Καλησπερα θα ηθελα να μ πειτε την γνωμη σασ
Καλησπερα λοιπον βρηκα το θαρρος να μιλησω..ειμαι 18 χρονων και ολο αυτο το αγχος που με κυριευει ξεκινησε πριν απο 2 χρονια οταν χωρισαν οι δικοι μ..τσακωμοι φασαριες να προσπαθω να τους ηρεμησω κλπ κλπ..και απο τοτε ξεκινησε ενα προβλημα με το στομαχι μ ...περασε λιγος καιρος και αρχισα να εχω διαφορες εντερικες διαταραχες τις οποιες εκρινα φυσιολογικες λογο αγχους..υστερα αρρωστε ενα προσωπο γνωστο σ μενα με κατι πολυ σοβαρο συο εντερο..αρχισα να βαζω σκεψεις στο μυυαλο μ μηπως εχω τπτ τελικα το ξεπερασα αυτο οταν αγζωνομαι παντα με πιανει το στομαχι μ..αλλα τωρα κατι αλλο εδω και 3 εβδομαδες εχει πρηστει λιγο ενα λεμφαδενακι στον λαιμο μ και ειναι πρησμενος και με ποναει ο αυχενας μ..πηγα στον γιατρο ο οποιος με ψιλαφηση και π ειδε κατι περσινες μ εξετασεις μ ειπε οτι περασα λοιμωδεις μονοπυρηνωση και οτι αυτος ο λεμφαδενας π εχει πρηστει ειναι φυσιολογικος καθως δεν τον τρομαζει καθολου..αλλα φοβαμαι πολυ ο αυχενας μ ειναι λιγο πρησμενος νταξει εχω κακη σταδη σωματος αλλα φοβαμαι εσεις τι λετε
Krisis panikou anxos ktlp Help!
Gia sas se olous...
Eimai 22 xronon
Ola arxisane prin merika xronia 2-3 den thimame...
Ola 3ekinisane pistebw apo ena xwrismo pou eixa kai apo ena tsakomo oikogeniako giati mexri tote den eixa tetoia themata.
I proti krisi panikou pou eixa htan oti xirotero gia emena den hxera ti mou ginete kai ti patheno ennw hmoun sto spiti mono mou,taxikardia tremoulo ansixia mhn patho tpt ktlp..telos panton perase apo polu wra..h 2fteri polu entoni krisi pali ta idia + oti eixa foberous ponos sto stithos...eftasa noskomio pali krisi eipane.
Mexri shmera pernaw kathe mera krisis panikou alla pio xalara apo ta 2 pou sas eipa.
Meta arxisa me kompous sto lemo,emena xwris anases polu sixna kai sinexia taxikardies me to paramikro akoma kai an epefte ena mpoukalaki nerou katw..
ola auta ta pernaga sxedon kathimerina akoma kai shmera..
Exw paei se para polous giatrous kai pathologiko eipane tpt
Bebea to anxos kai i krisis panikou mou dimiourgisan kai fobies opws fobos gia trela fobos gia mhn pathw kati ...kai genika polla pou den me afinoun na zisw hrema kai omorfa
Exw ftasi mia fora sto psixiatro kai mou eipe pws exo krisis panikou kai diataraxes anxous..apo tote ipofero kathimerina den mporw na kanw tipota ilikrina....basika mporw sigoura mporw!!alla prepei na to palepso me kapion tropo!
O psixiatros mou eipe na to palepso monos mou gia na dw an tha to peraso xwris farmaka
Auto pou thelw na sas pw einai lete na paro farmaka ? Einai kapios sthn idia fash me emena? Exei perasi kapios ta idia me emena?pws to antimetopise?
Telos panton auto pou pernaw einai xirotero apo pws ta grafw kai mono opios ta perase 3erei kai niothi.
An kapios theli na.me boithisi kai mporei na me simboulepsi gia kati kalo giauto pou pernaw mporoume na milisoume me kapio tropo...
Exw xasi ta kalitera xronia ths zwhs mou...thelw na ziso omorfa kai hrema xwris auto...
Ntrpomai gia emena antras gerontemenos pou eimai kai den mporw na to palepso...alla nai ...den mporw mono mou!!
Sas efxaristw polu
Elpizw na mhn egrapsa polla!
