Printable View
Ξερω θα ακουστει χαζη η ερωτηση μου αλλα θα την κανω. Μπορω να παρω φαρμακα χωρις συνταγη ψυχολογου;
Ειμαι πολυ στρεσαρισμενος ,εχω πιεστει τελευταια. Αγχολυτικο μαλλον,κατι να ηρεμησω και να χαλαρωσω. Δεν εχω παει ποτε σε ψυχολογο ,ουτε εχω περασει κατι τοσο σοβαρο που να αξιζει αναφορας. Ευχαριστω
ο ψυχίατρος δινει συνατγες όχι ο ψυχολόγος...και όχι δεν μπορεις να παρεις εκτος αμα εχεις καποιον γνωστο σε φαρμακειο...Quote:
Originally Posted by makis1984
αγχολυτικο χωρις να σε δει γιατρος δεν θα παρεις σε καμια περιπτωση γιατι είναι παρα πολύ εθιστικο και μπορει να σ χαλασει από την αποψη ότι μπορει να το ζητας συνεχεια για να νιωσεις καλυτερα...
δοκιμασε πρασινο τσαι και λιγο τρεξιμο...θα σ χαλαρωσουν
Πριν καποια χρονια ενας γαστρεντερολογος μου ειχε γραψει εντακτ γιατι δεν μπορουσα να φαω λογω αγχους. Ισχυει ακομα οτι και γιατροι αλλων ειδικοτητων μπορουν να γραψουν τετοιου ειδους φαρμακα;
Τι φοβασαι οτι θα συμβει αν σου γραψει φαρμακο καποιος ψυχιατρος ή νευρολογος? Αν ειναι επειδη ζητανε πολλα χρηματα στην επισκεψη, μπορεις να κλεισεις ραντεβου με το ταμειο σου σε καποιον.
ναι ισχυει..αλλα κανονικα μονο ψυχίατρος πρεπει να στα γραφει γιατι αυτος ξερει αν θα σ κανουν καλο η κακο....Quote:
Originally Posted by makis1984
εγω το μονο που εχω να σ πω είναι προσοχή δεν είναι παιξε γελασε αυτα
Και τα χρηματα λαμβανω υποψιν , αλλα κυριως δεν θελω να δωσω πολλη σημασια και να εθιστω. Ισα ισα να ηρεμω οποτε το εχω πραγματικα αναγκη. Τα εντακτ που μου γραψε τοτε δεν τα πηρα ποτε γιατι φοβηθηκα και το ξεπερασα μονος μου
Δεν εχω φιλους εδω που ειμαι,η οικογενεια μου μακρια. Αν τα ειχα αυτα θα μπορουσα να διαχειριστω την κατασταση
Σας ευχαριστω για τις απαντησεις σας.
Δοκιμασε με καποιο μη εθιστικο τοτε. Κανε μια αναζητηση στο φορουμ. Εχουν αναφερει τη μελατονινη αν θυμαμαι καλα.
Δωσε λιγο χρονο πρωτα και δοκιμασε να διορθωσεις λιγο την διατροφη σου και οπωσδηποτε καποια γυμναστικη που σου αρεσει, κατα προτιμηση ξεκινησε με τρεξιμο. Ο συνδυασμός αυτός κανει θαυματα και μπορει να σε αποτρεψει απο την επιδεινωση αυτης της καταστασης και τα φαρμακα.
Υπάρχουν ηρεμιστικά και αγχολυτικά, που πωλούνται χωρίς συνταγή. Ωστόσο αν ξεκίνησεις να κάνεις χρήση μόνος σου και χωρίς κατάλληλη δοσολογία από γιατρό, είναι πιο εύκολο να εθιστείς. Μπορείς να επισκεφτείς εναν ψυχίατρο ή νευρολόγο ή ακομή και κάποιον έμπειρο παθολόγο, ώστε να πάρεις την άποψη κάποιου ειδικού.
Σου προκαλεί ψυχοσωματικά ή φοβίες το άγχος;
Το πρασινο τσάι, οπως και το μαυρο, ειναι τονωτικό και οχι χαλαρωτικο.Quote:
Originally Posted by Xfactor
Χαλαρωτικα ειναι καποια βότανα χωρις τεινη, οπως το χαμομιλι, το τσάι του βουνου, το τιλιο κλπ.
Εγω θα σου ελεγα να προσπαθησεις με βότανα και γυμναστική πριν απευθυνθεις σε ψυχιατρο, και βεβαια, αν αποφασισεις οτι χρειαζεσαι φαρμακο να πας ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ σε ψυχιατρο. Το να παρεις οτι σου λεει ο ενας κι ο αλλος η να κανεις πειραματα μονος σου, θα σε οδηγησουν πιο σιγουρα σε εθισμο απ οτι ενας καλος γιατρος
Eμενα ο παθολογος μου μου γραφει ηρεμιστικα , ανετα .........
Δυστυχως καταναλωνω μεγαλες ποσοτητες αλκοολ σε φασεις εντονου αγχους για να ηρεμησω. Θα δω πως θα προχωρησει η κατασταση...
Και εγω το εχω κανει αυτο με την καταναλωση του αλκοολ αλλα σε μικρη δοση ωστε να με ζαλισει λιγο! Διηρκησε σε συντομο χρονικο διαστημα, τωρα εχω να πιο αρκετο καιρο!! Μονο οταν προκειται να συμβει η ή συμβαινει κατι που με ταραζει τοτε γινομαι φιλος με το αλκοολ, οχι πολυ οσο να με ζαλισει και να χαλαρωσω λιγο! Εχω και εγω αγχος, δεν εχω παει σε ψυχολογο ποτε λογο οικονομικων λογων και οχι μονο ειναι και αλλη λογοι που σε μια πολυ οπως παραδειγμα Αθηνα η Θεσσαλονικη θα τους αντιμετωπιζα πιστευω πιο ευκολα! Τωρα αυτο το διαστημα ειμαι σχετικα πιο ηρεμος πιο χαλαρος!! Αλλα ενα κλικ θελω να ξαναπεσω ψυχολογικα!