Νιώθω χαμένος

Είμαι 15 χρονών.Με έχει πιάσει ένα πράγμα που νιώθω σαν χαμένος συνέχεια. Νιώθω ότι ξεχνάω τα πάντα, δεν μπορώ να συγκεντρωθω σε τίποτα, ότι τα κάνω όλα αυτόματα και ότι δεν ξέρω πως βρέθηκα εδώ και γιατί υπάρχω. Ούτε νοητικό πρόβλημα είχα ποτέ ούτε κάτι παρόμοιο. Πώς σταματάει αυτό?

βρες τι είναι εκείνο που σε οδήγησε στην κατάσταση αυτή και κάνε ένα διαλογισμό. προσπάθησε να απολαμβάνεις το κάθε τι που κάνεις και να κάνεις οτι σου προσφέρει εσένα χαρά

Η εφηβεία είναι η φάση όπου όλοι έχουμε μεγάλες διακυμάνσεις στην διάθεσή μας και η κατεξοχήν εποχή που ο άνθρωπος συχνά διακατέχεται από υπαρξιακά ερωτήματα και τα σχετικά. Εσένα σε έπιασαν πριν κάνα δίμηνο και αρρωστοφοβία και ψυχοσωματικά κι είναι λογικό να μην έχεις ηρεμίσει ακόμα.
Η μόνη λύση είναι να κάνεις συνεχώς πράγματα ώστε να μην έχεις χρόνο να ανακυκλώνεις συνεχώς τις ίδιες σκέψεις και να μην παρατηρείς συνεχώς τον εαυτό σου αν αισθανθείς κάπως ή σκςφτείς το ένα και το άλλο.

Κ λιγο γυμναστικουλα για κορμι θανατηφορο να αρεσουμε στα κοριτσια

Αισθάνεσαι καλύτερα τώρα;