Έντονο αγχος κ αυπνια

Να μαι παλι μετα απο χροοοονιααα με το χειροτερο ζορι της ζωης μου....την τεταρτη γεννησα τον δευτερο αντρα μου....καισαρικη...ολα τελεια...την πρωτη μερα άυπνη λογω υπερεντασης...δευτερη το ιδιο....την τριτη κοιμηθηκα κανα πενταωρο με τα χιλια ζόρια....μετα παλι τπτ...τεσπα βγηκα απο το νοσοκομειο ηρθα σπιτι κ ξεκινησαν κρισεις πανικου οποτε πλησιαζε η ωρα του υονου οτι δεν θα τα καταφερω παλι....μεχρι σημερα πηρα ζαναξ κοιμομουν κανα τριωρο τετραωρο κ πεταγομουν απο εντονο αγχος ,πηγα χθες ψυχιατρο μου εγραψε ζαναξ μισο μεσημερι ενα ή εναμιση βράδυ....ε χυες πηρα εναμιση κ δεν εχω κλεισει ματι....εχω κ δυο παιδιΑ να φροντισω φοβάμαι πολυ φοβαμαι πως θα οεθανω απο αϋπνία κ δεν θα τς ξαναδω ποτε....φοβάμαι το βραδυ γτ ξερω πως δεν θα κοιμηθωω,φοβαμαι....καποιος με εμπειρια αυπνιας?

Quote:

---

Originally Posted by oneofthosedays

Να μαι παλι μετα απο χροοοονιααα με το χειροτερο ζορι της ζωης μου....την τεταρτη γεννησα τον δευτερο αντρα μου....καισαρικη...ολα τελεια...την πρωτη μερα άυπνη λογω υπερεντασης...δευτερη το ιδιο....την τριτη κοιμηθηκα κανα πενταωρο με τα χιλια ζόρια....μετα παλι τπτ...τεσπα βγηκα απο το νοσοκομειο ηρθα σπιτι κ ξεκινησαν κρισεις πανικου οποτε πλησιαζε η ωρα του υονου οτι δεν θα τα καταφερω παλι....μεχρι σημερα πηρα ζαναξ κοιμομουν κανα τριωρο τετραωρο κ πεταγομουν απο εντονο αγχος ,πηγα χθες ψυχιατρο μου εγραψε ζαναξ μισο μεσημερι ενα ή εναμιση βράδυ....ε χυες πηρα εναμιση κ δεν εχω κλεισει ματι....εχω κ δυο παιδιΑ να φροντισω φοβάμαι πολυ φοβαμαι πως θα οεθανω απο αϋπνία κ δεν θα τς ξαναδω ποτε....φοβάμαι το βραδυ γτ ξερω πως δεν θα κοιμηθωω,φοβαμαι....καποιος με εμπειρια αυπνιας?

---

Έτσι ήμουν κι εγώ μετά από κάθε γέννα. Ξαναμηλα με το γιατρό και μην παραμελείς να τρως σωστά. Όταν το είπα τότε στην παιδίατρο που ήρθε να δει το μωρό μου είπε" νομίζεις ότι όλες οι άλλες στα διπλανά δωμάτια κημουνται;" Οι ορμόνες σου χορευουν έχεις το άγχος κάνε υπομονή και μετά από λίγο θα παραπονιέσαι που δεν έχεις χρόνο να κημιθεις. Υπομονή.

Χθες επιτέλους κοιμηθηκα καλα.οχι ποιοτικος υπνος αλλα τλχ ηταν ποσοτικος...με τη συνταγη γιατρου...μυριζομαι επιλοχειο και αγχωδη διαταραχη θα φανει στην επομενη επισκεψη...σε ευχαριστώ για την απαντηση...