Αγχώνομαι νομιζω θα τρελαθώ

Γεια σας πρωτη φορα γράφω σε αυτο το φόρουμ...το καλοκαίρι με έπιασε μια δύσπνοια και ξεκίνησα να κανω εξετάσεις και ήμουν εντελώς υγιής μετα απο λίγο καιρο ειχα κρίσεις πανικου πήγα σε ψυχολόγο και του εξήγησα τα συμπτώματα τα κανω ολα μηχανικά ειναι σαν να ειμαι μεθυσμένος τα βλέπω θολά και το εχω ολη την ημερα αυτο ...κανω συχνα σκεψεις οτι θα τρελαθω η θα χασω την λογικη μου πηρα στην αρχη αντικαταθλιπτικά τα σιπραλεξ και για το άγχος ζαναξ ειδα αποτελέσματα αλλα με ξανα έπιασαν οι κρίσεις και μου ειπαν οτι πρεπει να αυξησω την και να παρω τον 20μλ σιπραλεξ και 0,5 χαναχ μου ειπαν οτι ειναι αποπραγματοποιηση μπορει να μου εξηγήσει καποιος και αν μπορω να παθω κατι

Εστάλη από [device_name] στο E-Psychology.gr Mobile App

Αποπροσωποιηση ειναι και αποπραγματοιποιηση τα εχω και εγω εδω και 2 χρονια κατι οργανικο δεν μπορεις να παθεις ουτε να τρελαθεις υπαρχει περιτωση απο οσο ξερω απο αυτα που με εχουν πει..αλλα και εγω δεν εχω βρει τν λυση ακομα νοιωθω οτι θα τρελαθω η οτι τρελαθηκα.ηδη νοιωθω περιεργα και δν μπορω να το εξηγησω με λογια σαν να εχασα τελειως τον ευατο μου.. εμενα μου λενε απο το ανχος μου το επαθα..

Εστάλη από [device_name] στο E-Psychology.gr Mobile App

Και εμενα αυτο μου λενε..πηγαίνεις σε ψυχολόγο;

Εστάλη από [device_name] στο E-Psychology.gr Mobile App

Κανεις αλλος μπορει να με βοηθήσει η να γνωρίζει κατι παραπάνω και να το εχει ξεπεράσει

Εστάλη από [device_name] στο E-Psychology.gr Mobile App

Κανω ψυχοθεραπεια εδω και 4 μηνες..αλλα δν βλεπω ακομα τπτ

Εστάλη από [device_name] στο E-Psychology.gr Mobile App

Εχεις παθει κατάθλιψη;

Εστάλη από [device_name] στο E-Psychology.gr Mobile App

Ξερω και εγω τι εχω αλλος λεει καταθλιψη αλλος ανχωδης καταθλιψη αλλος γαδ αλλος απροσοποιηση εχω παει σ πολλους ψυχιατρους..

Εστάλη από [device_name] στο E-Psychology.gr Mobile App

αγχωνεσαι για πιο λογο?

Quote:

---

Originally Posted by xristoforos28

Ξερω και εγω τι εχω αλλος λεει καταθλιψη αλλος ανχωδης καταθλιψη αλλος γαδ αλλος απροσοποιηση εχω παει σ πολλους ψυχιατρους..

Εστάλη από [device_name] στο E-Psychology.gr Mobile App

---

Γιατί δεν μας λες λιγα λογια πως περνάς την καθημερινότητα σου; Παλιά τι σου άρεσε να κάνεις; Τι στόχους είχες πριν το πρόβλημα; Ποτέ σου εμφανίστηκε το άγχος; Ήταν από κάποιο κακό συμβάν και έγινε χρόνιο;

Quote:

---

Originally Posted by Κωστας

Κανεις αλλος μπορει να με βοηθήσει η να γνωρίζει κατι παραπάνω και να το εχει ξεπεράσει

Εστάλη από [device_name] στο E-Psychology.gr Mobile App

---

Γειά σου,
Δεν το έχω περάσει αυτό το σύμπτωμα, αλλά από ότι έχω διαβάσει, είναι κάτι συνηθισμένο σε ανθρώπους με υπερβολικά διεγερμενο νευρικό σύστημα.
Ο εγκέφαλος, στην προσπάθεια του να προστατεύσει τον οργανισμό από την ψυχοσωματικη καταπόνηση, περιορίζει τις δραστηριότητες του στα απολύτως απαραίτητα, και προσπαθεί να αποκόψεις τον οργανισμό από το στρεσογονο περιβάλλον που του δημιουργεί το πρόβλημα, ώστε να μπορέσει να συνέλθει.
Για αυτό τον λόγο αισθάνεσαι ότι ζεις σε όνειρο!
Μόλις ηρεμήσει το νευρικό σου σύστημα, θα επανέλθεις.
Δες πως θα το καταφέρεις αυτό, και μην ανησυχείς. Δεν είναι κάτι επικίνδυνο.