Printable View
καλησπεραπαιδια..ειχα να μπω χρονια ..εφτασα αισιως τα 85 κιλα με υψοσ 1.60..σε μια συναντησημε ενα γιατρο με συμβουλεψε να κανω sleeve αν κ τον θεωρησα υπερβολικο ειπα νακανω προσπαθεια διατροφης και η μονη που μου ταιριαζει ειναι η ατκινς....θα κανει κανεις μαζι μου????
Δε φοβασαι μηπως μετα την ατκινς παρεις πισω τα διπλασια κιλα απο οσα εχασες?
Quote:
Originally Posted by helena73
Ναι, αντε απο Δευτερα (αυριο) ξεκιναμε μαζι!!
ή μηπως Τριτη καλυτερα? εσυ πες μου!!
οχι, δεν θα τα ξαναπαρει γιατι μετα την διαιτα αυτη, δεν θα παει να φαει την επομενη μερα μια πιτσα ολοκληρη !!!
παντα υπαρχει ο φοβος αλλα τωρα που την κανω αισθανομαι καλυτερα
καλα, λίγο υπερβολικό μου φάνηκε η ιδέα του γιατρού! συνήθως μιλάμε για τέτοιου είδος επεμβάσεις εάν είσαι πάνω απο 80 - 100 κιλά απο το φυσιολογικο..
Να κάνεις διατροφή που αισθάνεσαι καλύτερα. Και που νιώθει και το σώμα σου πιο ευεξία!
:-)
δεν εχουν αποτέλεσμα αυτές οι δίαιτες...εξπρεςσσ...μονο για κανα γαμο η τπτ τετοιο αμα θες να προλάβεις..κανει πολύ κακο στον οργανισμο γτ τον τσιτωνει...Quote:
Originally Posted by helena73
το καλυτερο είναι διατροφή χωρις υδατάνθρακες πολλους και ζαχαρη....μαζι με γυμναστικη.........μην κανεις τετοια λαθη...ισως σ παρει 3-4 μηνες και θα είναι δυσκολα αλλα αξιζει