Ρεφλεξολογια

Τι ξερετε για τν ρεφλεξολογια για την αντιπετωπιση του ανχος και της καταθλιψης..

Εστάλη από SM-G900F στο E-Psychology.gr Mobile App

Καλησπέρα σας.

Την απάντηση τη δίνω ως Ρεφλεξολόγος.

Η Ρεφλεξολογία είναι μια αγωγή για τη φροντίδα της υγείας. Είναι αποτελεσματική σε ένα ευρύ φάσμα καταστάσεων. Θα πρέπει όμως να θυμόμαστε πως είναι μια Συμπληρωματική Αγωγή και όχι Εναλλακτική Θεραπεία (αντί της κλασικής ιατρικής).
Αυτό σημαίνει πως δεν αντικαθιστά την ιατρική φροντίδα και δεν θεραπεύει ασθένειες. Όταν υπάρχει κάποιο παθολογικό πρόβλημα την ευθύνη πρέπει να την έχει ειδικός γιατρός.
Η Ρεφλεξολογία σ αυτή την περίπτωση λειτουργεί συμπληρωματικά στην κάθε αγωγή. Το σημαντικό είναι οτι η Ρεφλεξολογία δεν έχει παρενέργειες.

Ως προς το συγκεκριμένο ερώτημα. Τι μπορεί να κάνει για το άγχος και την κατάθλιψη;

Μπορεί να λειτουργήσει σε σωματικό επίπεδο για να βοηθήσει τα σωματικά συμπτώματα των παραπάνω καταστάσεων. Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν είμαστε σε κατάσταση έντονου άγχους ή στρες; Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν είμαστε σε κατάθλιψη;

Στον κάθε άνθρωπο μπορεί να εμφανίζει διαφορετικά συμπτώματα. Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να νιώθει οτι δεν έχει αρκετό αέρα και οτι το οξυγόνο δεν είναι αρκετό. Αναστενάζει συνέχεια ή νιώθει ένα “σφίξιμο” στο στήθος, ή νιώθει έντονο καρδιακό παλμό. Αυτό είναι και ένα βασικό σωματικό σύμπτωμα των κρίσεων πανικού.
Το αίσθημα έλλειψης οξυγόνου οφείλεται κατά κύριο λόγο στη σύσπαση του διαφράγματος. Η σύσπαση αυτή μειώνει το χώρο στο θώρακα με αποτέλεσμα οι πνεύμονες να μη μπορούν να διαταθούν όσο χρειάζεται και να μην παίρνουμε την αναγκαία ποσότητα οξυγόνου.
Η Ρεφλεξολογία δρα σ αυτό το επίπεδο. Βοηθά στη χαλάρωση του διαφράγματος με αποτέλεσμα να αναπνέουμε καλύτερα – και όλα όσα αυτό συνεπάγεται για τον οργανισμό μας.

Σε κάποιον άλλον, το στρες μπορεί να επιδρά στο πεπτικό του σύστημα. Το σύμπτωμά του μπορεί να είναι φούσκωμα ή δυσκοιλιότητα ή οποιοδήποτε σύμπτωμα σε όλη την πεπτική οδό. Ο λόγος που επηρεάζεται το πεπτικό σύστημα είναι γιατί σε κατάσταση συναγερμού (όπως είναι το στρες) το πεπτικό μας σύστημα λειτουργεί με μικρότερη ποσότητα αίματος με αποτέλεσμα να υπολειτουργεί. Και ενώ αυτό δεν έχει σοβαρές επιπτώσεις όταν αποκαθίσταται γρήγορα η ηρεμία, όταν το στρες είναι χρόνιο, τότε δημιουργούνται προβλήματα από τη μακρόχρονη κακή αιμάτωσή του. Η Ρεφλεξολογία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος τόσο συνολικά όσο και στοχευμένα. Η καλύτερη αιμάτωση του πεπτικού σωλήνα, σταδιακά αποκαθιστά τη σωστή του λειτουργία και την εξάλειψη των συμπτωμάτων.

Να σημειώσω πως το στρες επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τρία συστήματα του οργανισμού. Το Πεπτικό, το Ανοσοποιητικό και το Γεννητικό σύστημα.

Ζητώ συγνώμη για τη μακροσκελή απάντηση. Ελπίζω να μη σας κούρασα.

Σοφία Ραπτοπούλου
Ρεφλεξολόγος

Ευχαριστω για τν απαντηση..εγω το θεμα μου ειναι στο μυαλο κυριως και οι διανοητικες μου και γνωστικες μου λειτουργιες παρα τα σωματικα..σε αυτο βοηθαει η ρεφλεξολογια..εκλεισα ενα ραντεβου να παω αλλα δεν με εχει πεισει και πολυ μπορω να πω..απλως θα παω να δω τι θα με πει..

Εστάλη από SM-G900F στο E-Psychology.gr Mobile App