
πρωινό: ένα κουλούρι σουσαμένιο(έρωτας)
δεκατιανό: 1 κριτσίνι!
αργότερα έφαγα γλυκό εβδομάδας,μια γρανίτα(μου την είχε βάλει η διαιτολόγος)
μεσημεριανό:180 γραμμάρια μπιφτέκια με σαλατούλα(μπόλικη για να με πιάσει;Ρ)
σε λίγο θα πάω για περπάτημα!
απογευματινό:1 κριστίνι!
βραδινό:ομελέτα με 2 αβγά,μανιτάρια και σαλατούλα!
έρχοντε λιγούρες αλλά τις πολεμάω!δεν θέλω να φάω το σύμπαν!δεν θέλω να με ξαναπιάσει η υπερφαγία!έχω στόχο!
αυτά:)
και 2 φρυγανιες με την ομελετα**χδ
Υπάρχει ανάλογο ποστ στο τοπικ παχυσαρκία, κι εκεί γραφουμε όλοι :)